Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болею с начала недели. Первым заболело горло, потом добавился насморк. Сейчас горло не болит, есть немного першение глубоко в гортани, оттуда же сухой кашель, иногда с небольшим количеством мокроты, нос вроде особо не заложен, но часто чихаю, говорю в нос все...
вечером , когда уже засыпаешь, сильная дрожь во всем теле. живот и ноги. и когда долго стоишь( например моешь посуду) тоже в ногах дрожь чувствуется.
уже больше года. переболела ковидом. ставила прививки.
Примерно с прошлой осени проявляются какие-то странные симптомы , частая усталость, разбитость , хроническая слабость в теле .
Переодически происходят нервные перенапряжения на работе или дома ,прям пару раз в неделю я на нервных стрессах .
После таких перенапряжений ,сразу...
Здравствуйте! Скорее всего, сказывается тогда общая перегрузка, стресс для организма. Усиливается после нервного перенапряжения.
С психологической точки зрения Вам надо повысить стрессоустойчивость, научиться расслаблять своё тело, соблюдать режим дня, выделяя достаточное время на отдых.
В качестве методов самопомощи можно применять:
1. Релакс в позе шаласана или "звезда",
2. Дыхательные практики (например, вдох через нос 4 сек.-задержка 4 сек-выдох 4 сек-задердержка 4 сек-вдох цикл повторить 5 раз)
3. Медитативные практики (подберите для себя комфортный вариант медитации для снятия усталости и стресса и выполняйте перед сном. На ютубе много подобных практик, их можно менять).
4. Йога вечером (минут 15), тоже выберите комфортный вариант, периодически меняйте практику.
5. Самомассаж.
6. Прогулка перед сном.
7. Расслабляющая ванна с маслом или хвоей
И можно сходить на консультацию к неврологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ставят гипертонию 3 степени и ещё у меня сахарный диабет 2 типа.Сейчас лежу в стационаре прокарывт.Положега ли мне группа? Если да,то с чего надо нас есть после выписки.
Постоянная слабость,дрожь во всем теле
Назначили габапентин 1 таб на ночь. Подозревают проблему в тройничном нерве. Сегодня утром проснулась ужасная слабость во всем теле нет сил встать и ко всему этому тем 31.2 Может ли быть такая побочка от габапентина?
Габапентин, действительно может давать слабость, но в такой дозе эта побочка обычно не наступает. Еще 1-2 дня посмотрите на свою реакцию, если не пройдет, надо менять препарат например на карбамазепин.
Здравствуйте, неделю назад началась слабость, густые и обильные выделение из носа и кашель, температуры не было. Через три дня пошло значительное улучшение. Сохранялись небольшой кашель и заложенность носа. Но через неделю началась тянущая боль в нижней части спины, а за ней...
Здравствуйте!
Описанная картина более характерна для размножения вируса в верхних дыхательных путях и просвете кишечника, но не желудка. В результате чего дискомфорт касается только кишечника и проявляется нарушением стула, но при этом не касается желудка и не вызывает рвоту или боли в животе.
Так же нельзя исключить влияние лекарственных препаратов, например обезболивающих или антибиотиков.
Уточните, мочеиспускание не нарушено? Чем лечились и лечитесь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В середине декабря переболели страшным гриппом, этим "гонконгским", впервые с детского возраста у меня была страшная температура (обычно температуры не бывало при вирусах), держалась 40° в течение 3х дней, и не сбивалась, 2 ночи не спала ни секунды, полностью сбился сон,...
Добрый день. Года два мучают панические атаки. Делала ЭКГ, узи сердца, ставила холтер. Все в целом норме, нашли только какие-то эхо… как удары сердца дополнительные. Случился стресс сильный, на следующий день и вот уже неделю мучают приступы страха, как будто не могу...
Добрый день,Вячеслава.
По вашим описаниям и с учетом уже выполненных обследований сердца, которые были у вас в норме, предполагаю,что это панические атаки и тревожному расстройству,а не опасной сердечной или легочной патологии. Все ваши симптомы это типичные проявления тревожной реакции организма. Дополнительные удары обычно являются экстрасистолами и при нормальном ЭКГ, УЗИ и Холтере не считаются опасными, но на фоне тревоги ощущаются конечно очень ярко.
То, что приступы стали длительнее и хуже снимаются, связано с сильным стрессом и постоянным страхом за здоровье, который поддерживает замкнутый круг симптомов. После физической нагрузки такие реакции тоже могут возникать именно из-за выброса адреналина.
При такой картине обычно рекомендуют работу с тревогой как основной причиной.
Рекомендую обратиться к психотерапевту.
Для временного облегчения можете использовать дыхательные техники, регулярный сон, ограничение кофеина. Если приступы повторяются и длятся часами,требуется очная консультация психотерапевта или невролога, чтобы стабилизировать состояние
Добрый день. Девочка 9 лет. Два дня назад поднялась темп 37.6-37.2, к вечеру -37.7. Болит голова, слабость. Вчера темп 37.7, проявились пятна на лице, шее, за ушами, сами уши красные. На теле пятен было не немного.Сегодня температура 37.4. Маленькие пятна по всем рукам,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4-й день болею короной. 3 дня были ломота в теле. Температура поднималась до 37.6 1 день. остальные дни 36.3-36.9. Сегодня температура - 35.7, появилась невыносимая слабость, слабость в кистях и ногах. После кофе чуток лучше стало. Я как будто засыпаю, сил нет совсем. Еще...