Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит лишний вес у дочери. 18 лет. Вес 80 кг при росте 167. Активно набрала за последние 2 года. Тяга к сладкому и мучному. Повышен инсулин при нормальной глюкозе, низктй ферритин, есть и другие отклонения, фото анализов прилагаю. Как помочь? Что можно принимать для...
Нужно восполнить дефициты вит д и железа Постараться наладить питание И если питание и спорт не помогают снизить вес, то можно рассмотреть препараты для снижения веса Для снижения тяги к сладкому - попробовать препарат хрома Если возникает тяга к сладкому значит недостаточно белка в рационе
Набор веса
2 ответаЗа последние полтора года набрала вес с 70 кг до 84 кг при росте 174 см. Соблюдая диету удалось похудеть до 79 кг, дальше вес стоит. Прошла обследование, все в норме. Беспокоит сильный аппетит и тяга к сладкому. Возможно ли как то уменьшить аппетит и пристрастие к сладкому.
Здравствуйте, Татьяна! Обычно тяга к сладкому возникает из-за нехватки углеводов или жиров в рационе (важно соблюдать баланс БЖУ : жиры 10-15% рациона, белки - 15-30%, углеводы - 55-75%. Выход - пересмотреть свой рацион, повести пищевой дневник в течение 5-7 дней в приложении по подсчету КБЖУ, возможно, это поможет выявить дисбаланс в рационе, которые приводит к повышенной тяге к сладкому). Если вы длительно соблюдаете диету, то организм просто в таком случае голоден и посылает знаки, что нужно его покормить, а сладкое - самый простой и быстрый способ получить много калорий за короткое время ( выход - увеличивать калораж рациона, собирать основные приемы пищи по принципу метода «тарелки», где 2/4 - овощи, 1/4 - сложные углеводы, 1/4- белок). По анализам все без клинически значимых отклонений, которые могут быть причиной подобных жалоб.
Потеря веса
10 ответовЗа год потеряла 10кг, рост 163,5кг, вес 46кг. Беспокоит сухость кожных покров, землистый цвет лица, витилиго, сильная пегментация. Слабость, температура 37-37,2, проблемы с жкт, раздражительность, снижение концентрации,выпадение волос,глаза запали, снижение либидо, нарушения...
Здравствуйте. В чем заключается Ваш вопрос к нефрологу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость
7 ответовЗдравствуйте! В семье есть алкоголики, за собой стала замечать что появилась тяга к алкоголю(вино, шампанское сухое/брют со льдом) но в не малых количествах 1-2 бутылки. Так же есть зависимость к электронной сигарете, до этого курила сигареты, кальяны, Айкос. Хочу и мечтаю...
Здравствуйте! Скорее всего, у вас 1 стадия зависимости , пока она имеет психогенный характер. Можно начать работу с психологом , пройти группу по типу 12 шагов или группу анонимных алкоголиков. Главный этап лечения - это ваш осознанный отказ и желание , остальное - совместная работа нарколога и психолога.
Секс и беременность
21 ответЗдравствуйте, я беременна 20 недель. Пару дней назад делала скрининг все хорошо. Шейка 41,канал закрыт, тонус нормальный. Можно ли мне спать с мужем. После полового акта бывает тянет живот, как и после осмотра у гинеколога, но это происходит. Во время секса приятно и тяга к...
Здравствуйте! Длина шейки матки замечательная, если по УЗИ нет никаких противопоказаний, например, полное предлежание плаценты или низкая плацентация, то и противопоказаний к половой жизни нет, не беспокойтесь.
Лишний вес, планирование беременности
11 ответовДобрый день,дочь 30 лет, имеет лишний вес (рост 172,вес 90кг). Сдала анализы,в будущем планирует беременность,в настоящем беспокоит сильная тяга к сладкому,перебор с весом,болезненные менструации в первый день, депрессии,сухая кожа,перепады настроения. Хотелось бы услышать...
Здравствуйте! Менструации регулярные? На какой день цикла сдавали гормоны? Как давно вес стал расти?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу снизить вес, отсутствие цикла
13 ответовДобрый день,не получается снизить вес, отсутствие цикла,ТТГ-2, гинеколог ставит преждевременное старение яичников, месячные были в октябре 23 в течение 10 дней и снова исчезли, постоянно хочется что нибудь перекусить,тяга к сладкому.С чего начать, какие анализы сдавать,что...
Надо сдать липидограмму, инсулин, индекс инсулинорезистентности, лептин
Хочу заменить вельгию на симавик
30 ответовВрач прописал вельгию принимаю третий месяц дошла до 1 мл ушло 2 кг хотя держу питания. Аппетит и тяга к сладкому не прошла. Но ставили преддиабет, возможно из-за этого. Хочу поменять на препарат симавик, но не знаю с какой дозировки начать. Так как уже колола 1 мл вельгии.
Здравствуйте ! При переходе на другой препарат рекомендуется перейти на минимальную дозировку это 0,25 мг Далее 0,5 мг и далее 1 мг Чтобы организм привык к смене препарата и не было побочных эффектов .
Набираю вес
1 ответженщина 53 года, рост 164, вес 75. уже больше года постоянные симптомы: упадок сил, отсутствие энергии, снижение либидо, агрессивность, постоянная сонливость, тяга к сладкому, набрала за 2 года - 8 кг. диеты не помогают. принимаю гармон "фемостон 1" на постоянной основе...
Здравствуйте. Какте обследования проходили по этому поводу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное выпадение волос
12 ответовБеспокоит сильное выпадение волос. Периодами. То нечего то прям клочьями. Сильно сохнут губы. Сухость под глазом. Набор веса. Сильная тяга к углеводам. Упадок сил. Двое детей 4 и 1,5 года. Кесарево. Принимаю золофт год ( тревожное расстройство ) вчера отменили препарат....
Здравствуйте, Анастасия! По оак у вас вирусная инфекция. Витамин Д в недостатке, принимайте аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 4 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Ферритин низкий (менее 45), необходимо начать приём препарата железа Феррум лек/гино тардиферон по 1 капсуле 1 раз в сутки 8 недель, далее контроль ферритина. Оптимальный уровень не менее 45 Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой По симптоматике языка-консультация гастроэнтеролога Какой вес и рост? При тяге к сладкому можно пиколинат хрома 200 мг по 1 т в сутки й месяц