Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть.
12 ответовС января начала плохо спать, началась бессоница. До нее случилась паническая атака. Ходила к психотерапевту, пропила курс антидепрессантов три месяца. Забеременела. Сейчас нахожусь на позднем сроке, и подолгу не могу уснуть до трёх часов ночи. Начался страх перед наступлением...
Пожалуйста! Здоровья Вам.
Не могу заснуть
3 ответаЗдравствуйте!После 2-ух недельного запоя не могу уснуть две ночи,сегодня будет 3-тья,если не усну,то боюсь придёт "белочка".Подскажите пожалуйста,как заснуть?
Здравствуйте! Белочка ожидать не стоит, не переживайте. Но сон действительно надо налаживать, для начала надо пробовать с безрецептурных препаратов (мелатонина, афобазола, донормила), далее уже добавлять про неэффективности препарат исключительно влияющие на сон - атаракс/тералиджен, можно попробовать фкнибут еще кстати.
Не могу вылечиться
5 ответовЗдравствуйте заболела гарденелла и уреаплазма лечился четыре раза уреаплазма вылечила гарденелла не могу вылечить последние лечение пила квинизол метронидазол и трихопол Да второй день не могла
Доксициклин внутрь по 100 мг 2 раза в день 14 дней,Флуконазол 1 таблетка на 3 ий день лечения и 1 таблетка на 9, орнидазол 1 таблетка 2 раза в день 7 дней, линекс по инструкции ,эссенциале форте н по 1 капсуле 3 раза в день (60 таблеток),свечи тержинан на 10 дней(после приёма антибиотиков ) вагилак 1 капсула 2 раза в день 7 дней,по 1 капсуле в течении 2 недель.удачи !)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть??
1 ответЗДРАВСТВУЙТЕ!!Мне 63 года,курю ,щас на пенсии,водку вообще не пью,только пью пиво!!Вот как уже месяц плохо сплю!ложусь в 23:00 и не не как ни могу уснуть до утра потом уже засыпаю !!Или усну на час потом сразу просыпаюсь,встаю хожу по дому спать тянет глаза закрываются а...
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Здравствуйте, на оземпике за 4 месяца ушло 12 кг с 84 до 72, 2 месяца вес стоит и иногда повышается на пол кило, потом назад. Последний месяц я колола саксенду, т.к оземпик перестал работать, но и саксенда не работает. Есть ли смысл сделать перерыв чтоб организм отвык? Если...
Дело в том, что иногда на дефиците килокалорий организм начинает запасать, поэтому самое главное, чтобы у Вас не было перекусов, то есть что я Вам хочу донести, что любой перекус вырабатывает дополнительно инсулин, а он способен запасаться, и формировать жировые дополнительные клетки. Это первое ,а второе Вам нужно сформировать такую модель питания, на фоне приёма препарата ,чтобы организму было комфортно и дальше соблюдать такую же диету, т.к. нет слово диета на время, есть перестройка питания. Потому что, если сейчас произойдёт потеря веса на дефиците килокалорий ,а дальше организму будет некомфортно такая диета, Вы как пишете сорвётесь, и вес пойдёт обратно.
Не могу заснуть
41 ответНе могу заснуть в новой квартире. 3 месяца назад с мужем купили квартиру, не могу в ней спать. Мешает всё. Сплю в берушах и даже в них начинаю выслушивать звуки за окном, звуки соседей и тд... Всё начинает дико злить. Сон пропадает и хочется сбежать из этой квартиры. Другие...
Ольга, здравствуйте! Здесь вам лучше очно посетить врача-психотерапевта, чтобы разобраться в причинах нарушения сна. Пока можете купить афобазол-ретард и принимать его по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца. А на ночь принимайте мелатонин 3 мг в течение 2 недель. Посмотрите на эффект от такой схемы. Эти препараты продаются без рецепта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вообще спать
1 ответ10 суток бессонницы, вообще не могу уснуть, даже на 30, или 10 минут, днëм и ночью так, вообще не могу засыпать
Здравствуйте С чем связана ваша бессонница? Может быть этому предшествовали какие-то тревожные или неприятные события или вы ожидаете таких событий?
Не могу говорить
1 ответМне сложно говорить правду людям, я не могу сказать это, хотя очень хочется, но меня что-то останавливает. Мысли в голове не дают покоя, я с этим не справляюсь
Здравствуйте, Арина. Из Вашего сообщения не совсем понятно, что именно Вам сложно сказать людям. Сможете привести примеры?
Не могу похудеть
7 ответовДобрый день! Не могу прекратить сладкое кушать ,постоянно ем его ,был дефицит витамина д (16.9) Месячные нерегулярные Прописали пиколинат хрома ,но не сбивает аппетит ,пью инозит еще
Пожалуйста! Уверена, у вас все получится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться
1 ответЧто означают результаты? ат к treponema pallidum (igg+igm) 0.11 COI. < 1,0 - антител не обнаружено; 1,0 - 1,2 - пограничные значения; > 1,2 - антитела обнаружены. Не могу расшифровать как понять
Здравствуйте. Результат отрицательный. Ни заболевания, ни иммунитета к нему нет