Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи у подростка на лице
4 ответаЗдравствуйте. У подростка 13 лет множественные прыщи на лице. Полгода моет лицо с пенкой Либре дерм, и мажет крупные прыщи Базирон АС. Мазал лицо эмульсией La Roshe Posay, но, вроде, в ней нашли бензол и это опасно. Что еще можно сделать? Нет ли привыкания за полгода к...
Здравствуйте, Сергей! По фото можно предположить проявление Акне Возникать может на фоне наследственной предрасположенности,гормональных изменений в подростковом периоде В подобной ситуации обычно рекомендовано: -Гель Эффезел или крем Аклиф вечером наносить тонким слоем на высыпания -первую неделю через 2-3 дня для адаптации кожи , вторую неделю по вечерам через день и далее перейти на ежедневное применение по вечерам до 4 х месяцев -Через 40 минут после Эффезела или Аклифа на лицо наноситься крем Себиум Сенситив или Себиум Гидра Биодерма -Для ухода за кожей в качестве умывания можно гель Себиум Биодерма утром и вечером -утром за 30 минут до выхода на улицу фотозащитный крем для лица с спф 50 , например Антгелиос Шака флюид Ля Рош -Исключить сладкое, мучное, ограничить молоко Пробиотики не являются обязательными и не входят в клинические рекомендации по данному диагнозу.
Мне 21 год. У меня сильные головные боли (бывают нестерпимые), нервозность, беспокойство, бессонница, панические атаки. Прошла обследование: МРТ головного мозга, уздг сосудов головы и шеи, ЭЭГ, осмотр глазного дна, отклонений нет. По назначению невролога пью ципралекс по...
В аптеке можете купить мелатонин для сна (3-6 мг перед сном), могут продать фенибут (по 1т три раза в день после еды).
добрый день! на протяжении длительного времени не могу избавиться от чувства привыкания к девушке после 1 встречи сразу будто привязываюсь к девушке,хочется быть рядом 24/7 ревность по любому надуманному поводу.От самого себя уже тошнит,а побороть это никак не выходит.На фоне...
Добрый день! Привязанность это наша базовая потребность. которая формируется в детстве. И такой стиль привязанности - когда вам обязательно необходимо быть рядом со своим любимым человеком9или вообще - тяжело переносите одиночество. не можете насладиться тем. что сейчас есть время для самого себя) - это сформированная привычка. отсюда и вся симптоматика: желание быть рядом, постоянный контроль, ревность и тд. Здесь важно прорабатывать свои потребности. страхи и переживания. которые Вам так важны в отношениях. это работа с внутренним ребенком(частью психики. которая испытывает потребность в значимом взрослом. в его принятии и любви) , и восполнение тех недостающих эмоций. той уверенности в себе, своей значимости и во внутренней опоре которая и дает новую спокойную модель отношений. Самому это можно тоже сделать, но конечно легче этот путь пройти со специалистом(психологом или психотерапевтом). Можете посмотреть книги: Сьюзен эллиот"Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь", Сила привязанности - Сью Джонсон, Дарья Митрофанова"Прежде чем мы привяжемся" В книгах подробно описано про тревожный тип привязанности и как проработать свою травму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я уже больше года принимаю препарат Клайра в качестве контрацепции. Мой врач рекомендовал раз в год делать перерыв на один цикл в приеме препарата. Я очень оттягиваю этот момент, так как без Клайры у меня довольно обильные менструации. Помимо этого мой организм...
Добрый день. Это какая-то неполезная инновация. Никакие перерывы в приеме КОК не предусмотрены, а если их делать - это однозначно вредно. Не нужно делать перерывов.
Длительность приема анвифена
5 ответовЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, сколько можно принимать анвифен? Я пью с конца января в дозировке 500-750 мг в день. Если можно, то хотел бы продолжать его пить, чтобы легче справляться с большим потоком дел. Можно ли или нужен перерыв, чтобы не было привыкания? Но в...
Здравствуйте. Данный препарат является ноотропом, зависимости как таковой не вызывает. Рекомендуется принимать курсом 1-1,5 месяца. Но не исключен и длительный прием, под контролем ОАК и Б/Х крови, плюс не забывать, что это кислота, принимать после еды, и обращать внимание на желудок, особенно , если есть гастриты, язвы желудка.
Питание, запор
10 ответовЗдравствуйте! Перевела кота на натуральную пищу . Ест уже 10 дней, постепенно переводила. Сейчас у кота запор. Видимо из-за одного белка. Что можно добавлять коту в корм , для того чтобы разбавить белок: семечки , псиллиум? И вообще как-то не охотно он ест натуральную еду, я...
Хищники не едят только мясо (тушку) , они поедают внутренности жертвы, субпродукты и прочие вещества содержащие другие элементы. Мясо должно составлять около 80% от рациона, остальное клетчатка, углеводы, минералы. Можно давать обезжиренный творог, например. Нельзя одно лишь мясо давать, оно слишком однообразно по составу, в долгосрочной перспективе возникнет мочекаменная болезнь или заболевание почек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
8 ответовЗдравствуйте. Появились панические атаки на фоне переживаний. Пролечили в дневном стационаре Тералидженом и мексидол в/в. Все вернулось снова ,только сильнее с чувством давления в груди и дезориентацией. Психотерапевт выписала Алпрозолам пои1/4 утром и в обед 1 месяц....
Да, нужно обязательно обратиться к врачу, только найти более компетентного специалиста. Сейчас можете начать принимать алпразолам, он снизит тревожностью и уменьшит симптомы. Но действие его кратковременное, поэтому прошу не заблуждаться насчет его эффекта - после отмены панические атаки вернутся без корректного лечения.
Уже больше полугода беспокоит редкий и твердый стул. Нормальный стул только на фоне приёма форлакса. Интересует насколько долго можно принимать форлакс, т.к. врач говорит не больше месяца (хотя на других форумах родители пишут, что детям назначали и на более длительный срок...
Здравствуйте! Это психологический запор, возникает у большинства детей возраста вашего ребёнка. Пройдёт со временем. Форлакс можно давит до 3х месяцев, а параллельно лечить трещину.
Сопли. Красноватое горло.
15 ответовБолеем всец семьёй. Ребенку 1,5 появились сопли, прозрачные, жидкие. Промываю аквамарис спрей 1+ + откачиваю сопли. Горлышко красное. Даю ромашку, орошаю Аквалор горло Утром иногда просыпается, носик забитый.так активный играет. Также лезут клыки..сопли уже больше недели,...
Здравствуйте. Не переживайте.вы все правильно делаете. Морская вода безопасна. Она и профилактически работает. Вы болеете, малышу носик промываете это и как профилактика. Тоже самое, что пришли из общественных мест и нос промыли это тоже профилактика орви. Дополнительно поим хорошо. Увлажнитель дома иметь нужно, поддерживать влажность 40-60%, спать вдали от нагревательных приборов, проветривание и влажная уборка тоже профилактика. Носик промывайте, если есть отделяемое то убирайте, если нет то лишний раз не надо лазить в носик чтобы не создавать механически отёк. Если в носу отек( заложенность) то нужно сначала снять его , только потом минут через пять промыть нос. Используем для этого капли детские Називин или назол бэби, капаем правильно уложив малыша: голову набок и в нижерасположенную ноздрю по 1-2 кап 2 раза в день, не более 5 дней. В таком положении малыш меньше проглотит капель, это тоже важно. Потом минут пять ждём, все везде от отёка откроется и слизь пойдёт на выход, можно промывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
4 ответаДобрый вечер! Возраст 35 лет.Ожирение 1 степени , рост 170, вес 92 кг. Сахар и гликированный гемоглобин в норме, никаких отклонений никогда не было . Инсулин 15 ( при референтных значениях норма до 10) , уже длительное время ( сдавала пару лет назад , был 12-14, сейчас 15). В...
Здравствуйте. Субета - это не сахароснижающий препарат, а гомеопатическое средство, препарат не обладает доказанной эффективностью. Привыкания нет, уйти можно без проблем. Побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости - нет.Отсюда риторический вопрос - препарат либо не исследовали вообще, либо там в составе ничего нет? Если сравнивать препарат с Глюкофажем - то это уже другое, это препарат с доказанной эффективностью, применяемый для снижения повышенного сахара в крови (при диагнозе диабет или предиабет), если сахар в норме, то принимать препарат не нужно. Инсулинорезистентность уйдет вместе с уходом лишнего веса. Рекомендации в таком случае следующие: -ограничить быстроусвояемые углеводы в питании – они вызывают быстрое поднятие сахара в крови, а значит и большой выброс инсулина. Быстроусвояемые углеводы: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д -соблюдение питания без перекусов, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, 3-4 основных приёма пищи. -Регулярная физическая активность умеренной интенсивности при отсутствии противопоказаний (быстрая ходьба, плавание и т.д) длительностью не менее 30 мин в день (не менее 150 мин в неделю).