Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как решить вопрос тревожности, если не понимаю из-за чего она. Пила атаракс , увеличивали дозу, но сначала помогало, пооом перестало, я перестала его пить, начала пить бад 5-htp, тоже начал помогать, все было хорошо, но резко появилась тревожность. Началась потливость, тряска...
Екатерина, здравствуйте! Вам надо добавлять к терапии антидепрессанты из группы СИОЗС (флувоксамин, сертралин), Транквилизаторы тоже можно оставить (атаркс, тералиджен, стрезам, тофизопам), но у них здесь вспомогательное значение. И на психотерапии разбираться с причинами этого состояния. + лучше сдать анализы крови: общий анализ крови, железо и ферритин, гормоны щитовидной железы. Это тоже может влиять на состояние.
Я не понимаю что я чувствую
1 ответЗдравствуйте! я не понимаю, насколько плохо себя чувствую. Благодаря дневнику получилось немного отследить свои состояния, но я склонна гиперболизировать свои чувства, и не могу быть полностью уверена. Получается так, что последние несколько лет я чувствую себя "плохо" с...
Здравствуйте. Судя по описанию требуется посетить очно частного психиатра, чтобы исключить или подтвердить депрессивное состояние требующее медикаментозного лечения. В случае отсутствия депрессии и какого-либо тревожного расстройства подойдёт любой психолог. В случае наличия диагноза от психиатра- только клинический психолог для глубинной проработки мыслей и научению новым паттернам поведения.
Здравствуйте! У меня есть проблема, я не понимаю почему у меня происходят скачки настроения от апатии, нежелания ничего делать(не важно, приятное ли то или нет; иногда даже жить не хочется), самобичевания и пр. до очень веселого, позитивного настроя с желанием жить, делать...
Алена, доброго дня. Вам надо обратиться за консультацией к врачу-психотерапевту. Он в ходе диагностики определит причины таких перепадов. Чередование стадий подъема (когда у вас приподнятое настроение и ощущение, что вы многое можете) и спада (когда ощущение тотальной усталости и нет желания вставать с дивана) могут пыть признаками психологического неблагополучия. Поэтому к врачу. Он назначит необходимые анализы, проведет диагностику и даст определение вашему состоянию. Попробуйте перенаправить вопрос в раздел психотерапия или психиатрия. Доктора с сайта вас сориентируют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Вопрос в следующем: у меня бывают три типа снов которые я осознаю и нет, те которые осознаю я понимаю во сне что это сон и могу почти всегда полностью контролировать даже сокращать путь который я прохожу я могу увеличивать длину дорожки к объекту, или уменьшать,...
добрый день!!! сны-это обработка окружающей информации, переживаний, мыслей. у всех людей этот процесс происходит по-разному, кто-то сны не запоминает, у кого-то они неяркие и т.д. Скорее всего вы просыпаетесь в фазу быстроволнового сна, таким образом запоминая сон и могут появляться ощущение флэш-беков или дежавю. В этом нет ничего страшного, патологии в этом нет. Будьте здоровы!!
Помогите! Не понимаю что со мной рак?
12 ответовЗдравствуйте! Год назад случилась моя первая паническая атака, я лежала смотрела телек как вдруг стало мало воздуха, и соответственно я напугалась и спровоцировала себя на панику . Состояние становилось хуже и хуже. спустя год панической атаки уже нет, но есть усталость, я...
Здравствуйте. Нету данных за онкологическое заболевание, по описанию наиболее вероятны психогенные жалобы, панические атаки. Рекомендую обсудить ситуацию с психотерапевтом.
Не понимаю, как поступать
21 ответЯ замужем, дочке 2,5 лет, сыну 10 месяцев. У мужа есть еще старшие дети, дочь (11 лет) и сын (9 лет) живут недалеко с их матерью 100%. Муж берет их к себе два-три раза в неделю, часто на выходные. Он их очень любит и не прочь вообще взять к себе насовсем, но не позволяет...
Правильно. Не нужно бросаться на амбазуру, этого никто не оценит по достоинству, а в случае неудачи еще и виноватой потом сделают. Вы и так уже проявили более чем предостаточно инициативы в этом вопросе. В конце концов Вы должны достаточно времени уделять своим деткам и находить время для себя. Муж молодец, понял, я думаю, что дальше они зашевелятся и начнут действовать. Вы дали им для этого толчек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По работе нахожусь в другой стране, и внезапно заболела щека, или челюсть. Не понимаю локализацию боли. Зуб мудрости не болит, он не очень давно едва вылез из Десны, есть капюшон, но расположение боли будто конкретно в щеке. В том месте, где щека переходит в десну. Капюшон...
Я бы посоветовала хотя бы осмотр стоматолога там , где находитесь и снимок . А доктор уже оценит экстренность вмешательства и даст рекомендации .
Не понимаю нужно ли делать ещё прививки от бешенства.Пройден курс вакцинации от бешенства 03.03.2026-01.06.202608.06.2026 поцарапала кошка до крови 10.06.2026 начат курс из 3 прививок (0,3,7)10.06.206 - сделана 13.06.2026 - сделана 14.06.2026 происходит ситуация с возможным...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии. В подобной ситуации можно сказать, что сейчас иммунитет максимальный, риск при ослюнении низкий, новый курс в таком случае начинать не целесообразно
Недавно начало дергать мышцы по всему телу, но не очень часто, неясно с чем это было связано, бывают иногда боли в левом боку, в нижних частях живота, а также пару раз было около солнечного сплетения, боли не прям сильные, они скорее дают дискомфорт не прям больно, как будто...
Добрый день. Нет, признаков кровотечения нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 21 год. И за эти годы я только пришла к выводу, что я не знаю, чего я хочу в жизни, чем хочу заниматься. На данный момент моё образование составляют только 11 классов (бросила университет на 2-м курсе), работаю продавцом-консультантом,...
Здравствуйте, Алина! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.