Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 40 лет, поднял тяжесть, что-то щелкнуло в пояснице, появились боли. Никак не лечил, дня через два искупался в холодной воде и не смог согнуться, с каждым днем становилось хуже. На 5-й день обратился к врачу, сделали два укола, назначили рентген поясницы. Боль немного...
Здравствуйте! Боли идёт в ногу от поясницы или от ягодицы? До колена или до самых пальцев? По задней или боковой поверхности ноги? Можете встать на пятки и на носки, нет ли объективной слабости в ноге? Какие препараты принимаете на данный момент?
Грыжи дисков шеи с5 с6- с6 с7
0.3мм.Протрузия в грудном,на пояснице 3 грыжи от0.2 0.4 0.6 миллиметров,сейчас обострение какой курс пройти для улучшения и дальнейшей поддержки.Какие препараты нужны
Здравствуйте. Принимайте ксефокам 8мг 2 р в день 7 дней, мидокалм 150мг 2 р в день 10 - 14 дней, мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес. Местно долгит гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 нед. Для замедления прогрессирования процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например терафлекс 1к 3 раза в день 1 мес, затем 1 капсула 2 раза в день 3 мес.
Можно пройти курс физиотерапии (магнитотерапия, лазеротерапия, амплипульс)
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. По поводу шеи
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как нормализовать кровоток? Ребенку 10 лет, из-за проблем со зрением пошли на узи шеи, проверить сосуды. На левом глазу амблиопия, зрение +2,5, ленится работать. Правый был в норме, но появился у него спазм аккомодации, который мы лечили...
Здравствуйте, изменения на УЗИ, и снижения зрения между собой не взаимосвязаны.
Пробуйте выполнять ежедневно ЛФК, зарядку, чтобы снять мышечный тонус, который описывают на УЗИ. Но на зрение это не влияет.
Также не находимся долгое время в вынужденном положении, если это занятия уроками, то делаем перерывы.
Ограничение гаджетов.
Поняла, в таких случаях назначаем прием НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, по уменьшению болевого синдрома, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
Здравствуйте.
Пока нет доказательств связи болей в "берцовой кости" с проблемами в позвоночнике.
Чтобы установить эту связь, требуется сделать ЭНМГ нижней конечности.
Такие боли вследствие перегрузки может давать тендинит сухожилий голени, например.
Так же рекомендуется уточнить диагноз по ПОП на МРТ. Это стандарт обследования.
Рентген грыж и протрузий не видит, не видит ущемление нервных корешков, которые могли бы проявляться болями в голени.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Бинавит в\м 1 р в день №10
Пентоксифиллин 100 мг 1т 2р в день длительно.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома.
Бинтовать голень эластичным бинтом при ходьбе.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раз жалоб нет, то пока что достаточно консервативных мероприятий. Лечение проблем со спиной- задача на всю жизнь. Это и образ жизни (исключение нахождения в сидячем положении более 2-х часов в день), и разминки- ЛФК, пилатес, и питание (больше кисло-молочных продуктов, холодца, желе, уменьшение употребления соли). Но все это должно быть аккуратно, без резких движений, чтобы не усубугить ситуацию.
Для поддержки нервной ткани можно витамины группы В.
Здравствуйте. Перед беременностью начали проблемы со спиной, а именно-боль в поясничном отд., делала мрт. Грыжи и протрузии, сколиоз, остеохондроз и все прелести. Потом роды-и с тех пор у меня на руках мрт всего позвоночника, вкл мозг и его сосуды. По причине Постоянной боли...
Ксения , Хондрогард обезболивающим эффектом не обладает , он только восстанавливает изменения в межпозвоночных дисках , а его эффект будет заметен позже !
Если Вы уже закончили курс Мовалиса , то необходимо хотя бы обработка мазями , чтобы снять боль !
Могу предложить АЭРТАЛ КРЕМ , наносить на область больных отделов позвоночника , 2 раза в день , 10 дней !
Если вопросы возникнут по введению Хондрогарда , то напишите, - отвечу !
На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1 и Т2 в трех проекциях, поясничный лордоз сглажен (исследование лежа на спине).
Высота тел позвонков исследуемого отдела сохранена.
Высота межпозвонковых дисков сохранена. МР-сигнал от дисков на Т2ВИ сохранен.
На...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день? Уже несколько месяцев мучаюсь со спиной. Болит шейный отдел, лопатки и отдает все в ребра и грудь. У меня сидячая работа. Сейчас сильнее стало болеть так как работаю без выходных. Вечером домой хожу пешком.
Уже больше месяца болят ноги. Сначала болело под...
Здравствуйте!
По обследованиям рекомендую пройти МРТ шейного и грудного отделов позвоночника, ЭНМГ нижних конечностей(покажет если нарушена нервная проводимость), также рентгенографию коленных суставов, сдать соэ, с-реактивный белок, ферритин, железо.
Болевой синдром может быть обусловлен как обострением остеохондроза, так и мышечно-тоническим синдромом.
Рекомендую начать принимать миорелаксанты таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 3 недели.