Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спираль и физические нагрузки
7 ответовЗдравствуйте. Мне поставили спираль в начале этого года. Два дня назад я стала делать физические упражнения. Подниматься на носки и резко опускать на пятки. Продолжительностью 30 раз, два, три раза в день. Прочла, что это как-бы стимулирует организм. Можно мне делать такие...
Здравствуйте Да Модно Противопоказаний нет
На УЗИ тазобедренных суставов в 1 месяц ребёнку поставили изменён Тип 2а на обеих суставах. На сколько это серьёзно и как лечить? Врач УЗИ сказал делать упражнения специальные и к 3 месяцам пройдёт, так ли это? Упражнения дома делаем типа велосипед и лягушка. Так же планируем...
Здравствуйте. 2а по Графу - это задержка развития сустава, его незрелость. Расценивается как начальная дисплазия. Ситуация с необходимостью шины пограничная. Иногда она нужна, иногда нет. Важны следующие соображения: Мы лечим не УЗИ, а ребенка. Если при 2а по УЗИ ортопед не выявляет клинических симптомов дисплазии т.е. Ноги хорошо разводятся и нет симптома соскальзывания, то на усмотрение врача можно обойтись физиопроцедурами и широким пеленанием, но если есть тугоподвижность ТБС и тем более, симптом соскальзывания, то целесообразность ношения шины не вызывает сомнений. Если ортопед шину не назначил, значит прогнозирует положительный исход в 3 мес. В таких случаях обычно рекомендуют: - Массаж нижних конечностей с акцентом на область ТБС и ягодицы 10 процедур. - ЛФК - ежедневно. https://youtu.be/lnbH6WXNnz0 - Электрофорез с кальцием 10 процедур. - Парафиновые аппликации 10 процедур. - Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. - Рентген контроль через 2 мес. Именно рентген. УЗИ - метод не точный и субъективный. Часто ошибается в обе стороны. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Массаж - это то же процедура. Начинать с 2-х мес. Раньше не ненужно.
Пупочное кольцо, диастаз
5 ответовЗдравствуйте, прошу проконсультировать насчёт пупка. Ребенку один месяц, диастаз и пупок наружу, на диспансеризации хирург никаких рекомендаций не дал, а педиатр сказала делать упражнения массировать вокруг пупка и класть палец на пупок вдавливать его. Это пупочная грыжа? Как...
Ирина, добрый день. По фото больше похоже не на выраженную пупочную грыжу, а на слабость пупочного кольца и физиологический диастаз мышц живота у малыша. В месяц мышцы передней брюшной стенки еще слабые и животик может выпирать. Сам пупок выглядит спокойным, кожа не изменена, сильного выпячивания я не вижу Вдавливать пупок пальцем постоянно нельзя, грубый массаж тоже не нужен. Как правило, в похожих случаях рекомендуют просто чаще выкладывать ребенка на живот перед кормлением на 2-5 минут, делать легкое поглаживание живота по часовой стрелке и следить чтобы не было сильных запоров и постоянного плача. Диастаз у грудничков специальными упражнениями не лечат, он постепенно уменьшается сам по мере укрепления мышц Иногда советуют заклеивать пупок пластырем, так вот если такое услышите так делать тоже не нужно. Это возрастная особенность, а не за опасная хирургическая проблема, не переживайте. Контроль хирурга планово в динамике. Здоровья Вам и малышу🙏 Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в колене при упражнениях
6 ответовДобрый вечер! С 18 лет занимаюсь спортом, последние 5 лет примерно мучают колени именно в момент выполнения упражнения: присяд со штангой Боль внутри колена появляется во время упражнения, пропадает почти сразу после Но из-за нее я не могу прогрессировать в весах В...
Здравствуйте, для уточнения диагноза нужно сделать МРТ коленного сустава, может проблема с мениском
Боль при нагрузке левое плечо
3 ответаДобрый день! Много лет назад неудачно завалил штангу при выполнении армейского жима. После этого долго болело левое плечо. Со временем боль прошла. Когда давал нагрузки именно на плечо - начинало болеть, поэтому оставил лишь турник. Плечо не болело и в жизни не...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Сделайте блокаду с дипроспаном в плечевой сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на плечевой сустав и начните пить на постоянно препарат - АРТРА или Структум 500 . Он замедлит развитие артроза и синовита в Вашем плечевом суставе. Оптимально сделать УВТ (Ударно-волновая терапия) -это неинвазивный физиотерапевтический метод лечения, основанный на воздействии низкочастотных акустических импульсов (16–25 Гц) на поврежденные ткани, кости и связки. Метод эффективно снимает боль, разрушает солевые отложения, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию и часто используется для восстановления суставов и сухожилий. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат (его лучше пить непрерывно, он совершенно безобиден при регулярном употреблении) + в него входит сера, а сера жизненно необходима для суставов. Неплохие отзывы о мумиё. Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Кровоизлияние в глазном яблоке
34 ответаМама, 77 лет. В последние 3-4 дня стал появляться туман в глазу. Появлялся, потом исчезал. Сегодня утром в глазном яблоке появилось кровоизлияние. Мама в течении нескольких лет капает афтар Катаром с перерывами или Тачфон. Пьëт от высокого давления(когда оно есть) энам....
Отлично, тогда остается выполнять рекомендации врача 👌 единственное, я бы советовала с терапевтом проконсультироваться, чтобы препараты от давления были на постоянке, чтобы не рисковать больше. Крепкого здоровья 🌷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 22 года, последние несколько месяцев чувствую сильную усталость, не могу встать с кровати, болят мышцы даже от элементарной зарядки. В выходные дни сплю до 13-14 часов, даже если легла рано. Участились головные боли и головокружение (скорее всего от сбитого...
Здравствуйте, София, такая симптоматика бывает при дефиците железа, витаминов Д, В, нарушении работы щитовидной железы. Рекомендую сдать ОАК, биохимию крови на гормоны щитовидной железы, ферритин, ОЖСС, печёночные ферменты, сахар, холестерин. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Александр, 46 лет. Сдал кровь на биохимию (для справки перед сдачей норм ГТО). Результат показал повышеную креатинфосфокиназу (313.4 Ед/л). Образ жизни умеренно здоровый. Регулярные беговые тренировки (2 р в неделю и забеги). Делаю ежедневную утреннюю зарядку...
Здравствуйте, Александр. Умеренное кратковременное повышение кфк может наблюдаться при физических нагрузках, перед сдачей крови на кфк нужно исключить физические нагрузки за 8 часов до сдачи. Рекомендую анализ пересдать ,соблюдая подготовку к исследованию.
В последнее время как то ухудшилось состояние и уже дискомфорт и боли присутствуют постоянно, ночью спать плохо из-за того что ночью появляется скованность, утром после зарядки легче становится! Дыхание как то нарушилось, постоянно хочется глубоко вдохнуть ... Было сперва...
Здравствуйте По поводу дискомфорта в спине : Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц По поводу ощущения недостатка воздуха-консультация пульмонолога , при исключении патологии -так может проявляться психосоматика На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности По поводу Компрессионного перелома Перелом может быть в результате травмы , либо на фоне остеопороза. Консультация нейрохирурга Сдать рекомендуется кровь на общий белок , альбумин, фосфор, кальций ; кальций и фосфор мочи, креатинин крови, витамин Д - 25 (ОН), ТТГ, св.Т4, ферритин Необходимо проконсультироваться у эндокринолога, выполнить рекомендуют денситометрию поясничного отдела позвоночника и проксимального отдела бедренной кости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в груди
8 ответовздравствуйте. уже неделю болит спина в области лопаток, особенно с левой стороны. это все отдает спереди под грудью в области сердца. боль либо тянущая, либо колющая. также отдает боль в левую руку, рука может немного неметь, либо щиплет. экг, мрт, давление - все в норме. не...
Вам необходимо начать лечение. Мази, аппликаторы этого недостаточно. Начните приём Напроксена 275 мг 2 раза в день 7 дней+ Сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мнюг на ночь до 10 дней.