Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. у меня часто слабость и головокружение. Ходила к невропатологу,поставил диагноз : вегето-сосудистая дистония с цефалгическим и вестибулопатическим синдромом.Прописал лечение: мексидол,кавинтон,корень валерианы,помогло на время. Делала УЗДГ сосудов головы и...
Пройдите МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника. Необходимо по возможности исключить более серьёзные заболевания. И часто контролировать АД на обеих руках! Вероятно, у Вас асимметрия давления.
Как избавиться от тиков?
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора нужен ваш совет! С 2021 года, после череды смертей близких людей, начала страдать тревожно-депрессивным расстройством с паническими атаками, дереализацией, деперсонализацией, . Так же с 11 лет проявляется ОКР( навязчивые мысли по типу постучать...
Конечно есть!
Как избавиться от боли
1 ответДобрый день, 16 июня была лапороскопия по удалению матки. Три прокола внизу и один у пупка. На 6 июля у меня сохраняется онемение кожи от центральной части низа живота где прокол до левого прокола (через который доставал я орган из полости живота) и так же онемение верхний...
Добрый вечер! Вы делали узи после операции? Похоже на наличие гематомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При волнении начинает дрожать голова и где шея или даже просто когда сижу в школе начинается дрожать голова что делать? Как избавиться от тремора где шея и голова, и это видно окружающим, что делать??
Сначала разобраться с дрожанием. Возникает ли оно в спокойных ситуациях? Если нет. То скорее всего это эмоционально связанное состояние. И надо бы попытаться пересмотреть своё отношение к ситуации? Боитесь опозориться перед классом? Ну опозоритесь и что дальше? Ведь ничего. Правда? Возможно потребуется помощь психолога. Именно настоящего психолога, а не тети которая в кабинете с надписью 'Психолог" просиживает штаны. Если же жалобы возникают вне связи с волнением или вообще в спокойном состоянии, необходим осмотр невролога. Есть препараты и методы которые могут снять тремор, но без очного осмотра лекарства не назначаются
Здравствуйте. После уборки в малине, появились какие-то фавы, причём сначала была сухость под носом и губ. Потом появились они. Сейчас мажу акридермом, хотелось бы узнать, что это и как правильно от них избавиться?
Здравствуйте Добавьте фото состояния
Здравствуйте у меня есть обвисший живот, хотя лишнего веса нету. Рост 162 Вес 46 Возраст 13 , что мне делать чтобы избавиться от него. Нагрузка в день приличная, на правильном питании с небольшими позволениями вредного
Здравствуйте, разбираться с мышечным корсетом (мышцами кора), они не держат значит пресс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от гиперконтроля
4 ответаЗдравствуйте. Я осознаю,что мне свойственен гиперконтроль всех окружающих вокруг(особенно близких,мужа и ребенка).Возможно,есть внутреннее недоверие к миру,к людям. Поэтому,чтобы доверять,мне ужно всё знать, проконтролировать так ли сделано или не так, то ли сказал или не то,...
Здравствуйте! Поможет осознание, чего вы боитесь. Что случится,если вы не будете контролировать? Также, вам поможет работа с убеждением, которое толкает вас на контроль. В итоге вы получаете иллюзию контроля, т.к. контролировать вы можете только себя.
Здравствуйте,продолжительное время длится тревога,постоянное чувство страха на фоне тревоги начинает болеть живот и охота в туалет,работаю в пожарной части,как прихожу на работу сразу появляется страх а вдруг щас куда поедем и меня заболит живот и что я буду делать,потому что...
Здравствуйте. Активизация работы желудочно-кишечного тракта на фоне тревоги - эволюционно заложенная реакция организма, данный симптом встречается не редко. Справиться с тревожными мыслями и снизить выраженность физических проявлений поможет работа с психотерапевтом или психологом в когнитивно-поведенческом направлении. При необходимости можно подключить медикаментозную терапию, базовым препаратом при тревожных расстройствах является антидепрессант из группы СИОЗС , точнее с диагнозом и направлением лечения нужно определиться на очном осмотре у специалиста - психиатра или психотерапевта. Самостоятельно можете использовать дыхательные техники или психомышечную тренировку по Джекобсону , которые способствуют снижению психоэмоционального напряжения. Для прочтения могу рекомендовать книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», в ней описаны техники совладания с тревожными состояниями.
На лице появились прыщи,особенно на лбу и подбородке, и очень расширились с поры. При этом использовала салициловую кислоту, разные средства от акне но ничего не помогает. Состояние кожи очень ухудшилось после используемых средств, возможно посоветуйте чем можно...
Добрый день! По описанию степень тяжести акне не поставить, но, возможно, у Вас уже та форма, когда местные средства не справляются и необходимы препараты внутрь - антибиотики или ретиноиды. нужно разбираться подробнее в Вашей ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит чувство тревоги ежедневно, иногда панические атаки, от чего то нового и замкнутого пространства. Ничего не радует , ничего не хочется. Впереди свадьба, ещё больше паники вызывает, хочется всё отменить.
Здравствуйте. Если симптомы тревоги и панические атаки носят устойчивый характер без тенденции к снижению выраженности в течение нескольких недель или месяцев и значительно снижают качество жизни, то это повод для обращения к врачу-психиатру или психотерапевту. На фоне стрессовой ситуации (подготовка к свадьбе) возможно значительно обострение симптомов. Для лечения подобных состояний используются два направления лечения: медикаментозное (в первую очередь применения антидепрессантов) и немедикаментозное (психотерапия в когнитивно поведенческом направлении в формате очных или онлайн сеансов).