Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
7 ответовДобрый день . Начала регулярнее посещать тренажёрный зал , спустя пару месяцев во время упражнения сильно побледнела , и появилось ощущение холода. Сознание не теряла . Добралась до дома , давление было нормальное , чуть выше моего обычного Прошла экг , не понимаю с чем связано
Да,все верно. Экстрасистола вариант нормы.
Миопия и занятия в тренажерном зале
9 ответовЗдравствуйте. У сына 17 лет острота зрения 0,1, миопия слабой степени -2,5 на одном глазу, -2 на другом. В ноябре 2022 сделана периферическая профилактическая лазеркоагуляци. Стоит подготовительная группа здоровья для занятий физкультурой. Можно ли ему ходить в тренажерный зал?
Здравствуйте. Можно, но большие веса не использовать. Заниматься умеренно для поддержания мышечного тонуса. Вниз головой не работать. Прыжки, бег, удары в область головы исключить.
Хочу сбросить 10-15 кг веса
2 ответаЗдравствуйте я вешу 101.5 кг мой рост 186 см . Записался в тренажерный зал а по питанию у меня салаты, овощи,фрукты бывает раз в неделю фаст фуд , чай пью с сахаром бутерброды колбаса сыр хлеб вот такой рацион питания .
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я подросток мне 16 лет, мой вес состовляет 118 кг. при росте 177 см, я решил что нужно худеть, даже купил обонемент в зал, но всë хочется узнать мнение эксперта как сделать похудение лучше а также и безопасней.
Здравствуйте.
Не могу похудеть
17 ответовПитаюсь на правильном питание хожу в зал но вес стоит. Обратилась к врачу сдала анализы прописали железо омегу и витамин Д через 3 недели вес увеличился на 3 кг в чем причина. Тренировки в зале 3 раза в неделю.
Здравствуйте. какой препарат железа принимаете? У Вас низкий ферритин, нужно повысить его до 50. Вит Д в какой дозировке назначен?, тоже низкий. Метформин не назначали? Ваш вес и рост?
Набрал вес
5 ответовНабрал вес , раньше был вес 75 при росте 185. Сейчас 95-100 постоянно прыгает.Скидывал до 88 и опять набрал. Сейчас хочу опять пойти в спорт зал и ищу диетолога который будет сопровождать консультации по рациону еды. Составлять рацион еды
Добрый вечер, если есть лабораторная диагностика, прикрепите пожалуйста ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Провел узи шейных артерий. Сонографические признаки непрямолинейности хода позвоночных артерий билатерально. Немного повышен холестерин. Общий 5.41, лпнп 3,74, нелпвп 4.34. Остехондроз. Повышается давление. Пью эдарби и конкор. 40 лет. Постоянный спорт зал и баня. Нужно ли...
Здравствуйте; по узи мы исключаем атеросклеротические бляшки, диссекции, аневризмы, этих изменений нет, поэтому по узи описан вариант нормы. Непрямолинейность хода является врожденной особенностью строения сосудов, симптомов не дает и лечения не требует. При незначительном повышение холестерина и отсутствие атеросклеротических бляшек рекомендована диета с низким содержанием жиров, занятия спортом нужно продолжать.
Высокий показатель гемоглобина
5 ответовСыну 19 лет, повышенный показатель гемоглобина в крови 176, эритроцитов 5,9. Не курит, алкоголь не употребляет, ходит заниматься в тренажерный зал, воду пьет регулярно не менее 2литров. Помогите разобраться от чего это, как снизить гемоглобин и опасно ли это?
На здоровье!
Пульсирует слева почти под ребром без боли, что это может быть? стул нормальный, ничего не болит. уже 2 недели не ходил заниматься в зал. началось все около 5 дней назад. проблем с сердцем не наблюдалось, особо тяжести не поднимал.
С пищей вы не восстановите, ну только если мел есть вприкуску с творогом месяц при нехватке кальция.но не в 21 веке, где есть анализы и лекарственные препараты, которые по показаниям можно назначить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утренняя эрекция
1 ответДобрый день, у меня с утра эрекция быстро проходит, буквально за пару минут, это нормально? Секса давно не нбыло(воздерживаюсь) 26 Лет, из вредных привычек только курение. Хожу в зал. Стресс появился на этом фоне, может в нем причина?
Нормально, если есть воздержание, то эрекции вообще не должно быть, поэтому то, что она проходит за пару минут, хорошо.