Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мочевой, невроз
12 ответовПодскажите, пожалуйста, у меня дискомфорт и напряжение в уретре и мочевом, как воспалены все окончания. В туалет бегаю не часто, боли нет. Усиливается ощущение от страха, сидя, в машине. Сопровождается зудом поясницы как изнутри, в кишечнике, зуд мочевого. Врач сказал...
Анали, здравствуйте! Хорошо, тогда советую Вам сделать УЗИ на остаточную мочу. если она подтвердится ( будет более 10%), то это уже говорит за нейрогенный мочевой пузырь Лечение в основном складывается на снижение факторов тревоги, которые приводят к нему - антидепрессанты, атаракс.
Беременность, 31 неделя. Постоянное чувство страха, тревоги, плаксивость, невозможно расслабиться и наслаждаться жизнью. Пробовала работать с психологами, техниками, дыхание и начинала читать книги(не могла продолжить чтение из за накатывающего чувства страха при чтение) ....
Здравствуйте. К сожалению, мы крайне ограничены в лечении тревожных расстройств в период беременности. Не существует полностью безопасных препаратов. Наиболее безопасным антидепрессантом, который допустимо применять в период беременности, является сертралин, но его действие, как и у других антидепрессантов, развивается к 3-4 неделе приема, а в период адаптации часто возникает обострение имеющейся симптоматики. По возможности следует полностью исключить прием препаратов и ограничиться психотерапией.
Паническая атака
22 ответаЗдравствуйте, среди ночи проснулась с чувством сильного страха, ощущение мурашек по спине и ногам, спазмы кишечника,накануне днём была мигрень и тоже периодически становилось страшно. Давление 105/65, пульс 65-70. Пугает, что это чувство страха и тревоги накатывает и проходит...
Когда вы едите много быстрых углеводов (конфеты, шоколад, выпечка), уровень глюкозы в крови резко поднимается, а затем так же резко падает. - Гипогликемия(низкий уровень сахара) вызывает симптомы, похожие на тревогу: дрожь, потливость, раздражительность, учащённое сердцебиение. Мозг воспринимает это как угрозу-запускается стрессовая реакция. Избыток сахара ухудшает состояние кишечника, а кишечник и тревога тесно связаны (через ось "кишечник-мозг"). - Дисбаланс микробиоты может усиливать воспаление, что косвенно влияет на тревожность. Если вы едите сладкое для успокоения,но потом тревога усиливается-возникает порочный круг: Тревога-тяга к сладкому-резкие колебания сахара-усиление тревоги. Сбалансируйте питание: -Замените быстрые углеводы на медленные: вместо конфет-фрукты + орехи. -Вместо белого хлеба/булок~цельнозерновые продукты. Добавить белок и полезные жиры:- Яйца, рыба, авокадо, орехи — стабилизируют уровень сахара в крови. -Магний и витамины группы B:- Тыквенные семечки, шпинат, гречка-помогают снизить тревожность. Если попробуете корректировать рацион ,вы увидите как через 1-2 недели тревога станет менее интенсивной. Если есть еще вопросы- спрашивайте! 💛 P.S. Поверьте мне ,Вы не одна в такой ситуации-многие люди с тревожностью отмечают, что снижение сахара в диете значительно улучшает их состояние.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолия при гэрб
16 ответовДобрый день. В общем, были скачки давления, тахикардия при переедании и экстрасистолия. Если также есть стрессы и физическая активность после еды, тоже бывает экстрасистолия с чувством страха. Экстрасистолия возникает после еды, особенно если поем хоть что-то не из строгой...
Здравствуйте, Николай. Попробуйте Дексилант 60 мг в сут- 1 мес и Пепсан Р по 1 пак×3 раза - 1 мес. К диете дополню,что следует исключить кофе,шоколад, курение, алкоголь. После еды в течение 1 часа не наклоняться и не поднимать тяжести
Крови из груди
1 ответдобрый день. сегодня заметила на бюстгальтере кровавое пятнышко 0,5 см, в районе соска. при нажатии на грудь из соска выделилась капля крови , через некоторое время после нажатия выделения опять повторились. записалась на маммографию.. но умираю от страха
Здравствуйте! Описанный симптом наиболее характерен для внутрипротоковой папилломы. Для уточнения выполняется узи молочных желез или дуктография или мрт молочных желез с в/в контрастированием. При подтверждении диагноза рекомендуется хирургическое лечение в обьеме секторальной резекции.
Повышается давление
14 ответовКардиолог мне прописал прием небилета, по пол таблетки утром, но при прохождении утром предрейсового медосмотра резко подскакивает давление до 170/100 , а потом когда покидаю медпункт давление нормализуется, скажите могу ли я принимать феназепам для подавления страха?
Влад , Небилет и беталок зок действуют медленно !! Как препараты скорой помощи для снижения и предотвращения повышения давления и пульса перед осмотром советую анаприлин 20 мг + моксонидин 0,2 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я переболела квидом. теперь у меня появилась усталось и отдышка, трясет внутри хотя при этом давление в норме, так же стало повышаться давление, чувства тревоги и страха, пропал сон, вроде засыпаю и просыпаюсь от резкой нехватки воздуха
Здраствуйте, необходмо сдать общий анализ крови, экг, контроль Ад, пульса Анализ крови на общий билирубин, асат, алат, креатинин, мочевина,мочевая кислота, сахар крови, амилаза крови, с-реактиный белок, витами Д. - общий анализ мочи. А далее зависит от результатов обседования.
Добрый вечер ! Родила полтора месяца назад. Начались проблемы со сном , при дневном и ночном сне бывает просыпаюсь от сильного пульса и тяжело дышать , не хватает воздуха давление постепенно поднимается , сейчас это происходит каждый день , вызывала один раз скорую пульс был...
Здравствуйте, если учащение пульса и одышка возникают именно в момент пробуждения, то веротяно, что причина в повышенной тревожности, а не в проблеме с сердцем. После того, как пройдет минут 10-15 после пробуждения, одышка проходит? Нет одышки при нагрузке?
У меня генерализованное тревожное растройство, недавно выписали из клиники неврозов. Три дня я чувствовала себя нормально, сегодня с утра приступы тревоги и страха, померила давление 190/134, пульс 104 испугалась еще больше, сижу на работе, выпила капотен, страх, нервничаю,...
Здравствуйте, уточните дозировки препаратов, беспокоило ли вас раньше повышение артериального давления, принимаете ли вы препараты от давления ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с общением
1 ответКак нормально обращаться к людьми без страха и стеснения? Как ходить по улице без мыслей, что на меня смотрят и обсуждают? Как позвонить людям без страха. Как начать обычно ездить в общественном транспорте без стеснения?
Ксения, здравствуйте. Необходимо поработать над своей самооценкой. В идеале очно с психологом, или начать читать литературу на эту тему. А пока можно завести дневник и каждый день отмечать свои 10 положительных качеств или поступков.