Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, малышу 1.5, до сих пор на гв, только на сон. Решила перевести на один сон, так как вечером стал поздно засыпать в 23, с двумя снами был такой режим первое вб 3 часа, сон 40мин-1чкс, второе вб 3.5, сон 1-1,5. Вставал 18-18.30, и вб перед ночным сном 5 часов....
Здравствуйте
Переход с двух дневных снов на один часто непростой этап для малыша и родителей, особенно с учетом укачиваний и ночных пробуждений.
Обычно рекомендуют постепенное увеличение времени бодрствования утром
Увеличивайте его постепенно, например, на 10–15 минут раз в 3–5 дней.
Следите за поведением малыша: он должен оставаться активным и не слишком уставать. Если появляются признаки усталости значит пора спать.
Сдвиг дневного сна на более позднее время
Сдвигайте его к 13:00–14:00, увеличивая время бодрствования.
Таким образом вы сдвинете начало сна и сможете постепенно отказаться от второго дневного сна.
Переход к одному сну
Когда утреннее бодрствование достигнет примерно 5–5,5 часов (например, сон в 14:30–16:30), второй дневной сон можно убрать.
Работайте над самостоятельным засыпанием
Постепенно уменьшайте укачивания. Можно начать с того, чтобы укачивать до полусна, а потом перекладывать в кроватку.
Используйте ритуалы перед сном (спокойные песенки, книги, приглушенный свет).
Важно обеспечить комфортные условия удобная кровать, тишина, отсутствие лишних раздражителей.
Вечерний режим и время отхода ко сну
При постепенном сдвиге дневного сна вечерний период бодрствования естественно увеличится.
Важно выработать устойчивое время ночного отхода ко сну, например, 20:30–21:00 (сплавляйтесь к этому постепенно).
Переходить резко с укладывания в 23:00 на 20:30 не стоит двигайтесь по 10–15 минут раньше каждые несколько дней.
Здравствуйте!
Дочери 1,3 года, спит 2 дневных сна.
Столкнулись с проблемой позднего ухода в ночь из за сдвига 2 дневного сна.
Режим сна раньше:
Подъем - 8-8:30
1 дс-11:00-13:30
2 ДС - 16:00-17:00
Ночь-21:00
Сейчас время 1 Вб увеличилось и пошли сдвиги.
Режим сейчас:
Подъем -...
Обычно переход на 1 Дс начинается с 14-18 месяцев, когда ребенок выдерживает ВБ около 5 часов.
Т.н в течение 5 часов должны отсутствовать признаками переутомления( отказ от игры, потеря интереса в общении, ребенок становится менее активным и подвижным, зевает, малыш легко и расслаблено принимает помощь от родителей)
Ребёнку 2 месяца и 3 недели. Последние несколько дней стал плохо засыпать в ночь. Раньше засыпал спокойно на бутылке, а теперь засыпает на бутылке либо на руках, но просыпается через 30 минут и никак не уложить обратно. Вчера удалось укачать на руках обратно в сон, до первого...
Здравствуйте, возможно у малыша регресс сна. Это временное явление и оно как правило связано с приобретением новых навыков. Кроме того, в подобных случаях рекомендуется проверить температурный режим и влажность в доме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Были в отпуске, сменили 2 города и поменяли часовой пояс с разницей в 6 часов. Прилетев в свой город сон пропал вовсе, сна нет с самолета, уже 2 недели. По прилету 5 дней пила зопиклон и мелатонин( в надежде что сон восстановится, так как ранее после отпуска...
Здравствуйте! Препараты не обладают тератогенным эффектом, не переживайте, это никак не скажется на течении беременности! На данный момент можно подключить Магне В6 по 2 Тб 2 раза в день! Обязательно прием фолиевой кислоты в дозировке 400 мкг в сутки, йодомарин 200 мкг в сутки, витамин д
Здравствуйте. С рождения наш ребенок плохо спит: сначала колики, зубы и тд. Думала, после года сон наладится, но нет. За ночь мы встаем к нему в кроватку ОТ 5 раз. Он постоянно ворочается, садится, хнычет, может встать в кроватке. Подходим к нему , кладем на бочок, даем либо...
Здравствуйте, в первую очередь смотрим на развитие в целом, если там все хорошо то такое может быть в норме, но я вас понимаю, по описанию нельзя исключить что ребенку сложно продлить фазу сна но патологии в этом нет,обычно более выражено при прорезывании зубов и скачке роста. Можно попробовать магниевые ванны и по необходимости добавить препараты из серии дормикинда но таким малышам лучше препараты подбирать на очном осмотре.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ребёнку 1 год и неделя.
Чуть больше месяца назад доча начала отказываться от утреннего сна...
Были дни когда могла уснуть утром но сон был 30-40 мин не больше...
Сейчас больше недели,как спит 1 раз за день по 1,5-2 часа...
Дневной сон плохой..чаще всего и его...
Здравствуйте, моему ребёнку 10 месяцев, у нас плохой сон с 4х мес,когда начали беспокоить зубы... Днем прирывистый по 20-30 мин,ночью тоже вся крутится, вскрикивает, сейчас днем стала спать чуть лучше а ночью так же плохо спит до сих пор...у нас 7 зубов и набухшие верхние 2...
Здравствуйте, на фоне дентации ребёнок может плохо спать , ничего критичного в этом нет . За два часа до сна соблюдайте спокойный режим , можете делать с ромашкой и чередой ,исключите активные игры . Особой необходимости в лекарствах нет , можете давать магний
Здравствуйте
Подскажите что может быть, ребенку 1 год и 3 месяца. У ребенка режим в 8 подъем . В общем 13:00 сон до 16:30. И в 22:00 уход на ночной сон.
Сегодня сам встал в 6:40 и не получилось больше уложить, потом уснул в 10:00 в машине на 30 минут, попыталась уложить в...
Здравствуйте
По описанию режим дня был сбит и поэтому ночью ребёнок был беспокойный не мог заснуть
А причина да ,могла быть как живот так и десна (посмотрите не набухли )
Если у ребёнка задержка стула то на фоне повышенного газообразования могут быть такие симптомы
Обычно рекомендуют Эспумизан ,если стул длительно отсутствует ,то
глицириновую свечку вставить
Теплую грелку на живот
Массаж по часовой стрелке
Обильное питье 40 со на кг в сутки
Гулять не меньше 2 х часов в день
Ограничить просмотр телевизора и телефона 1 час в день
Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости 2-3 часа день
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%,
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в проблеме. Ребёнку 1 год, 9 месяцев, беспокоит ночной сон. Укладываю ребёнка спать, она спит примерно час, иногда почти 2 часа, после чего просыпается и ей нужно гулять, ходить, бродить, она бодра и весела, полна сил и энергии,...
Здравствуйте, а как давно появились такие жалобы? В норме такое может быть например при скачке роста, ничего необычного не происходило? Сейчас постарайтесь снизить экранное время рядом с ребенком, можно попробовать магнивые ванны перед сном. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают с дормикинда, Магне в 6.