Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Активные шевеления малыша
16 ответовДобрый день! Прошу помочь в моем вопросе. Нахожусь на 25 неделе беременности. Как только начала чувствовать шевеления (19 неделя) малышка всегда очень активная. В 19 недель я сразу стала чувствовать сильные пиночки, которые было видно по животу, хотя у меня и прекрепление по...
Добрый день. Активные шевеления плода - всегда признак хорошего его состояния и отсутствия гипоксии. Не прекращаются пинки и пиночки - пусть не прекращаются до самых родов. Чего вам искренне желаю. Признаком гипоксии явилось бы - отсутствие шевелений.
Здравствуйте. У меня есть временная основная работа в детском саду. С 9 до 13 я в подвале глажу белье, с 13 до 14 сижу на вахте, с 14 до 16 еду домой на обед, с 16 до 19 еду опять на работу сидеть на вахте (у меня +2 часа по Москве) . За такой 8-часовой рабочий день с двумя...
Здравствуйте, Дарья! Если нет других вариантов работы, готовьтесь к ночным сменам. Для эффективной работы ночью необходимо находить время для сна. Попробуйте вместо поездки на обед найти время поспать на работе + сон перед ночной сменой, + короткий сон во время смены 10-15 минут. Тонизирующие средства по эффекту хуже, чем 15 минутный сон. Во время смены находитесь рядом с ярким светом - больше 500Лк, находите время для коротких 10 минутных эпизодов умеренной / высокой физической активности, охладите помещение в котором находитесь, пейте больше воды, из еды белковые и нежирные продукты, орехи, избегайте быстроусвояемых углеводов. После ночной смены короткий сон перед дневной работой в полной темноте. Для дневного сна используйте маску для сна и беруши. При отстутствии смен спите не менее 7 часов, для более раннего засыпания можно использовать препараты мелатонина короткого действия (мелаксен или аналоги).
Отсутствие энергии
10 ответовЗдравствуйте! Мне 52 года. На постоянной основе принимаю Небивалол (тахикардия, 5 мг - 1 таб утром, около 3 лет), Элицею (тревожное расстройство, 1,5 таб вечером, примерно 1,5 года), Л-Тироксин (гипотериоз, 100 мг утром 1 таб), Клайра (более 10 лет). Климакс пока не наступил...
Нет, они также применяются при подобных симптомах, но являются препаратами второй линии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает ни один антидепрессант
13 ответовДобрый день, основная проблема - это тревога последние годы, очень сильно досаждает, бессоница, переросла уже в слабость и апатию, термоневроз. В целом были периоды когда нормальное самочувствие. Единственная связка которая более менее нормально переносилась и хоть как то...
Здравствуйте. Если Вам помогал Сертралин, то можно перейти на Сертралин одним днём сразу на 150 мг. Просто далее повышайте дозу Сертралина по 25 мг в неделю до 200 мг. И далее ждите эффект в течение 4 недель. Миртазапин принимайте также. Если эта схема не сработает, то есть смысл заменить Сертралин на венлафаксин. Миртазапин так и оставляйте.
Оцените ОАК, ознобы
6 ответовс 13года в январе феврале начинаются ознобы (тряски) и температура к вечеру 37-37.2. Выплелывал сгусток крови, ничего не находили, уже потом понял что это из носа сопли гной кровца. В 20м году в мае слабость была дикая и потливость плюс тряски с пульсом до 110. Сдал на...
Здравствуйте Нет, госпитализация не нужна По анализам крови снижено количество тромбоцитов, что говорит о вирусной этиологии Лечение здесь симптоматическое: Обильное питьё Витамин С 1000 мг Витамин Д 2000 Ме Скажите кашля, насморк нет? При эпизодах учащенного сердцебиения пропить панангин по 1 таб. 2 р/ д(10 дней) Выполняли ли вы СМЭКГ?
У меня уже давно есть проблема, которая сильно влияет на качество моей жизни, и я хотел бы разобраться в ее причинах. Я постоянно чувствую себя уставшим, даже после полноценного сна. Чувство бодрости практически отсутствует, и такое состояние длится уже около 5 лет. Кроме...
Доброго времени суток Владислав.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вдруг я причиню вред ребёнку?
5 ответовДобрый день! В анамнезе невроз, тревожно-депрессивное состояние, принимаю АД, проходила терапию у психотерапевтов, до беременности и во время. Сейчас не позволяют финансы, ищу помощи тут. После родов (малышке сейчас 9 мес) была депрессия, на фоне бессонных ночей началась...
Здравствуйте, Мария! Читаете Вы эту информацию для снижения тревоги, это обычный компульсивный ритуал при обсессивно-компульсивном расстройстве. Не было бы поиска такой информации был бы какой-то другой страх и другой ритуал. Дело не во внешнем проявлении, а во внутреннем конфликте в бессознательном, и проблема не в том, что Вы способны причинить ребенку вред, Вы точно не способны на то, а в том, что обсессивно-компульсивное расстройство, которое никак не лечить с годами будет прогрессировать, страхи меняться и усиливаться. Хорошо с данным неврозом работает когнитивно-поведенческая терапия и психоанализ Жака Лакана.
Добрый вечер. Обращалась к вам уже не раз. С мая месяца мучает температура максимальная до 37,4, ощущаю её и от нее плохо. Была у ЛОРа, всё нормально,у окулиста: поставили пина, давление в норме. Терапевт назначал много разных анализов, всё в норме,по щитовидной железе тоже...
Здравствуйте Нельзя исключить , что симптомы в рамках психогенного расстройства В таком случае можно рассмотреть к приему противоболевой антидепрессант Венлафаксин: 37,5 мг в 2 приёма 3-5 дней, затем 75мг в 2 приема 3-5 дней, затем 112,5 мг в 2 проёма 3-5 дней и после выход на рабочую дозировку 150мг в сутки в 2 приема(можно перейти на этой дозировке на капсулы-торговое название - велаксин)
В июне 2024 года я родила. Мне 25 лет. Постепенно после родов начало накапливаться чувство хронической усталости. Ребенок был на грудном вскармливании до года, поэтому сон был прерывистый. После завершения грудного вскармливания сдала анализы. Был выявлен дефицит витамина Д...
Здравствуйте. 1.Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше при нормальном гемоглобине - признак скрытой железодефицитной анемии. Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина через 1-2 месяца после курса. Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа. Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию. Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа. Если на данных препаратах уровень ферритина не возрастает ,то рекомендуют капельницу, обычно 2х капельниц достаточно для поднятия железа. 2. Проверяли ли после приёма фолиевую кислоту? Витамин Д? Оценивали ли В12?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу врача. ГТР
23 ответаДобрый день, уважаемые врачи. я ищу себе компетентного специалиста, с которым смогу общаться ЗАочно (по необходимости иногда очно, т.к мой график мне не позволяет очные визиты), который сможет выписывать мне рецепты. ситуация такая: очень давно (лет 12) страдаю тревожным...
Здравствуйте , уточните, пожалуйста, какие-то другие препараты вы принимали раньше или это первый опыт медикаментозной терапии? Если принимали , то какие препараты, дозы и сроки приема были, какой эффект.