Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 43, занимаюсь спортом с собственным весом (легкие тренировки: подтягивания, приседания и отжимания). Телосложение - эктоморф. Проводил пальцем по животу и обнаружил уплотнение в виде полусферы размером 4-5мм, высотой 2-3мм, расположенное в горизонтальной с...
Поправляйтесь
Здравствуйте) Месяц назад мне удалили желчный пузырь. Все прошло хорошо, на 7 сутки выписали домой. Швы зажили уже. Очень хочу вернуться в зал и продолжить занятия( не силовые)- легкий фитнес: ходьба в быстром темпе, приседания и велотренажер. Обычно все завершаю...
Лапароскопически удаляли желчный пузырь? Если да, то через месяц спустя операции можно ЛФК. С сауной лучше еще месяц повремените) Будьте здоровы!
Здравствуйте, педиатр отправила на массаж, ребенок родился на 32 недели 04.09.24. Массажистка ставила малыша на ноги и его весам делала ему приседания, и хотьбу, массажировала его довольно жестко, что он аж чуть ли не синел от истерики, так же положила на мячик и держа только...
Добрый день. Данные упражнения и интенсивные массажные техники для неокрепшего недоношенного мылыша крайне недопустимы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крики ребенка в закат
34 ответаДобрый день подскажите пожалуйста ребенку 1 месяц и 3 дня очень сильно кричит последнию неделю, кушает по 120 мл каждые 3 ч нутрилон комфорт против коликов и запоров, перед едой зарядка кормим столбиком после еды держим столбиком, температуры нет, может ему не хватает еды так...
Здравствуйте. Пожалуйста подскажите с каким весом родился ребёнок? Не меняли ли смесь за последнее время? Как стул у ребёнка? Регулярный, какого цвета? Невролога в месяц посещали?
Кровь при приёме жанин
18 ответовДобрый день! Мне 35 лет. В ноябре поставили эндометриоз. Прописали жанин. Пью с ноября с перерывом в 7 дней За это время, во время приема несколько раз было прорывное кровотечение. Не сильное. Вот и сейчас, делала силовые упражнения, приседания с весом 6 кг. И обнаружила...
Здравствуйте. Если выделения скудные, то это допустимо на фоне приёма препарата, если выделения будут обильные, то препарат вам не подходит и его нужно поменять на другой, например на силуэт
Экг с нагрузкой расшифровка
42 ответаУважаемые врачи! Вчера прошла экг с нагрузкой ( приседания 30 раз) и получила результат. Подскажите, это болезнь сердца?Чем ее лечить и очень ли все плохо с сердцем? Все о следования по сердцу проходила( эхо, холтер и экг в покое прилагаю). Беспокоит постоянное жжение в...
Здравствуйте. По данным экг с нагрузкой- отмечается ухудшение реполяризации в области нижней стенки ЛЖ. , то есть в этой области ухудшилось кровоснабжение миокарда при физической нагрузке Также по данным суточного монитора - депрессия сегмента S-Т , что также свидетельствует об ишемии миокарда. Советую сделать более информативный в данном случае нагрузочный тест - стрессэхокардиографию. Кровь на липидограмму сдавали ? Как давно начались боли за грудиной??? Щитовидную железу обследовали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
53 ответаЗдравствуйте, после жима платформы лёжа ногами в тренажёрном зале появились боли ,сделал МРТ , прикладываю заключение из МРТ : МР картина дегенеративного повреждения внутреннего мениска второй степени по Stoller, супрапателлярного импинджмент-синдрома; тендиноза медиальной...
? Обычно на 4 недели
Уплотнение в мышце
6 ответовЗдравствуйте. Видимо, перетрудился в тренажерном зале с упражнениями на ноги. Гиперэкстензия, выпады с отягощением, приседания со штангой. После тренировок на протяжении недели чувствую в передней части бедра (квадрицепс, если не ошибаюсь) какое-то уплотнение. При...
Здравствуйте, локальные уплотнения «триггерные точки»обычно связаны со спазмом мышц, например на фоне активной физ нагрузки. Дальнейшие занятия не опасны, но если не снизить нагрузку боли могут оставаться длительными. Обычно рекомендовано убрать физ активность пока боль не пройдет. Может делать растяжку, плавать В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Перед тренировкой и после рекомендовано делать растяжку, также желательно в тренировку включить лечебную физкультуру Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Антирабические уколы и спорт.
3 ответаЗдравствуйте. Прохожу курс антирабической вакцинации. Вчера был четвертый укол. Прочитал в инете, что на 90 дней вакцинации, плюс еще 6 месяцев после - нужно забыть о спорте. Я уже 2 года занимаюсь по 40 минут в день, и не могу уже без этого. Железо не поднимаю, занимаюсь со...
Здравствуйте. Такой спорт можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Решил пройти доп. обследование в поликлинике в новом городе после переезда перед мед комиссией, получил следующее заключение, которое частично не могу разобрать: Vis О D 0,05 __ с/к sph -0,5 cyl -3,75 ax 180 = 0,5 не ул-т _ ...
Добрый день. Ознакомился с обследованием.Исходя из статьи 34 вам будет присвоена категория Б-3 годен с незначительными ограничениями.Так в обоих меридианах меньше 6,25.Но вам провели не полное обследование. Не понятно , в каком состоянии находятся артерии , так как перечислены все возможные варианты .В вашем случае лучше всего сделать скиаскопию на широкий зрачок. Это обследование будет самым наглядным для военкомата. После этого нужно собрать все печати с государственного учреждения(поликлиники) и уже подавать документы в военкомат Всех благ вам и здоровья!