Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Страдаю от фоновой тревожности в течение дня, бывает сильнее утром, иногда вечером (по-разному), плохо питаюсь (похудела на 4 кг, изначально худая), засыпаю хорошо с снотворным (1 т донормил), просыпаюсь от тревожности и напряжения в 2-3 ночи, пью новопассит, чай...
Так что с давящей головной болью лучше обратиться к неврологу сначала, чтобы исключить соматические причины. И уже после их исключения заниматься психотерапией. Да, я очно и дистанционно её провожу. На этом сайте запрещено себя "рекламировать", нам за это сразу дают бан на сутки. Если что, можете мне написать вконтакте. Или выбрать любого другого специалиста. Лучший эффект, конечно, дают очные встречи на мой взгляд.
Головная боль напряжения,чувсто страха
47 ответовОбратилась к врачу неврологу с головной болью после рождения Ребенка. Сделала МРТ головного мозга,МРТ сосудов головы,узи шей,сдала анализы. Врач поставил диагноз головные боли напряжения. Пока все сдавала накрутила себя и довела себя до такого состояния ,что начались...
Нет не может . И это точно. Очаги при РС образуются годами, только после симптомы. На каждый страх ведь нельзя бежать и постоянно делать мрт, это ненормально! Не рекомендую читать подобное , тем более с вашей тревожностью. В интернете любой симптом сводится только к самому плохому, и полно недостоверной информации
Тревожное расстройство под вопросом
5 ответовПсихолог направила к психиатру за назначением успокоительных,т.к.по ее предположению, у меня тревожное расстройство. Очно попасть к психиатру нет возможности. Состояние: страшно жить, придумываю себе истории, которых не было и переживаю, накручиваю себя, навязчивые мысли,...
Здравствуйте! К сожалению, без очного приема невозможно выписать рецепт и точно сказать что с вами. По описанию нельзя исключать окр или тревожное расстройство. 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу достичь оргазма
4 ответаЛишилась своего 1.5года назад с мужем. С возбуждением проблем нет, приятно в процессе, но не дохожу до этого чувства потому что муж заканчивает раньше, а если и дохожу то не могу, что-то мешает. То же самое при мастурбации, нарастает чувство напряжения внизу живота, клитор...
Вам нужно сначала самостоятельно одной научиться доставлять себе удовольствие. Только когда вы этому научитесь можно будет пробовать учиться получать оргазм с партнером. Во время стимуляции вы описываете те эффекты, которые и должны присутствовать. Клитор становится гиперчувствительным при приближении к оргазму. Чтобы достичь оргазма необходимо продолжать стимуляцию, но не воздействовать на клитор прямым образом. Достаточно лёгких прикосновений на прилегающие области. Посмотрите обучающие видео в интернете. Не ждите, что получится сразу достичь оргазма. Вы должны следовать за вашими ощущениями, сосредотачиваться на приятных, так же подключайте воображение.
Постоянные напряжения
19 ответовРебенок 8 месяцев напрягается, дергается, кричит во сне, стала плохо есть. Когда лежит на спине зажимает руки в кулак и вытягивает ноги, в этот момент потеет и краснеет может закричать. Когда берешь на руки дергается, чувствуется, что напряжение по всему телу прошло, также...
Вероятнее всего,ребенка беспокоят зубки. Дайте 2 мл нурофена. При болезненном прорезывании зубов используйте гель Дентинале 3-5 раз в сутки(наносить местно на десна). Препарат имеет полностью натуральный состав и безопасен при проглатывании.
Боль напряжения
12 ответовДобрый день имеется проблема с Шеей, остеохондроз, справа немного пережата обратка , сейчас имеются боль в затылочной части, при повороте и наклона имеется боль, утром или в течении дня имеется утомляемость и дурнота в голове, давление в это время в норме но дурно , по...
Здравствуйте! Головные боли беспокоят? Какую дозировку Золофта и как давно принимаете ? Максимальные цифры давления какие? Анемии нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Длительное время находилась на лечении «ципралексом», начала набирать вес и плохо спала по ночам, лечение было заменено на «феварин», на нем спала постоянно ) и не только ночью) еле на работе глаза раскрывала , перевели на «золофт», на нем была сильная тревога...
Здравствуйте, по моему мнению имело бы смысл для начала рассмотреть ад группы СИОЗСн: дулоксетин или венлафаксин, они и при гтр эффективны и отлично при болевом синдроме подходят. Вес не часто дают. В качестве прикрытия при переходе и адаптации атаракс или алпразолам( не дольше 10-14 дней)
Здравствуйте! Ситуация такая, мы с мужем прожили 11 лет, и лет 10 жили душа в душу. Он всегда больше любил меня, чем я его. Последний год выдался для нас тяжелым, мы в 2020 году переехали из центра в спальный район, я хотела вернуться обратно в центр. Когда экономические...
Мария , здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Стресс с жилищным вопросом , конфликты на этом почве , не исключаю , что у мужа еще дополнительно кризиса среднего возраста начался и отсюда его переключило , это переключение как попытка избегания проблемы и поиск чего-то приятного , спокойного. И то, что он стал общаться с коллегой - далеко не факт, что это любовь , но он там чувствует себя на подъемы из-за эффекта новизны и поэтому там ему кажется полянка зеленее. Попробуйте вместе с мужем взять паузу в отношениях, но в этой паузе , мужу важно не общаться с коллегой , чтобы он смог разобраться в себе. Затем уже обсудить , что вы будете делать с браком. Сейчас что либо принимать не стоит, тк есть риск на эмоциях еще больше друг друга обидеть , что заставит отдалиться друг от друга
Чувства страха
115 ответовУ меня второй раз эпизод С утра проснулась все хорошо, попила чай , съела булочку, легла думаю еще посплю пол часика , и на душе вдруг так резко тревожно становится , прям страх как будто на душе , чувствую как бы пульс будто начинает подниматься , встала , диарея тут же , и...
Здравствуйте, я врач-кардиолог, Анастасия Олеговна, внимательно изучила ваш вопрос. Понимаю вашу обеспокоенность за здоровье. Учитывая ваш молодой возраст и резкость начала этих жалоб, то это явно не сердечная недостаточность. Похоже на сильную паническую атаку из-за которой повысился пульс, позже давление и случилась рвота. По поводу данного состояния необходимо проконсультироваться с неврологом. Вы не простужены сейчас? Имеются ли ещё какие-то жалобы со стороны сердца? Гормоны щитовидной железы когда-нибудь проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства страха
1 ответЗдравствуйте,я очень боюсь умереть,мне 23 года,но всегда кажется,что я скоро умру,болезеней никаких нет,очень боюсь выходить из дома,мне кажется,что на улице со мной случится что-то плохое и я не вернусь больше домой….
Здравствуйте, Нелли! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.