Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какую форму магния посоветуете ?
19 ответовДобрый день, есть мышечные боли , покалывания , иногда тяжело уснуть , но чаще крутит ноги , не сами судороги Какую форму магния посоветуете чтобы не было побочных по жкт ?? Глицинат и бисциглицинат не пошли , живот болит , точнее верних отдел , в общем желудок плохо на...
Да может быть связан с дефицитом магния. Чтоб точно убедиться можно сдать анализы на магний, общий кальций, Ферритин, общую железо связывающую способность сыворотки.
Магний при беременности
8 ответовБеременность 14 нед. Пью витамины витрум пренатал, но там нет магния. Какой магний можно пить отдельно от витаминов
Здравствуйте. Магний в любом случае нужно принмать отдельно. Магний в6 форте 2р.день всю беременность
Шелушится кожа головы
7 ответовУже практически полгода шелушится кожа головы, иногда чешется, был у трихолога, отправили на анализ (прикрепил) Пью Аевит, цинк, магний. Белосалик и шампуни кетоплюс, низорал всем этим тоже пользуюсь. Что еще возможно сделать и что это за болезнь?
Здравствуйте, это похоже на Себорейный дерматит. От лечения лучше становится ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой выбрать магний
7 ответовЗдравствуйте,стало повышаться давление,по анализам отклонений нет,скорее всего повышенная тревожность и стресс, порекомендовали пропить магний.Какой магний и какой фирмы лучше купить,если есть проблемы с ЖКТ?
Екатерина , здравствуйте! Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы Для борьбы с тревогой и улучшения сна часто рекомендуют следующие формы: 📌Магния глицинат - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект, что важно для желудочно - кишечного тракта Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам 📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС ❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное Курс приема магния обычно длится месяц , далее требуется контроль анализов Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка Из хороших фирм можно примотреться к магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 2 таблетки на ночь), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды) Можно также усилить в рационе орехи (миндаль, кешью, грецкие) , гречка, овсянка, шпинат, брокколи, авокадо, бобовые.
Приём витаминов
7 ответовЗдравствуйте, хотела спросить как правильно принимать ферменты, пробиотики и витамины. Витамины(железо, витамин С, Омега-3, аевит, витамины группы В, Калий и Магний). И еще хотела узнать от недостатка какого витамины может быть жжение и покалывание в ногах?
Здравствуйте! Ферменты и пробиотики принимаются во время еды. Витамины, железо и микроэлементы назначаются при установленных дефицитах. Вы сдавали какие-то анализы? Жжение и показвание в ногах может быть на фоне дефицита железа, витамина В12, фолиевой кислоты, магния. При венозной недостаточности, при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
Беременность и магний В6 форте
25 ответовЗдравствуйте. Мне при планировании выписывали пить магний в6 форте. Сейчас беременность 6 неделя и продолжаю его пить, но тут наткнулась в описании, что противопоказание - беременность. Действительно ли его нельзя пить? Могло ли навредить? Они как то отличаются?
Здравствуйте. Можете спокойно его принииать, он разрешен при беременности и безопасен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов, витамины
9 ответовЗдравствуйте, не могли бы подсказать пожалуйста Муж (25 лет) хочет начать принимать витамины Цитрат калия 1г К2 МК7 120мкг Цинк пиколинат 125мг Коэнзим Q10 10мг Магний Б6 Д3 5000 Что из этого списка стоит принимать ?
Здравствуйте.что его беспокоит?
Здравствуйте. Мне прописали пить беталок зок, магний б6 и мельдоний. На фоне ЭКГ. У меня гипертония 2 ст. И гипетрофия левого желудочка. Можно ли принимать беталок зок, магний б6 и мельдоний вместе?
Ульяна, здравствуйте! Совместный прием допустим.
Здравствуйте, новорожденному 14 дней, на грудном вскармливании. Хочу пропить курс Магний б6, знаю что проникает в грудное молоко. На сколько страшно если буду принимать по 1 таблетке перед сном?
Алина, здравствуйте! Магне В6 имеет минимальный риск для грудного вскармливания и грудного ребенка. Это значит, что он проникает в грудное молоко в незначительных количествах, которые не повлияют на малыша. То есть его прием совместим с грудным вскармливанием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пдскаие мне пожалуйста Можно ли принимать магний в6 и эликвис одновременно? Не пойдёт ли кровотечение?мне магний назначил врач невролог у меня шум идёт в ушах уже лет 5.
Здравствуйте, Максим. Прием эликвиса не является противопоказанием для магнеб6