Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях
3 ответаЗдравствуйте, я бы хотел разобраться в себе у меня такая проблема я нахожусь в отношениях полтора года и никак не могу избавиться от ревности хоть и нет поводов но почему то ревную, и постоянно накручиваю себя что моя девушка допустим нет её в сети и начинаю накручивать себя...
Сергей, здравствуйте. Нужно посмотреть в сторону самооценки, опоры на свои внутренние критерии, определить для себя каких отношений хотите, что допустимо, что нет в них, сразу договариваться с партнёром об этом. И исключить тревожно-депрессивное расстройство личности.
Вторая беременность
1 ответДобрый вечер ! История такова , у меня есть ребенок от первого брака , сын 9 лет . Вышла замуж второй раз , у мужа от первого брака двое детей ! Хотели ребенка , забеременела , и испугалась ! Чего?! Мне 33 , боюсь возраста , боюсь что не буду успевать , боюсь потерять работу...
Здравствуйте. 33 это прекрасный молодой возраст. Моя пациентка родила ребенка в 53. В 53 можно что то не успевать, но она успевает. Возможно все эти страхи появились на фоне гормональных изменений после родов. Вам нужно обследоваться у гинеколога-эндокринолога - проверить уровень гормонов. А также обратиться очно к психологу, чтобы выработать новую жизненную стратегию
Недопания в отношениях
3 ответаЗдравствуйте,я сильно ревнивая а мой муж он ревнивый но он этого не показывает,и когда я одеваю короткую одежду он говорит ходи как тебе нравится главное что тебе удобно,а по поводу ревности говорит если я перестану его ревновать то отношения будут крепче что это доверие к...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Попробуйте с супругом обсудить те моменты, которые вам обоим неприятны, обсудите альтернативы, компромиссы. Возможно, молодой человек не хочет вас ограничивать, поэтому подавляет свои чувства. К сожалению, такие подавленные эмоции и чувства могут иметь эффект сжатой пружины, которая в какой-то момент выстреливает. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок грызёт вещи
12 ответовЗдравствуйте, ребенок 4,7 года, все тащит в рот, как младенец, жует одежду, игрушки, руки.... Стараюсь не ругать, но сгрызает прям всё до дыр... Никогда такого не было раньше, связываю с тем, что родился ещё ребёнок месяц назад, наверное так проявляется стресс, хотя...
Здравствуйте. Появление младшего брата или сестры часто вызывает стресс у старших детей. Жевание предметов может быть способом справиться с тревогой. Попробуйте увеличить количество тактильного контакта, обнимайте, делайте массаж, играйте с кинетическим песком. Обратите внимание в какие моменты он чаще тянет вещи в рот? Что происходит непосредственно перед этим? Может он чувствует себя обделенным вниманием или устал? Постарайтесь выявить триггеры и предложить альтернативные способы выражения чувств.
Можно ли избавиться от чувства страха и тревоги без антидепрессантов. Посоветуйте препаараты
Здравствуйте, только при помощи психотерапевта. Безрецептурные препараты неэффективны
Расстались , как вернуть все обратно чтоб у него загорелись чувства , помоги прошу
Здравствуйте. Слишком мало данных. Нужно выяснить по какой причине расстались, сколько вам лет и так далее Подробно можно обсудить всё на личной консультации. По правилам этого сайта я могу ответить еще на 3 подвопроса коротко в пределах вашего запроса. Вы уже ответили для себя на вопрос зачем вам возвращать этого человека?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влюбилась в тульпу
1 ответЗдравствуйте. У меня есть тульпа, она со мной уже 15 лет. И в последнее время я начала замечать у себя романтические чувства к ней. Выглядит как типичная влюблённость - бабочки в животе при мысли о ней, приятные мурашки при общении, желание быть с ней. Но проблема в том, что...
Люди, испытывающие одиночество и покинутость, а также сталкивающиеся с трудностями в общении с ровесниками и родителями, могут иметь негативные представления о себе и своих возможностях. Именно они могут стать потенциальными создателями тульпы. Стоит обратить внимание на наличие социальных связей. Участвуйте в мероприятиях, общайтесь с друзьями и семьей, даже если порой это требует усилий. Позитивные взаимодействия с окружающими способствуют формированию ощущения принадлежности. Также полезно развивать хобби или искать новые увлечения. Творческая деятельность наполняет жизнь смыслом и помогает сблизиться с собственными переживаниями. Пробуйте писать, рисовать или заниматься спортом — всё это способствует расслаблению и улучшению настроения.
Здравствуйте, меня зовут Даниил, мне 19. Встречаемся с девушкой 11 месяцев, начали в последнее время больше проводить времени в компаниях и чаще ссориться, начал ощущать привязанность и волнение о том что с ней, жду от нее сообщения и хочу постоянно переписываться с ней, это...
Возможно именно это общение восполняет Ваши потребности, повышает внутреннюю энергию, добавляет позитивных эмоций. Но что мешает составить так режим, чтобы было это общение? Девушка сейчас не может встречаться? Может стоит её как раз поддержать, делать встречи короче, но так же часто как бы вам хотелось - принести ей кофе с шоколадом и сказать, что хотите поддержать её, немного расслабить перед занятиями)) А вечером предложить прогуляться 15 минут, чтобы она немного расслабилась и смогла больше потом сконцентрироваться. То есть (делать и для себя хорошо - общаться с ней и показать ей свою реальную заботу
Будто бы выключились чувства
6 ответовДобрый день! Моя проблема, скорее всего, будет звучать странно. В начале марта началась бессонница, спал по 3-4 часа, очень долго засыпал и, что самое главное, не испытывал усталости и «разбитости» ни перед сном, ни после. После этого значительно снизилась мотивация на учебу...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность,? Есть ли нарушения веса за последнее время, на сколько похудели уже? Пройдите пожалуйста тест бека на депрессию и прикрепите результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства кома в горле
3 ответаКом в горле на протяжении 2 месяцев, ночью ничего не беспокоит, иногда чувствую приходит, как только просыпаюсь иногда в течение дня, бывает отрыжка
Добрый день. Ком в горле, отрыжка/ изжога - могут быть признаком появления рефлюкса. В таких случаях рекомендован прием ИПП( нексиум или нольпаза) в дозе 40 мг утром натощак или на ночь, также рекомендована комбинация с антацидными препаратами ( альмагель/фосфалюгель) до 3х раз в сутки. Согласно клиническим рекомендациям, данную терапию рекомедновано принимать до 4 х недель для получения более стойкого результата.