Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста как лечить ребенка. Похоже на панические атаки. Ребенок не может выйти на улицу, как выйти на улицу сразу начинается страх,удушье,головокружение,ноги тресуться,глаза не на месте.
В последнее время очень нервный,раздражительный.
До этого все...
Здравствуйте! Не могу уснуть, когда нахожусь не дома. По роду деятельности часто езжу по разным городам, останавливаюсь в хороших отелях. И в 9 отелях из 10 появляется страх, который не даёт уснуть. Включённый свет не помогает. Страшнее всего просто закрыть глаза и не...
Здравствуйте! Чтобы лучше понять причину Вашего страха, пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Здравствуйте доктор. У меня случилась проблема с потенцией. Год назад я развёлся, жена ушла к другому спустя 11 лет замужества. У нас не было детей. Это я чтоб картина была более ясной. Делали ЭКО. Причин бесплодия так и не выяснили.
После развода упала самооценка. Пытался...
Вам нужен не уролог, а сексолог. Причина расстройств-психогенная(синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи). Пишите в скайп sexolog64. Постараюсь помочь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор. У меня случилась проблема с потенцией. Год назад я развёлся, жена ушла к другому спустя 11 лет замужества. У нас не было детей. Это я чтоб картина была более ясной. Делали ЭКО. Причин бесплодия так и не выяснили.
После развода упала самооценка. Пытался...
Здравствуйте. Я как-то писала сюда про свой страх бешенства. Уже год и восемь месяцев я страдаю этим страхом. Несколько раз курсами пила антидепрессанты. Сейчас тревожность последние 2 недели не дает мне покоя, я в панике постоянно после ситуации, которая произошла 2 недели...
Здравствуйте!
Не переживайте насчет заражения бешенством его не будет точно.
Антидепрессант принимать надо, в частности феварин отлично подходит, начните с 50мг вечером, далее через 7 дней увеличивайте до 100 и так месяц, далее возможно повышать.
Если хочется полностью с этим разобраться, то конечно рекомендовал бы Вам психоаналитическое направление работы со специалистом.
Как преодолеть страх остаться одной, это становится серьезно, на Яву вроде все обычно, но о я очень привязчива и постоянно страх остаться одной, доходит до того, что прихватывает сердце, но на самом деле все может быть нормально и никто не бросает. Бывают панические атаки....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зд, подскажите пожалуйста, такая ситуация зашла с собакой в магазин, не сетевой , у кассы заметила что что то на полу как лужица, собака наступила и я тоже, так как страх бешенства, то вышла с магазина сняла кроссовок понюхала пахнет как химией, мыло или шампунь. А в голове...
Здравствуйте.
В описанной ситуации можно сказать следующее: риск по бешенству отсутствует. Недостаточно слюну просто понюхать. Опасность представляет контакт с зараженным животным (ослюнение кожных покровов). Экстренная вакцинация не показана.
Раньше много и часто путешествовал по России и не только, на поездах, самолётах, не было никаких проблем. Сейчас перед длительной поездкой охватывает сильная тревога, страх и паника. Как только куплю билет на поезд или самолет, то меня будто накрывает страх, не могу работать,...
Добрый день. Помогите мне, пожалуйста. У меня есть проблема - я в последние 2 года часто меняла работу. На предпоследнем месте работы случилась паническая атака на рабочем месте. Работа нервная, объем был большой. Сейчас я ушла со следующей работы по той же причине. Появился...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Есть необходимость в обращении к психотерапевту, но сильный страх в приёме препаратов.
Был негативный опыт с антидепрессантами - мне прописали Эсциталопрам 1табл. утром, что оказалось большой первичной дозировкой (нужна была 1/4), дело дошло до серотонинового...
Анастасия, Вы правы, что с врачом должно быть доверие, Вы должны чувствовать поддержку - поэтому не бойтесь подбирать специалиста.
Иногда бывает, что "просто не сошлись" - здесь очень важен человеческий фактор, а в Вашем случае - еще и препараты.
То, что Вы описываете - это яркие показатели тревожных мыслей, которые естественно Вы и дальше закручиваете. Понимаю, что сложно сейчас Вам без медикаментов начать работу со сменой фокуса мыслей и их проработкой - но все же начните хотя бы по одной в день. Вот сейчас Вы пишите по поводу "ушей" - возьмите проработайте эти переживания. По АВС схеме(посмотрите КПТ терапию, очень подробно описано в Терапии беспокойства Д.Бернса -чего именно боитесь по поводу заложенности ушей итак описывайте от самого страшного, к менее, менее ...минимум 10 пунктов и самому благоприятному варианту - просто заложило и уже все хорошо.
Понимаю, что в Вашем состоянии это "кажется" не сработает. Но когда Вы пропишите - уже снизится уровень тревоги, и именно эти мысли не будут вызывать такую реакцию. Понимаю, что их у вас много... Но шаг за шагом уменьшается их количество и тревожный фон, уходит симптоматика.
Поэтому надо начать действовать: Первое Вы уже делаете - найти психотерапевта, назначить схему лечения. ". начать работать с когнициями и делать по маленьким шагам. Не требуйте от себя невозможного - получилось здорово! Пока "сорвалось" - ничего это тоже шаг - Вы же это замечаете. Главное помнить - что это состояние говорит лишь об одном - что Вы раньше не умели реагировать на свои эмоции, проживать их - и сейчас тело пробует Вас "подружить" и какими бы "странными" методы и переживания не были - это для того, чтобы сгармонизировать Вашу систему))
Поэтому заручитесь поддержкой врача и помогите себе самой восстановиться и найти контакт с собой))