Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном, что делать?
7 ответовДобрый день! Мне 21 год. В последнюю пару недель появились сложности с засыпанием. Долго могу лежать в кровати (два, три часа и больше), но даже если есть легкая сонливость, уснуть не могу. Стала пить перед сном валосердин, но не постоянно, а когда совсем не получается...
Здравствуйте. Вообще с таким жалобами конечно надо к психотерапевту обращаться. Так как проблема сна чаще всего носит психологический характер, повышенный уровень тревоги.А препараты которые эффектные они рецептурные. Пустырник пейте отвар регулярно по пол стакана 5 раз в день 1 месяц. Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день- 2 месяца. Фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день ( вторая за 40 минут до сна)- 1 месяц. Он по рецепту, но скажем самый такой простой, мягкий. Перед сном прогуливаться на свежем воздухе, тв и гаджеты за пару часов до сна не смотреть. Ложиться и вставать в одно и то де время по возможности. и проблему обсудить с психологом или психотерапевтом.
Предательство. Развод
9 ответовЖена предала спустя 15 лет , есть ребенок. Потерял все сбережения, здоровье, себя. Остался с её долгами и не хочу жить. У неё все в кайф, кафе, рестораны, мажор какой то ... Нет веры не в себя не в других людей. Других отношений не хочу, не хочу причинять боль невинному...
может повлиять не в вашу пользу
Здравствуйте! Ребёнку 1 год 1 месяц Буквально пару дней назад ребёнка как подменили-плачет во время бодрствования постоянно, спит короткие дневные сны(30 минут, хотя раньше было по 1,5-2 часа), постоянно хнычет и просится на ручки, ночью не спит совсем, только...
Здравствуйте! Так как были эпизоды падения, после которого ребёнок стал нервным, возбужденным, испортился сон, были срыгивания фонтаном - обязательно нужно показаться нейрохирургу, как можно быстрее. Так же сдайте ОАК с целью исключения воспалительного процесса по анализу крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крик души о еде ребёнка
21 ответРебёнок не ест обычную еду. Чтобы вы понимали. Утром: из быстрых детских каша гречневая молочная, овсянка, мультизлак. Из собственно варёных манка. Обед: баночка с кусочками. Очень редко суп с макаронами.(два дня даже от баночек отказывается. Ну может зуб лезет) Вечер:...
Любовь, здравствуйте! Уточните пожалуйста возраст ребенка. Как давно это продолжается?
Здравствуйте! Мне 36 лет. Обратился к доктору с тревогой, раздражительностью, повышенный аппетит(заедаю), социофобией, неуверенностью в себе, гипервентиляцией лёгких, подавленное настроение, апатия( тяжело начинать дела, ничего не хочется) В данном состоянии состоянии...
Здравствуйте! 1) Дозировка в 100мг является средней и частенько, что не оказывает полноценного эффекта и в таком случае стоит рассматривать в сторону увеличения до 125-150, а в дальнейшем может быть и до 200мг; 2) Поднять кветиапин до 100мг и если совсем никакой динамики не даст, то заменить на другой, например на хлорпротиксен; Основной препарат с целью снижения тревоги и выравнивания общего состояния - золофт и надо делать упор на дозировку и наблюдать в динамике. Золофт (сертралин) антидепрессанты группы СИОЗС, препарат первой линии и если на нем не удасться полностью выйти на стабилизацию, то в таком случае менять препарат на другой. Продолжайте психологическую работу. Вы молодец. Обязательно все придет в норму, не переживайте. Все будет хорошо!
Сбился режим сна в 8 месяцев
10 ответовЗдравствуйте, ребёнку 8 месяцев, в последнее время сбился совершенно режим сна, хотя почти с самого рождения ночной сон был хороший, с одним просыпанием. Сейчас приблизительный режим: пробуждение в 5:30-6:00, 1ый сон на прогулке 9:00-11:00(11:30), 2-ой дневной сон опять же на...
Здравствуйте, когда ребеночек просыпается, сразу кушает? Возможно он просыпается от голода тогда на ночь нужно кормить поплотнее, кашку или творог. Зубки сейчас не лезут?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня ребёнка в 2 месяца
47 ответовДобрый день! Ребёнку 8 недель, находимся на смешном вскармливании, но преобладает смесь, грудь даю 2 раза в сутки, ночью и днём. Хотела бы уточнить по поводу режима дня. Спать она ложится в 23.30,спит до 4-5 утра, просыпается с плачем, даю грудь и смесь, дальше спит до 7-8...
Добрый день. С режимом все в порядке, в среднем кормления получаются через 3 часа. Ребенок сейчас растет и она не будет спать уже все время, поэтому периоды бодрствования днем стали больше. То что ребенок высовывает язык, сосет свои кулачки это тоже нормально, потому что сейчас будет появляться больше моторных навыков.
Здравствуйте! Ребенку 11 месяцев с 2 месяцев находится на ив. Всегда спала плохо, а последнее время просыпается раз 10 за ночь. Не могу понять что делаю не так. Сейчас подъем в 7.00 потом первый дс в период с 10 до 11 , раньше спала в среднем час , а последнюю неделю спит пол...
Здравствуйте Если ребёнок просыпается ночью то вероятно не догулял днем Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится Попробуйте отменить последний дневной сон или не продлевать Гулять не меньше 2 х часов в день Ограничить экранное время до 1 час в день В активные игры перед сном не играть Гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном (можно магниевую соль добавлять в ванну ) Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости за 2-3 ч до сна ) Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Оптимальное время укладвания с 8-9 вечера Не пропустите момент когда малыш хочет спать (ходит сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным Так же внешние факторы влияют Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60% Дополнительно можно проверить уровень вит В6 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,происходит ухудшение аппетита и сна
Селектра или фенибут
19 ответовУважаемые врачи, помогите пожалуйста определиться! Мне 39 лет замужем, трое детей. 4 года назад случилась паническая атака. Тогда я 6 месяцев пила селектру. За 4 года тревоги намного меньше стало, я приняла ее, но вот в теле остались симптомы, иногда бывает звон в голове,...
Селектра скорее всего нужна, т.к. тревожность и ПА у Вас длятся более месяца. Антидепрессанты и психотерапия дают противорецидивный эффект, но антидепрессант надо принимать около года в терапевтической дозе для этого. Фенибут нужен будет для прикрытия в начале приёма антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уже в пределах 3 месяцев беспокоит чувствительный сон ребёнка. Ребенку 7 месяцев, просыпается каждый час от того, что начинает дергать ногами, поднимать на 90 градусов и бросать и на кровать от чего и пробуждается. По началу глаза закрытые и видно что еще во сне,...
ЗДравствуйте .За два часа до сна режим спокойный? зрительных нагрузок перед сном нет ? в остальном развитие нормальное ?