Тревога или шизофрения? — вопрос №1012422

Здравствуйте. В 2019 году лечила панические атаки и гипервентиляцию флуоксетином 20мг. Все время контролировала дыхание. Попила год и получилась так, что врач ушёл на больничный и потов в отпуск и рецепт закончился. И почему то я решила что чувствую себя хорошо и не пошла к психотерапевту( а чувствовала себя хорошо, уже и ездила а другие города, гуляла в общем все было без страха) Все было хорошо, я даже уже перестало контролировать дыхание, появился смысл в жизни. Как вдруг в июле бабахнула паническая атака причём сильная. Я сразу вспомнила что пила корвалол и магний. Уже две недели пью по 2 таблетки магния. И вроде бы стало по лучше уже могу пол дня не паниковать или даже только под вечер будет тревога. Хожу на работу отвлекаюсь, но вот дорога до работы и обратно, ещё вызывает какую то тревогу и ночью бывает. Прям паника паника бывает ночью и может раз в неделю. А маленькие паники бывают от того что я жду будет ли паника или нет. И себя накручу и соответственно пугаюсь. Часто на погоду реагирую, в дождливые дни паника что ли чаще. Из-за этого страха я себя контролирую и даже когда идёт все хорошо и вдруг зайдёт другой человек я у себя могу задать вопрос « так это Мария Ивановна, все я не вижу она реальная, паники нет» не знаю зачем. Так же может какое то резкое действие повлиять на панику. Например кто-то резко встанет, а я погружена в свои дела или музыка заиграет. Боюсь что я стану опасной для социума и придётся ложиться в стационар. Или уже стадия шизофрении.(раньше я этого не думала, мой молодой человек шутил и я подумала, а может и вправду)Хотя я понимаю, что все лечится, никто не умирал.

Возраст: 24