Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не может уснуть
28 ответовЗдравствуйте, дочке 1 год 2 месяца. Перешли на один сон дневной, перед сном бодрствует в среднем 4 часа +- Ранее засыпала без труда от поглаживаний, сейчас снова стало тяжело укладывать хотя виду спать хочет но сопротивляется, а как положишь в зимний комбенизон и в коляску...
Здравствуйте! Во сколько ребенок утром просыпается и во сколько ложится в ночь?
Не могу уснуть
1 ответДобрый день! Мучают проблемы бессоницы. Как только ложусь спать начинаются какой то страх и не хватка воздуха, сразу хочется встать. Пила ковалол и пустырник не помогло. Перенесла короновирус, после этого врачи диагностировали замершую беременность. Посоветуйте пожалуйста что...
Здравствуйте! Одним из самых мягких препаратов, который может быть полезен в подобной ситуации это глицин. Его можно принимать по 1т утром и в обед и 2 т на ночь, рассасывая до полного растворения под языком. Также могут быть рекомендованы различные успокоительные травяные сборы. А Лечебная физкультура, массажи, физиотерапевтические процедуры , полноценный своевременный отдых, пешие прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Всё это будет уравновешивать вегетативную нервную систему, которая несколько расшатывается при ковиде, и это проявляется соответствующей симптоматикой. Психологи и психотерапевты также помогут Вам выработать эффективные стратегии и поведенческие модели оздоровления Вашего организма ( как в психологическом, так и соматическом плане). Это может быть работа очно или онлайн, главное, это Ваши намерения и нацеленность на успех в работе с Вашим состоянием.
Не могу уснуть
21 ответДд,6 дней назад была лапароскопическая операция на ахалазию пищевода.Сейчас уже дома,но появилась одна большая проблема,которую ночь не могу уснуть.Такое чувство что наркоз дал на голову.Операция была 3.20 мин.Сегодня до4.00 утра и сидела и лежала,пила обезболивающие ОкиАкт...
Тералиджен купирует. А антидепрессанты лечат симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
19 ответовЗдравствуйте , как наступает вечер , желание спать полностью пропадает ! Могу до 3-6 утра, Лежать и ничего не изменится.я думаю это было у меня всю жизнь . просыпаться в 8 утра в школу на работу было Адом !! Я целый день хожу разбитый сонливый . ну засыпаю к примеру в 4...
Если вы по поводу препарата, допустим, пустырник форте. Этот препарат вы можете принимать по 1 таблетке на ночь. Если по поводу флуокетина, то его нужно принимать совместно с препаратом Атаракс. Атаракс на ночь по 12, 5 миллиграмм. Препарат флуоксетин можно начать принимать по 20 миллиграмм вечером. Это начальная дозировка. Затем можно принимать по 20 миллиграмм 2 раза в сутки.
Не могу уснуть
10 ответовЛожусь спать, погружаюсь в сон, и тут чувствую как будто замерает сердце и воздуха не хватает, и меня выбрасывает из сна, сердце колотит, и так пол ночи, в сидячем положение мне лучше, узи сердца делала поставили пролапс митрального клапана 1 степени , синусовая тахикардия
Добрый день чтобы разобраться нужно сделать Холтер ЭКГ тогда будет понятнее что происходит с вашим ритмом во время сна.
Не могу уснуть
1 ответОт того что много думаю о проблемах мне страшно все страшно становится из за это у меня давления поднимается страз смерти появляется я не давно всего месяц назад отца потерял после этого не могу в себе прийти хотя у меня мама жена и пятеро детей мне день за днём плохо...
Здравствуйте. У вас тревожно- депрессивное расстройство. Рекомендую начать приём таб.эсциталопрам начинать с 5 мг в сутки, затем через 5 дней увеличить до 10 мг , препарат накопительный, даст результат минимум через 2 недели. Также к нему таб. Атаракс 25 мг на ночь, можно в дальнейшем увеличить до 50 мг. Препараты принимаются длительно от 2 месяцев , отмена постепенная, препараты рецептурные, но можно попросить выписать в поликлинике любого доктора. Также пропейте таб. Магнелис в6 по 2 таб 3 раза в день 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
1 ответЗдравствуйте. Мой супруг дальнобойщик в виду своей деятельности . Может длительно не спать за рулём. По 2е 3е суток когда приезжает домой. Засыпает под утро а иногда и совсем не спит всего час или два. Ещё ему постоянно что то мерещится . То кто то звонит ,или по дому...
для таких ситуаций и придуман препарат мелаксен на ночь (для нормализации ритма сон-бодрствование)
Не могу уснуть
16 ответовДобрый день,мне 27 лет, сдала анализы крови и результат был Ттг 7.45(при норме до 4),т4-1.24,ат тпо 9. Назначил врач л-тироксин 50мкг в сутки либо эутирокс Я выбрала л-тироксин. Пью 3 суток и все 3ночи я не сплю,хотя до этого не было проблем со сном.работа у меня требует...
В данном случае возможен приём препарата магнерот по 2 таб. 2 р/д в течение 1 месяца. Дополнительно по данному поводу проконсультируйтесь с врачом неврологом. Так же есть достаточно большая вероятность, что при снижении дозировки тироксина сон нормализуется.
Не могу уснуть
13 ответовДобрый вечер. У меня начинаются новые отношения и предстоит совместный сон. А я уже переживаю,как мне заснуть рядом(( до этого совместный сон также не получался. Стоит уйти в другую комнату я сплю. Как быть ? Как себя настроить на совместный отдых ? P.s. сама дома тоже не...
Здравствуйте! Давно такой сон и как дома справляетесь? О чем больше переживаете в совместном сне? Вам хочется провести время с молодым человеком, с ним интересно, хорошо? Попробуйте сфокусироваться не на своих переживаниях (как будет мне, смогу ли уснуть)-а на том как вам вместе будет хорошо) Что это новый опыт, что будет интересно вместе проводить время-а каким будет сон-посмотрим) Если вдруг не захочу спать-интересно проведу ночь рядом с приятным мне человеком(Могу и о многом помечтать или что то поделать интересное) Попробуйте не фокусировать себя именно на том, что нужно спать или как будет если не получится. А больше на том, сколько всего могу попробовать сделать, если будет такая возможность и не захочу (не будет получаться спать))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень сильно заболели всей семьёй, у меня небольшое повышение температуры, сопли, кашель, болело горло, по утрам ощущение было как будто горло забито чем то, как обложено. С виду было самое обыкновенное, даже не красное. Сегодня весь день ужасно чешутся губы, в...
добрый день. это называется пробки. судя по всему у вас недолеченный или хронический тонзиллит. от пробок можно избавиться: промыв миндалины специальным аппаратом, используется антисептик. можете попробовать кварц, тоже специальный настольный, можно купить, можно где-то в поликлинике. хорошо помогает частое полоскание горла антисептиками. попробуйте также препарат граммидин с. не болейте)