Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5.11.2019 была операция по фиксации голеностопа артродез аппаратом илизарова.5 мес стоял аппарат и месяц гипс. Гипс сняли 15 мая. Не могу встать на ногу.болит отекает. Подскажите что делать . Какую давать нагрузку чтобы восстановить возможность движения, начать ходить.
Приложите к вопросу сканы последних рентгенограмм.
Результат измерений аппарата СМАД
11 ответовДобрый вечер. Прокомментируйте, пожалуйста, результат обследования артериального давления подростка. Мальчику 13 лет. Ставили аппарат СМАД. Если ли отклонения? Делали ЭКГ и УЗИ сердца - в норме. Но на приеме врача (синдром "боязни белого халата" и сам по себе очень...
Тогда спортом заниматься можно
Здравствуйте. Я хочу проконсультироваться по поводу ряда проблем с опорно-двигательным аппаратом. Понимаю, что это не заменяет очный осмотр, но хотел бы получить ваше мнение и направление для дальнейших действий. Мои основные жалобы: 1. Плечевые суставы: При выполнении...
Здравствуйте. Описанная совокупность симптомов характерна для функциональных перегрузок на фоне недостаточной мышечной стабилизации суставов и особенностей роста. В подростковом возрасте, когда кости быстро удлиняются, связки и сухожилия растягиваются, а мышечный корсет не всегда успевает адаптироваться, часто появляются боли в суставах и повышенная чувствительность к нагрузкам. Худощавое телосложение усиливает эту проблему: меньше мягкотканной защиты, выше нагрузка на связки и суставной аппарат. Хруст и дискомфорт в плечах при упражнении «пугало» обычно связаны с нестабильностью лопатки и слабостью ротаторной манжеты. Это не всегда признак повреждения, но требует правильной техники и укрепления глубокой стабилизирующей мускулатуры, а не только силовых движений. Слабость кистей и болезненность после статического сжатия часто объясняются недостаточной выносливостью мелких мышц кисти и возможной гипермобильностью суставов. При плоскостопии нагрузка распределяется неправильно, поэтому колени и стопы болят после ходьбы — здесь играет роль как слабость мышц стопы, так и отсутствие амортизации. Боль в локтях при отжиманиях чаще бывает из-за перегрузки сухожилий сгибателей (тендинопатия). Что касается гиперлордоза, он действительно может усиливаться в период роста и при слабых ягодичных и мышцах пресса. Продолжать щадящую программу в целом допустимо, если она не вызывает выраженного дискомфорта. Для уточнения причин обычно рекомендуют очный осмотр ортопеда и физиотерапевта (ЛФК). Наиболее информативно сделать рентгенографию стоп для оценки плоскостопия. Главная цель — не форсировать нагрузку, развивать мышцы стабилизаторы и избегать упражнений, вызывающих резкую боль. Это переходное состояние часто корректируется правильной тренировкой и постепенным укреплением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ обеднение фолликулярного аппарата
11 ответовДобрый вечер! Планирую беременность. В рамках подготовки 8.07.2024 мне удалили кисту (выписку прилагаю). Табл не пью, так как хочу забеременеть. Сегодня пошла на плановое узи и мне сказали, что очень мало фолликул. Я очень расстроена, несколько раз перед операцией мне делали...
Здравствуйте. Конечно беременность возможна. Для этого нужна одна яйцеклетка. Если есть овуляция, никаких проблем нет Половой акт каждые 2-3 дня. Сперматозоиды живут до 7 дней. Яйцеклетка 24ч. Если препятствий нет они встретятся. Фолиевая кислота 400мкг в сутки вам и половому партнеру на этапе планирования. Рекомендую в качестве дообследования на 2-3 день МЦ сдать кровь на половые гормоны ФСГ, ЛГ, эстрадиол, АМГ (если беременность не наступит в этом цикле)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я так понимаю, что давление в СИПАП-устройстве нужно повышать до тех пор, пока это будет комфортно и пока индекс апноэ превышает 5, а также по принципу минимизации количества остановок дыхания во сне?
Андрей, здравствуйте. Индекс апноэ-гипопноэ свидетельствующий об эффективной работе прибора СРАР-терапии <10 эпизодов за час сна. Описанный вами подход осуществляется при лечебном сеансе СРАР-терапии с полисомнографией, когда врач подбирает показатели давления и другие настройки во время сна.
Ребенок 9 лет. Занимается 4 год профессионально фигурным катанием. Уже месяц Беспокоит боль(не острая) в левой ступне(при натягивание ступни на носочек и при повороте носка во внутрь) После тренировки иногда побаливает(ноет,тяжесть) Травм небыло.отек,гематомы...
Здравствуйте По описанию, возрасту и нагрузкам у ребёнка больше данных за перегрузочное повреждение мягких тканей стопы на фоне гипермобильности суставов. Узи тоже это подтверждает, есть признаки перегрузки связок и начальные изменения хряща. Такая ситуация у фигуристов встречается часто из-за постоянной работы в положении носка и ротаций Боль при натяжении стопы и завороте внутрь типична для раздражения связок и сухожилий внутреннего отдела стопы или голеностопа. Отсутствие отёка и травмы говорит в пользу именно хронической перегрузки, а не повреждения Основная задача сейчас снять воспаление и дать тканям восстановиться. Обычно рекомендуют временно снизить нагрузку , особенно элементы с активной работой стопы на носке и прыжки. Полный покой не нужен, но тренировки лучше адаптировать Из медикаментов могут применяться ибупрофен в возрастной дозировке коротким курсом при болях и местные гели с нпвс, например диклофенак 1-2 раза в день до 7-10 дней. Физиотерапия, чаще фонофорез с гидрокортизоном, может ускорять восстановление Хорошо работают ортезы или тейпирование на тренировки, чтобы разгрузить связки. Вне тренировок важна удобная обувь с поддержкой свода стопы Отдельный момент гипермобильность. Таким детям важно укреплять мышцы стопы и голени , а не только растягивать их. Подходят упражненич на стабилизацию и контроль движений Если боль сохраняется более 4-6 недель или усиливается , в таких случаях рекомендуют выполнить мрт, чтобы исключить стресс- повреждение костей или выраженные изменения хряща
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вам напишу свой узи. Диффузные изменения миометрия тела матки дифф-ть с эндометриозом. Свободная жидкость за маткой.Кисты шейки матки.Ж/тело правого яичника.Обеднение фолекулярного аппарата обоих яичников
Айшат, здравствуйте Можете весь протокол прикрепить? В редактировании вопроса можно добавить файлы Какие у Вас жалобы?
Здраствуйте, подскажите мне поставили диагноз идиопатическая дистония, у меня нарушение речи, нарушение глотания и жевания, как можно улучшить речь, сейчас начила принимать клонозепам для расслабления мышечного аппарата
Здравствуйте Оксана! Для улучшения речи помимо медикаментозного лечения очень важна систематическая работа с логопедом. Специалист подберет индивидуальные упражнения направленные на развитие артикуляционной моторики, увеличение объема движений языком,губами и щеками,а также на постановку правильного дыхания и голосообразования. Главное терпение и регулярность занятий,а также выполнение домашних заданий. Сочетание медикаментозной терапии и активных логопедических упражнений даст наилучший результат
Опухает стопа после перелома
1 ответБыл (открытый) перелом над правым голеностопом. Шесть месяцев стоял аппарат Илизарова. Сняли аппарат три недели назад. Поставили лангет. После снятия аппарата стала сильно опухать стопа. Что делать?
Здравствуйте. Это нормальное явление , так как перелом был сложный , нога будет ещё отекать в течении полугода. Ее нужно держать в возвышенности , чтобы отёк сходил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аппарат СМАД
1 ответДобрый день! Подскажите пожалуйста , можно ли самостоятельно перестегнуть манжету аппарата. иначе при измерении давления она очень сильно сдавливает, и вся кисть руки в этот момент становится фиолетовой.
Добрый вечер, Виктория! Да, конечно, Вы можете поправить манжету, чтобы измерения не приносили Вам боль и дискомфорт.