Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бешенства
2 ответаЖиву в Москве, 16 лет сильный страх бешенства я вроде и понимаю что его нету а потом всё равно начинается паничка вдруг могла незаметно укусить мышь или что то подобное, постоянный страх и ощущение симптомов могут болеть глаза, сгущаться слюни, ватные ноги, макро а без...
Здравствуйте ! Рекомендую обратиться к психиатру на очный осмотр ,чтобы с Вами провели беседу и разобрались в причине вашего страха . Будьте здоровы 🙏🏻
Страх будущего
1 ответПол года назад ,не стало молодого человека. По воли судьбы уехал на работу и не вернулся ,три дня поисков и к сожалению нашли его погибшим. Все три дня дикое состояние ,полиция ,поиски и не знание. Но суть в том что мы планировали ребенка и свадьбу ,к счастью малыш у нас...
Алина, здравствуйте!Примите мою поддержку и сопереживания. Вы переживаете потерю любимого человека и это очень болезненно и нужны силы и время пройти этот путь, прогоревать потерю и научиться жить теперь по другому.Да, без родного человека рядом, но с памятью о нем и любовью в сердце, которую у вас никто не отнимет и она никуда не исчезает. вы любили друг друга и сейчас он также любит Вас и рядом. Сейчас ваш малыш это продолжение любви и жизни.Вам важно беречь сейчас себя и малыша и ту любовь. которая была подарена небом) И заботиться о себе. Такие переживания естественны сейчас- это этапы горевания и важно помочь себе- обратитесь за помощью к специалисту- психотерапевту, психологу. Врач поможет подобрать при необходимости препараты(если необходимо и которые точно не навредят ни Вам ни малышу) и прожить эмоции. которые внутри Вас. Думайте больше сейчас о сегодняшнем дне: как вы можете погулять и увидеть что то прекрасное вокруг-показать через свои глаза и ощущения это ребеночку, разговаривайте с родными, больше позитивных моментов- даже если много других мыслей пока.делитесь добрыми воспоминаниями о любимом и вспоминайте то хорошее,что было-это важно и это то,что уже никто не отнимет и что создает крепкую почву для Вас.Можете говорить и с ним в своих мыслях и переживаниях- делиться тем, что проживаете- ведь в сердце его любовь рядом с Вами и будет оберегать еще сильнее. Не замыкайтесь в своих переживаниях- сейчас как раз стоит проходить этот путь вместе с теми, кто рядом. Постепенно будет легче! Будет появляться вновь краски жизни и Вы уже с легкой грустью будете вспоминать о прошлом и видеть радость и смысл в сегодня. Берегите себя,обратитесь за поддержкой и постепенно проходите этот путь.Сил Вам, обязательно самых светлых и теплых событий и воспоминаний, которые постепенно вновь оживят вас и наполнят верой и радостью жизни.Сейчас Вы и малыш ни одиноки- есть самые родные и любимый, который пусть не рядом,но всегда оберегает Вас и будет всегда согревать ваше сердце
Бессонница уснуть не могу боль в груди страх как будто вот вот умрёшь
Здравствуйте! Как давно такие жалобы у Вас отмечаются? Какие то препараты Вы принимаете? Какие хронические заболевания у Вас есть? Аллергии нет на медицинские препараты? Успокоительные препараты принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница,, тревожность
19 ответовДобрый день. В августе началась сильная тревожность, бессонница. Пыталась сама справится с этим состоянием,, не получается. Вчера сделала ЭЭГ, в заключении умеренное изменение корковой активности регуляторного характера. Что с моим мозгом? Как привести его в порядок?
Здравствуйте! При проведении ЭЭГ исключается эпи активность. Представленное Вами описание ЭЭГ - вариант нормы. Описанные Вами симптомы в подобных ситуациях больше похожи на тревожное расстройство. В подобных случаях обычно рекомендуется: сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы(ТТГ, Т3, Т4 свободный) ; железо, ферритин, трансферрин, витамины В1, В6 , В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 ( он), так как анемия, нарушение функции щитовидной железы и дефицит витаминов могут вызывать подобные жалобы ; очная консультация психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов.
Бессонница
17 ответовЗдравствуйте, бессонница у меня с декабря 2021 года( связываю ее с злоупотреблением веществами), прописали триттико(тразадон), мне помогало, сейчас нахожусь в Турции и грешил алкоголем, перестал спать последнюю неделю (3-4 часа максимум) сегодня вообще не сомкнул глаз, не пью...
Здравствуйте. На фоне приёма алкоголя может быть нарушение сна. Необходимо полностью исключить алкоголь. Тем более совместно принимать триттико и алкоголь не рекомендуется. Можно пока добавить атаракс (гидроксизин) 1 таб на ночь 1 месяц.
Бессонница
6 ответовдобрый день. Мучает бессонница несколько недель, плохое самочувствие, была и паническая атака. Сначала врач назначила магнийВ6 и мелатонин, спать лучше я не стала. Сменили лечение. Мебикар по 1 2 раза в день, никотиновая кислота по 1/2 таблетки 3 раза в день и 1/2тералиджен...
Здравствуйте. Отмените никотиновую кислоту-многие ее плохо переносят. Увеличьте дозу тералиджена по 1 таб на ночь и 1 таб утром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
17 ответовЯ в течение недели сплю по 3-4 часа и при этом принимаю сонапакс. Раньше была бессонница не часто. Могла заснуть в 9 вечера и до 8 утра спать. А сейчас засыпаю в 3 и в 6 утра просыпаюсь. Днём не сплю вообще. Принимаю магний на ночь в течение 1 месяца. Пробовала мелатонин и...
Хорошо. Снотворный эффект чаще проявляется сразу, сон должен наладиться с первых дней приема.
Бессонница
30 ответовДобрый день! Мне 54 года. У меня бессонница, сопровождающаяся синдромом беспокойных ног и рук. Сон полностью нарушен, ночью просыпаюсь примерно в одно и то же время в зависимости от времени начала сна. В ногах и руках непонятное ощущение подергивания. Сократила дневное...
сдайте горомны, ТТГ, Т3, Т4 свободный. Пок апринимать утром и днем фенибут по 250 мг , а на ночь атаракс 25 мг месяц
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Два дня подряд на ночь пью тизанитин. Примерно в 22.20. ну засыпаю через час. В перв ночь через часа полтора проснулась. Не могу уснуть, часа 2 пролежала,снова уснула, опять проснулась часа через полтора и так раза три. Сегодня ночью проснулась после засыпания...
Здравствуйте Тизанидин обычно помогает улучшить сон, но у некоторых людей в начале приёма могут возникать нарушения сна, включая частые пробуждения и бессонницу. Такие побочные эффекты иногда проходят через несколько дней адаптации. Если бессонница сохраняется более 3-4 дней или становится сильной, рекомендуют обсудить с врачом возможность корректировки дозы или замены препарата. Обычно не рекомендуют резко прекращать приём без консультации, особенно если курс назначен на 10 дней. Попробуйте соблюдать режим сна, избегать стимуляторов вечером
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
4 ответаНевролог прописал от болей в спине Аркоксиа 60мг.1т днем и Сердалуд 2мг. 1т.на ночь.пью эти препараты уже 2недели. Дня три назад появилась стойкая бессонница,в момент засыпания накатывает тревога, и так раз 5-6 после чего сна нет вообще, начал пить Тералиджен...
Если есть тревожные состояния, прием препарата можно возобновить в указанной вами дозировки, в первой половине дня.