ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 40 Π»Π΅Ρ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΠ’ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Ρ 12% ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Β«ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΈ Β«ΠΠ¦Π¦Β». ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ» ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡ,...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΠ’ - Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΠ΅ΠΌΠ°Π·Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ - Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ» Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ 5 ΠΌΠ» Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ? ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π¨ΠΏΡΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ 26g. ΠΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°Π·Ρ.
Π€ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠ»Π° 5 ΠΌΠ» Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ , ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,2 , ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» 100ΠΌΠ³ Ρ
2 ΡΠ°Π·Π° 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ( ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ), Π»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ 10ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ 500ΠΌΠ³ Ρ
2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ½Π΅ 37 Π»Π΅Ρ
Π ΠΎΡΡ 170 Π²Π΅Ρ 62
Π ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ , Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ 6 ΠΊΠ³, ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠΊΠΎΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ°Π²ΠΈΠΊΠ°, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ· Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΡΠΈΡΠΌΠΈΡ ( Π±ΡΠ»Π° Π°Π±Π»Π°ΡΠΈΡ 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ )
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ?

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ :
- ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ»Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
- Π‘Π°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ 1 ΡΠΈΠΏΠ°
- ΠΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ
- ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΠΠ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π° Π°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ , ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ»Π°Π·Ρ , Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Ρ , ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ , ΠΠ‘Π’, ΠΠΠ’, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½ , ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ½
ΠΠΎ! ΠΠ°Ρ ΠΠΠ’ = 22,1 , ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ( Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎ 25 ) , Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ , ΠΈΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 27 , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ , ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ», Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅? ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·? Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ Π½Π° Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, Π΅ΡΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°, Π²Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π° Π½Π΅Ρ
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΌΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ 27Π½ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π― ΡΠ΅Π·ΡΡ -, ΠΌΡΠΆ ΡΠ΅Π·ΡΡ +.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ.
Π 13 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ Ρ
ΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π‘ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ , Π²Π°ΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 28 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ , ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΠ» Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π° Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ, Π½ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ-ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°ΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ 12 Π»Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ» Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ , Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ° . ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 10 Π»Π΅Ρ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΈ Π² Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 14 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° (Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Π°). ΠΠΎΡΠΈΡ
ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ (ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 2-3). Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΊΠΎΠ» ΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ½Π½Π°!ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ,ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½ Π²ΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ» ΡΠ°Π· Π² 2011 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠΊΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π΄ΠΈΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·Π°, ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ°, Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ· ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.Π‘ 2015 ΠΠ΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Ρ,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ