Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моя проблема в том, что я вешу 123кг и хочу сбросить лишний вес. Спрашивал в треножорном зале диету, сказали спросить у диетолога. Можете посоветовать какую нибудь диету для похудения???
Добрый день, самая элементарная диета - это ограничение в потреблении простых углеводов и жиров, если более детально - то можно с подсчётом ккал, смотря что именно Вам подходит по образу жизни
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дд. Вес 75. Рост 165. Окружность талии 83.
Вес резко начал расти. За пол года просто плюс 10-12 кг.Ни правильное питание ни спорт не помогают похудеть.
Единственное только, что вес перестал расти.
Анализы сдала. Что делать?
Здравствуйте. По анализам у вас недостаток витамина д, начинайте принимать аквадетрим 5000 ме в сутки 2 месяца затем 2000 ме длительно контроль витамина д через 6 месяцев. Дефицит железа, ферритин низкий для вас, принимайте ферретаб 2 капсулы в день 1 месяц затем 1 капсула в день 1 месяц затем ферритин повторить. Есть инсулинорезистентность, снижена чувствительность к своему инсулину, необходимо снижать вес, соблюдать низкокалорийную диету, увеличивать физическую активность. С приемом препаратов железа и витамина д худеть будет легче. Дополнительно необходимо проверить щитовидную железу, сдайте кровь на ттг
Здравствуйте. Мне 24года. В сентябре прошлого года случился сильный стресс и после этого начала заедать свои эмоции. Есть начала до состояния тошноты, при этом не испытывая голода. Просто запихивала в себя все что видела. Со временем начала срывать агрессию на окружающих....
В общем есть тревожное расстройство
На данный момент пью прозак и прикрываюсь атараксом
Был один интересный момент
Как все началось начал набирать вес , причем больше вода , я так понимаю
Почки в порядке
К чему пишу , когда пил магний или панангин то худел от этого и...
Если есть судороги в мышцах нижних конечностей, то можно начать приниать Магний В6, как написала по 1 таб.2 раза в день в течение 1 месяца. Вечернюю слюну на кортизол для понимания работы надпочечников достаточно. Из электролитов натрий, калий, кальций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, возраст 31, рос 168, вес 73-75
Жалоба на лишний вес, целлюлит (заметен даже на руках), большая часть скопления жира - живот
Гормональный сбой примерно с 20 лет, межменструальные кровотечения (не каждый месяц), поликистоза нет, предположение врачей что это не...
Добрый день
В плане выяснения причин лишнего веса логично посмотреть
Гликированный гемоглобин
Снова сдать пролактин вместе с макропролактином.Строго натощак,накануне избегать физической и эмоциональной нагрузки,исключить половой акт
Ферритин
Витамин Д
Кортизол в вечерней слюне
ТТГ,Т4 свобрдный
Здравствуйте лишний вес 30 при росте 159, хочу сбросить до 65. После второго кесарево не могу скинуть вес стоит на месте, помогите мне пожалуйста что мне делать и как сбросить вес? Пп и спорт не помогает
вес стоит на протяжении года, подняться может , а вот вниз никак, отказ от мучного, да и сладкое особое не ем, никак не повлияло на снижение веса, я так думаю , что может это от гемоглобина такое быть, и вообще может ли низкий гемоглобин влиять на это?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня Бар, на терапии депакин 1500 и квеатепин 300 набрала 40 кг за 2,5 года. Сейчас сменили терапию с Депакина на Ламотрижин. Но все равно вес стоит или вверх (на праздниках плюс 4 кг) хотя не много ем. По анализа повышен инсулин.
Добрый день.
Повышение Инсулина связано с наличием лишнего веса.
Подскажите ваш рост и вес, давно имеется избыточная масса тела? Какой у вас рацион и уровень физической активности?
На фоне приема ад может быть повышение массы тела, но причина не в препаратах, а зачастую в образе жизни.