Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня второй неделю какая то паника и страх, что я могу навредить кому то! Я не понимаю почему мне пришли эти мысли в голову, но они не уходят!! Я стараюсь об этом не думать, но не всегда получается!!
Здравствуйте! Вы изначально впечатлительный человек и на это были и есть причины, которые можно устранить. Перенесенный стресс еще больше ослабил Ваши ресурсы, появилось чувство вины и т.д. и следствием этого стало то, о чем Вы пишите. Поймите, что прежде всего Вы вредите себе именно от незнания механизмов происходящего и отсутствия правильных действий. Ваши паника и страх это сигналы о правильной помощи организму. Необходимо устранить причины иначе эффект будет нестабильный. Напишите на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 и я напишу, что делать
Добрый вечер, подскажите, пожалуйста, как действовать, я уже в отчаянии.
В последнее время стало часто прыгать давление на фоне тревоги/страха, стрессов. Не могу понять, что возникает первично - тревога/страх на фоне которого поднимается давление или наоборот. Пример...
Здравствуйте! Если давления повышается на фоне тревоги или панических атак, и снижается оно также самостоятельно, то это не так страшно. Суточное мониторирование можно сделать и посмотреть, но у вас скорее эти скачки связаны с эмоциональным состоянием.
Рекомендую успокоительные, консультацию невролога, психотерапевта.
Здравствуйте.2 месяца назад перенесла стресс( умер папа). Появилась тревога, страх, что может случиться что-то нехорошее. Поднималось давление( один раз до 170/100), тахикардия..Как начиналась внутри паника/тревога- давление подскакивало..кардиолог назначил Небилет(...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов2009года внутри паника не понятная, страх остаться или съездить куда то одной. Мысли в голове навязчивые, думки, что сойду с ума, когда паника, чувство, что не понимание в голове. Помогите.
На фоне хронического стресса, пропал сон. До этого этого 3-4 месяца просыпался в 4-5утра и не мог уже заснуть. Две недели как вечером не могу заснуть. Пробовал пить на ночь Атаракс,мелаксен,
донормил ( по назначению терапевта) практически ничего не помогает. ОАК в норме....
Добрый день! У меня тревожное расстройство,принимала ципралекс 1,5 года,все было хорошо,после отмены через месяц все вернулось,сейчас врач назначил золофт+спитоми.
Третий день пью тревога еще сильнее стала,внутренняя дрожь и страх,что это никогда не закончится..
Вообще еще на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня ГТР. С С июля по назначению принимал кветиапин 25мг и флувоксамин 50мг. От Кветиапина 1т(25мг) клонило в сон через пол часа. Тревога была снижена, чувствовал себя хорошо. Был у врача в октябре, мне назначили снижать Кветиапин, попробовать спать без него, с декабря....
Здравствуйте,принимала золофт,была сильная тревога, поменяла на сертралин, тоже тревога, сейчас выписали серенат, сегодня два месяца пью по 200 мг.тревога так и осталась.Так же принимаю тералиджен 5 мг.атаракс 25 мг.тревога не проходит.Все просто надоело,ни чего не хочется...
Препараты, которые вам подобрали неплохие, это стандартная схема лечения. Если для вас Сертралин оказался неэффективным, можно попробовать Пароксетин - у него более выраженный противотревожный эффект.
Здравствуйте. В 2019 году лечила панические атаки и гипервентиляцию флуоксетином 20мг. Все время контролировала дыхание. Попила год и получилась так, что врач ушёл на больничный и потов в отпуск и рецепт закончился. И почему то я решила что чувствую себя хорошо и не пошла к...
Здравствуйте.
По описанию у Вас нет признаков шизофрении, у Вас тревожное расстройство. Нужно обратиться к психотерапевту/психиатру очно для оценки степени тяжести и подбора терапии. Скорее всего придется возобновить приём антидепрессантов. Если от флуоксетина был эффект, то можно вернуться на него.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давно имею диагноз тревожное расстройство . В основном на фоне болезней(страх смерти) 8 лет назад психиатр назначил лечение паксил 20, пила каждое утро, иногда была тревога, но справлялась, добавляла атаракс.
Летом 2024 вернулась сильная паника, на фоне переживаний....
добрый день. Паксил и феварин не являются препараты оптимального выбора при тревожном спектре расстройств. почему? Паксил очень мощный (самый мощный) блокатор обратного захвата серотонина, с чем и связаны риски синдрома отмены + паксил повышает активность норадреналиновых систем мозга, чем сам может усиливать тревогу, ее вегетативные проявления. Феврин - наименее селективный ингибитор обратного захвата серотонина, по моему опыту он часто слаб в отношении тревоги. Более интересны были бы препараты: циталопрам (усиленное противотревожное действие) или эсциталопрам, часто они идут в сочетании с анксиолитиками (тералиджен, грандаксин, стрезам....), а, с учетом СРК, еще и в сочетании с амитриптилином на ночь (до 1 табл. так можно получить мощное сочетание препаратов с акцентом на терапию тревоги с ее телесными / вегетативными проявлениями , включая СКР.