Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около семи лет у меня HPPD в связи с употреблением наркотических веществ. Раньше на этом фоне периодически возникали относительно лёгкие панические атаки: страх смерти, страх сойти с ума. Обычно они быстро проходили и существенно не мешали повседневной жизни. После...
2 года назад я съехалась с молодым человеком и кишечник перестал функционировать так, как работал до этого, раньше закидывалась горстью отрубей, пила кофе и шла по своим делам. Все было легко и кишечник был полностью чист по ощущениям.
Как переехала, был запор около 5 дней,...
Здравствуйте, Елена
складывается впечатление о запоре функционального характера в рамках СРК. То есть начало симптомов совпало с переменами в жизни ( Вы переехали к молодому человеку), даже если событие воспринимается как положительное, все равно это своего рода стресс, адаптация к новым условиям. Органы ЖКТ очень чувствительны к стрессу, эмоциональным событиям, переутомлению.
Урсосан давал положительный эффект так как обладает некоторым слабительным действием за счет желчегонного эффекта, но симптомы могут возвращаться по мере прекращения приема урсосана, так как урсосан в данном случае не воздействует на причину запора и вялой моторики кишки.
Поэтому по рекомендациям:
-достаточный питьевой режим (не менее 1.5 литров в сутки) - Вы всё соблюдаете, это отлично
- употребление большего кол-ва растительной клетчатки в рационе, в качестве перекусов: киви, чернослив, курага
- можно вместе таблеток магния попробовать минеральную воду ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды 4-6 недель
-Фитомуцил по 1 пакетику 3 раза в день до еды длительно до нормализации стула
- Только при отсутствии стула более 3 дней использовать Миролакс
Желательна коррекция образа жизни:
-нормализация режима труда и отдыха, сна
-физическая активность - Вы делаете, что тоже положительно влияет
-при необходимости консультация психолога/психотерапевта, разработка когнитивно-поведенческой терапии, прием противотревожных препаратов, антидепрессантов.
Если в течение 2- месяцев изменений никаких нет, то стоит рассмотреть прием препарата Резолор по 1 таблетке 2 мг в сутки втч 4 недель
По поводу холестерина - да, высоковат, скажите пожалуйста какой у Вас рост и вес? Была ли наследственная дисплипидемия у родственников?
Здравствуйте. Мне 35 лет, мужу тоже. Муж из многодетной семьи, отношения у всех хорошие, отношения с его родителями у меня тоже хорошие. Среди всех мужниных родных, его старшая сестра является многодетной мамой и мы. У сестры в семье всё в порядке, хорошие отношения с мужем....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Недавно я перенес операцию Мармара по поводу варикоцеле слева. Возникли осложнения, развился инфаркт яичка, который удалось перевести в острый орхит и таким образом спасти яичко от удаления. Но через два месяца после операции объем моих яичек (левое/правое)...
Добрый день!
Очень нуждаюсь в помощи. Я человек мнительный, поэтому мне важно разложить всё по полочкам, чтобы отделить реальную проблему от моей тревоги
Суть:
После начала приема второй пачки Визанны (т.е. примерно через 1,5 месяца после операции) у меня резко и сильно...
Здравствуйте, период адаптации к любым гормональным препаратом происходит в течение двух – трёх месяцев, а иногда и дольше. Да подобные проявления могут быть связаны с применением Визанны. Это частый побочный эффект. Но так же дополнительно рекомендуется исключить дефицит железа, для этого рекомендуется оценка общего анализа крови и уровня ферритина. Так никак на фоне эндометриоза, а также оперативного вмешательства могло произойти снижение запасов железа. Данный препарат применяется после операции с целью снижения повторного рецидива очагов эндометриоза, тем более если в ближайшее время планируете начать планирование беременности, то не стоит переходить на другой препарат. Если же планирование беременности будет откладываться на более длительный срок, то может рассматриваться применение комбинированных оральных контрацептивов с диеногестом, например Силуэт, Жанин или Клайра.
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Мужчина, 32 года. Уже более 1 месяца не могу попасть повторно на приём к своему врачу.
Почему? - Дело в том, что мне назначили сделать определённые процедуры и сдать анализы, и из этих анализов есть - "Копрограмма", ну и проблема в том,...
Я ничего страшного не вижу. Она подозревала у вас сибр,чаще он даёт такие симптомы. Не во всех города есть возможность на него пройти обследование (называется водородно-метановый дыхательный тест на сибр), часто лечение в слепую приходится назначать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
23 года ж, принимаю визанну
В конце ноября началось беспокоить низкое давление (80-90/60-70, при норме 100-110/70) начались головокружения, слабость, тяжесть в голове, ужасная сонливость. Перед этим у меня вылезло какое то зудящее пятно на ноге, которое до сих поо не прошло...
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
По пятницу лучше проконсультироваться с дерамотогом
По коагулограмме консультированы гематологом?
Добрый день. Сначала расскажу о себе.
Парень 25 лет. В детстве диагностировали сдвг. Принимал с 15 до 16 транквилизаторы, стал зомбаком, перестал их принимать. В этот год начали появляться комплексы, мнительность и тревожности.
Все эти года до сих пор страдаю от тревожности...
Здравствуйте, агомелатин (вальдоксан) антидепрессант который хорошо себя зарекомендовал, обычно лечение им эффективно и достаточно хорошо переносится пациентами. В течение 2-3 недель от начала приема препарата может быть нестабильное состояние, что связано с адаптацией организма к лекарству. Ноотропные препараты так же назначены верно, не обязательно принимать именно эти, они по действию примерно все одинаковые (фенибут вот хороший препарат). По поводу психотерапии, если вы занимаетесь уже длительное время, и до сих пор беспокоящие вас симптомы сохраняются, советую сменить специалиста. Т.к. мало знать техники, нужно чтобы они вам подходили и помогали. Хорошие специалисты справляются с тревогой за несколько сеансов.
Здравствуйте!
Началось всё с редких онемений рук, быстро отходило. В один день опять онемение и как будто не отходит, дискомфорт в руке. Слабость, странное состояние, на фоне этого страх. Какие-то нахлынывания, как тяжесть в голове, пробегали секундные волны по организму. В...
Я считаю необходимо подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 1,5 мес при недостаточности эффекта антидепрессанты
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
(Анастасия, 21 год) Началось всё в 21 году, переезд в другой город с семьей, я думаю это дало толчок, после просто заболел живот, начиталась всего в интернете (я была абсолютно не тревожным человеком) но после того как посмотрела симптоматику накрутила себя что у меня такая...
Анастасия, здравствуйте!
Описываемые симптомы могут быть проявлением смешанного тревожного и депрессивного расстройства и послеродовой депрессией, поэтому помощь очень важна.
К сожалению,большая половина назначенных препаратов не обладает доказанной эффективностью, но множеством побочных эффектов. В таких случаях лучше обратиться на очный прием к другому специалисту.
Обычно терапия таких состояний : антидепрессанты СИОЗС (золофт или эсциталопрам + транквилизаторы коротким курсом для "прикрытия-уменьшения симптомов адаптации"). Ну и, конечно, психотерапия в когнитивно-поведенческом подходе .
А еще :полноценный сон, возможность побыть наедине с собой хотя бы час в сутки, полноценное питание. Важно делегировать часть домашних дел тем, кто рядом с Вами.