Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном.
5 ответовЗдравствуйте, попытаюсь описать детально свои проблемы со сном, с самых пор как я бросил курить. Хотя и во время курения возникали проблемы. Проблемы со сном на какое то время ушли, затем снова вернулись. Мне не удаётся уснуть, либо дергается конечость (так называемая...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. В вашем случае , еще усугубляется состояние на фоне отказа от курения , при котором часто растет сильно тревога. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта, думаю, это профильный специалист в вашем случае , а не сомнолог для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему
Здравствуйте. Много лет мучает бессонница. Обращалась к врачам. Пила несколько лет антидепрессанты. Сейчас уже 5 месяцев не пью. В последнее время перед сном дёргаются мышцы. Именно, когда клонит ко сну дёргается мышца в любом месте тела и не даёт уснуть. Такие вздрагивания...
Здравствуйте! Какие антидепрессанты принимали? Мышечные подёргивания могут быть связаны с дисфункцией щитовидной железы, нарушением электролитного обмена, сохраняющимся тревожным синдромом, и при дефиците витамина Д. Если не сдавали данные анализы, нужно будет сдать ТТГ, сТ3, сТ4, электролиты (калий, натрий, магний, кальций), витамин Д, ферритин.
Резкий плач ночью
3 ответаДочке 8 месяцев ровно, ночью , примерно раз в месяц , раз в два месяца может резко заплакать даже не просыпаясь при этом , грудь не берет в этот момент, помогает , только прикачать на ручках, плачь длится 1-5 минут , дальше спит как ни в чем не бывало. Плач громкий , как...
Здравствуйте! Такие истерики могут быть связаны с повышенной нервной возбудимостью, реакцией на перевозбуждение в дневное время, желательно исключить гаджеты и перед сном сохранять спокойную обстановку. Также такие симптомы могут быть на фоне скачков развития, в период освоения новых навыков, после перенесенных орви, в период дентации. Нервная система у детей очень лабильна и чувствительна. Перед сном можно использовать также ванночки с магниевой солью чередовать через день. Не переживайте, главное, что по развитию все отлично, а данные симптомы есть практически у всех детей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Ситуация такая. Ребенку 6 лет. Никогда не зажаловался на головную боль! Это впервые. Изначально головная боль началась при ОРВИ, я так понимаю. Мы пролечились 7 дней, далее присоединился сухой кашель, головная боль не беспокоила, ещё через 4 дня присоединилась...
Здравствуйте, можно сделать узи сосудов шеи, анализы на дефицитные состояния, Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д, сейчас можно попробовать Витамин д-1500-2000ме длительно утром, омега 3 3 месяца, магне в 6, еще можно показаться лор врачу.
Добрый день! Малышу 2 месяца. Находимся на ГВ, но пару дней как начала давать немного смеси Кабрита, так как вижу, что не наедается, а молока в груди прям мало. Перед сном всегда даю сцеженное молоко из бутылочки, чтобы был полноценный прием. Заметила, что малыш не наедается...
Сколько весит ребенок? С каким весом родился?
Беспричинный плач во сне
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребёнку 3.5 месяца, донношенный, травм не было, проходили всех врачей, все в порядке. В 2 месяца отлично агукал, в три месяца резко перестал, но хорошо произносит другие звуки ( бу), стал мычать, последние 4 дня стал во сне резко плакать...
Нет это совершенно нормальное правление эмоций ,радуетесь что малыш такой коммуникабельный ,наоборот так малыш чувствует вашу любовь И такие игры помогают в развитие малыша
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном.
16 ответовМалышу 1 год и 4 месяца. Начались проблемы со сном. Отслеживаем время сна и бодрствования, читаем книжки и играем в спокойные игры перед сном. Но как только речь идет о том, чтобы ложится спать, сразу начинается беготня, начинает бесится, делать все, лишь бы не спать. А...
Конечно можно попробовать, и ванны А отца слушается?
Проблемы со сном
13 ответовЗдравствуйте, на протяжении двух недель не могу нормально спать. Либо не сплю всю ночь, либо просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть. Пью афобазол, результата нет. Купила новопасит. Возникает чувство беспокойства перед сном, тревога. На фоне бессонницы происходят истерики со...
Здравствуйте. Если этот эпизод впервые, ранее к психиатру не обращались, не было диагностировано никакого расстройства, то можно попробовать на ночь мелатонин 3мг в течение месяца. Афобазол продолжать, его принимают тоже в течение месяца. И соблюдать гигиену сна. Попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону (техника есть в интернете в свободном доступе), это поможет расслабиться перед сном. Если после этого плохой сон все таки будет беспокоить- то на прием к психотерапевту.
Истерики перед сном
15 ответовДобрый день! Ребенок 4 месяца , истерит перед каждым засыпанием просто орет истошно . Так продолжается 2 недели уже . До этого проблем не было с засыпанием. Дневные сны короткие 20-40 минут .продлить не всегда получается. Не всегда высыпаем норму в сутки от 11 до 15 часов...
Здравствуйте Прикрепите нсг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста: ребёнку 4 мес, бурление в животе и плач при кормлении продолжаются. Берет соску, есть хочет, делает несколько глотков, начинается бурление и ребёнок плачет.С рождения на ИВ, сначала был hipp comfort, потом МАМАКО, потом нутрилон пепти...
Ни чем не грозит. Это БАД. Он помогает расщеплять лактозу. А если расщеплять не чего, то есть в кишечнике самостоятельно расщепляется лактоза, то Лактазар выходит транзитом с калом.
