Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я бы хотела правильно питаться, то есть вести здоровый образ жизни, ну и конечно же быть в форме, но тут уже понадобится физическая нагрузка. Посоветуйте пожалуйста, какие блюда исключить и включить в рацион, как и сколько кушать в граммах, точнее сколько БЖУ
Здравствуйте. Кушать не менее 1200 ккал. Исключать трансжиры и быстрые углеводы, самое главное.
Боль в области ануса
1 ответЗдравствуйте, была физическая работа поднемал тяжести. То работал в охране сидячея работа была. Была часто деарея. Анус как буд-то рыхлым стал в туалет хожу без боли а спустя время испытываю слабую боль и зуд. Что не так и можно ли вылечить?
Михаил, сдавайте анализ кала - копрограмму (развернутую); фекальный кальпротектин; анализ кала на дисбактериоз; делайте фото ануса или сходите на осмотр к проктологу. прикрепите все эти результаты к своему вопросу и тогда можно будет начинать лечение.
Здравствуйте ребёнку 7 лет , занимается хоккеем ,последние время много пьёт и много ходит в туалет , сахар в норме сдавали разными способами , переодически появляется ацетон в моче , физическая нагрузка очень большая тренировки более 4 раз в неделю . Также есть пищевая...
Здравствуйте! Ацетон в моче может повышаться при интенсивных физических нагрузках, занятиях спортом. Возможно он пьет много воды из-за занятий спортом как раз, так как при этих занятиях организм ребенка тратит много воды. Возможно стоит задуматься об уменьшении нагрузки в спорте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начальные признаки артроза
21 ответЗдравствуйте! Начали болеть суставы правой руки. Особенно по утрам. Присутствует небольшая припухлость. Сделала рентген, сдала анализы.Пропила Мовалис 7 дней, пью хондропротектор-Геленк Физическая активность ежедневная. Питание правильное. Алкоголь редко. Веду здоровый образ...
Добрый день. Какие конкретно суставы беспокоят? Можете прикрепить фото кистей и отметить беспокоящие вас суставы? Есть ли утром скованность? Беспокоит только правая рука?
Какой препарат эфективней?
1 ответДоброго времени суток,хотел узнать какой препарат будет лучше и эфективнее.Мильдоний или Мильдронат ? У меня активная физическая работа,начинают болеть суставы ног,спина,часто приходит состояние по утрам когда встаю на работу будто побывал в мясорубке...ломит почтти все...
Добрый день! Это один и тот же препарат. Попробуйте, должен помочь вам)
Желудочная Экстрасистолия
11 ответовРебёнок занимается балетом. 11 лет. На эгк выявили желудочную экстрасистолию. Как быть не знаю. Можно ли ещё побороться или это уже приговор для занятия физической активностью. На ЭКГ она волновалась. Вообще ребёнок возбудимый. Физическая активность серьезная. Но никаких...
Здравствуйте. Экстрасистолы можно выявить практически у каждого здорового человека. В большинстве случаев они носят функциональный характер. Их основные триггеры проявления: стресс, тревожность, кофе и энергетические напитки, вредные привычки, сосудосуживающие капли (злоупотребление). Вашему ребенку нужно провести холтеровский суточный мониторинг и узи сердца и на основании этих обследований можно будет сделать вывод о наличии/отсутствии кардиологической проблемы, решить вопрос о возможности дальнейших занятий спортом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в ушах
14 ответовДобрый день! Муж обратился в лору с шумом в ушах. Мрт, кт, узи сделал, прикрепляю. + назначение лора. Подскажите, все ли лекарства нужно принимать? И антибиотики? Пс: весной проходил диспансеризацию, все в норме. Работа физическая, с шумом, работает в наушниках, но не всегда.
Здравствуйте. Судя по результату КТ в справа в ячейках сосцевидного отростка отмечается утолщение слизистой оболочки единичных ячеек. Других признаков воспаления в среднем ухе по судя по описанию нет. Доктор же предполагает что развивается средний отит, Так как при осмотре замечает покраснение барабанной перепонки, в связи с чем и назначает медикаментозное лечение. Возможно идёт речь о наличии остаточного явления после перенесённого острого среднего отита, так как сейчас даже по проведённому обследованию (тональная аудиометрии и тимпанограмме) мы видим совсем лёгкие изменения только по типунограмме и опять же скорее всего остаточные явления. Поэтому если мы хотим действительно быстро убрать эти симптомы, это утолщение слизистой оболочки в ячейках то можно применить в лечении дексаметазон видеоуколов, или в таблетированной форме, потому что другого метода лечения данного состояния нет. Конечно всё это может пройти и самостоятельно в течение нескольких месяцев. Шум в ухе пациент ощущал С какой стороны? Что касается остального лечения, препаратов которые назначены в нос тут мы должны исходить из того что происходит с носом. Как дышит нос на сегодняшний день? Есть ли какое-то отделяемое из носа?
Д-димер через 10 недель после кс
4 ответа12.12.21 было КС из-за приэклампсии. Сказали следить за коагулограммой. Месяц колола Клексан. 21.01 д-димер был 1,08, сейчас также д-димер 1,08, остальные показатели в норме. Стоит опять колоть Клексан или пить антикоагулянты? Возможна ли физическая нагрузка силовая и...
Здратвсвуйте! Д-димер высокий, стоит принимать антикоагулянт ксарелто 10 мг в день, лучше еще проконсультироваться с гематологом
Описание МРТ
5 ответовДобрый день. Последнее время ощущаю постоянную боль в спине, ощущение "жевания" в плече. Сделала МРТ позвоночника, на руках описание, к врачу попасть смогу ещё не скоро. Какая показана физическая активность при данных патологиях? Что можно и что нельзя? Можно ли плавание, фитнес?
дравствуйте! изменения по МРт минимальные и вшаи боли скорее связаны с мышечным спазмом. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 днейв сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день месяц. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Фитнес тоже можно, нужно укреплять мышечный корсет. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
8 ответовЗдравствуйте! Стоит ли переживать при незначительных отклонениях в анализах крови? Накануне была интенсивная физическая нагрузка, утром проснулась с болью в мышцах ног. Анализ прикрепила в приложенных файлах. Рост 161, вес 54, 25 лет. Жалоб у меня нет. Буду признательная,...
Здравствуйте. Нормальные анализы крови. Клинически значимых отклонений, указывающих на патологию нет.