Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка
11 ответовДобрый вечер. Заметила уже давно , что болит пятка. Может месяц или два. То тише то сильнее. Больно нажимать сзади пятки , сбоку. Иногда и внизу больно при хотьбе. Иногда хромаю, если похожу или полежу встану, больно . Утром тоже вроде так. Иногда если много хожу разболится...
Здравствуйте, Дарья! Скорее всего, мы имеем дело с плантарным фасциитом или одним из его проявлений - пяточной порой - состоянии, при котором воспаляется подошвенный апоневроз близко к месту прикрепления к пяточной кости. Что можно порекомендовать? Индивидуальные ортопедические стельки Поддерживают свод стопы, снижают нагрузку на пятку и на подошвенный апоневроз. Носите постоянно в обуви с амортизирующей подошвой. Упражнения для стопы Растяжка икр: упирайтесь руками в стену, одну ногу отставьте назад, держите 30 сек. Катание мячика/бутылки: с давлением на свод стопы (3–5 мин.). Сбор полотенца пальцами ног – укрепляет мышцы. Страсбургский носок https://www.sursil.ru/catalog/terapevticheskiy_nosok/terapevticheskiy_nosok_antishpora/ Надевайте на ночь – фиксирует стопу в растянутом положении, уменьшая утреннюю боль. Кинезиотейпирование Накладывается на подошвенную фасцию для поддержки и снижения нагрузки. Меняйте тейп каждые 3–5 дней. https://www.dikul.net/units/kinezi/kineziotaip/pri-pjatochnoj-shpore/ Ударно-волновая терапия (УВТ) Курс 3–5 процедур с интервалом 5–7 дней. Разрушает кальцинаты, стимулирует заживление. Если остались вопросы, задавайте! Удачи!
Болит нога в ортезе
10 ответовДобрый день! У папы был оскольчатый перелом пяточной кости, 2 месяца проходил в гипсе, все срослось хорошо на момент снятия (03.1) гипса отека не было. Купили ортез (фото ортеза прикрепила) и при носке ортеза началась боль. С чем это может быть связано? Ногу разрабатывает,...
До.рый день. Прикрепите последние рентген снимки или заключение рентгенолога или кт. Перелом по контрлю сросся или нет? С какой целью гипс был заменен на ортез?
Боль в ягодице и бедре
5 ответовДобрый день Беспокоит боль в правой ноге, от поясницы к ягодице и по ноге до пятки, по задней поверхности ноги. Иногда немеет ягодица и как будто мурашки. Так же на правом бедре был увеличен лимфоузел, Незнаю имеет ли это какое то значение к этой жалобе. Сейчас он не болит,...
Здравствуйте Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таких случаях : Нейронтин( Габапентин ) 900-1200мг/сут При сохранении симптомов рекомендуют обратится к нейрохирургу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеопороз
40 ответовДобрый вечер. Очередной вопрос. Проблемы как снежный ком. Мне 36. С 33 сбой гормональный, теперь ставят ранний климакс. Ситуация такая, таблетки не подходят как ЗГТ , пробовала очень много. Сейчас два дня пробовала эстрожель одну дозу. Голова ...
Здравствуйте Скажите пожалуйста вы проверяли гормональный фон? в чём идёт поломка? Почему в таком возрасте у вас раннее истощение яичников?
Сухие конечности
7 ответовДоброго времени! Подскажите пожалуйста к кому идти и с чего начать?! Вопрос заключается в следующем, после вторых родов (21год) обнаружила у себя проблему сухих ног(стопа), трескаются пятки без ранок, сейчас так же сухие локти, кисти рук, жидкости употребляю достаточное...
сдайте ОАК, витамин Д норма от 30 до 100, ферритин должен быть равен весу тела. Как получите, прикрепите, посмотрю.
Замена препарата Ксарелто
19 ответовЗдравствуйте Бабушке 83 г, был поставлен диагноз окклюзия левой ПБА, левой подколенной артерии, ХАН lll ст. Атеросклероз артерий конечностей. Тромбоз на узи. Левая нога (ниже колена) немела, холодела и болела в лежачем положении. Мучали язвы на стопе в нескольких местах. В...
Здравствуйте, Елена. Ксарелто можно заменить на эликвис 2.5мг 1р.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что у малыша 5 месяцев на ножке?
5 ответовПодскажите, что у малыша 5 месяцев на ножке? (Фото общего расположения и фото поближе прикрепила). Похоже на корочку от пореза, но она уже недели три с нами и не проходит. Нас вроде никто не кусал из насекомых (гуляем с москитной сеткой на коляске, дома тоже на окнах везде...
Здравствуйте Ознакомилась с представленными фотографиями. По представленным фотографиям, можно предположить наличие корочки, после травматизации. Страшного ничего нет, лечения не требуется, пройдёт самостоятельно
Пяточная шпора
17 ответовДобрый день, девушка 29 лет, около года назад начали беспокоить пяточные шпоры, по началу не придавала значения болям, ну устала, в декрете, забегалась, потом начала понимать что болят именно пятки. Сделала УЗИ и рентген, оказалось что это пяточные шпоры и фасциит. Отягчающие...
Здравствуйте! В такой ситуации как у вас до визита к врачу можно попробовать: 1. Носите только удобную обувь с жестким задником и хорошим супинатором. Идеально — ортопедические стельки-вкладыши с поддержкой свода и мягкой подпяточной вкладкой (гелевой или силиконовой). Их можно купить в ортопедическом салоне, стельки необходимы, так как причина появления пяточной шпоры в большинстве это плоскостопие. 2. Противо-воспалительная терапия: 2-3 раза в день втирайте в пятку и свод стопы противовоспалительную мазь (например, на основе диклофенака или кетопрофена). Курс — 10-14 дней. Или использование таблетированных форм, но обычно эффективность и того и другого выражена слабо. 3. Утром, не вставая с кровати, сделайте легкую разминку для стоп: потяните носок на себя, покрутите стопами. Это мягко растянет фасцию. 4. После нагрузки, если есть боль, прикладывайте к пятке на 10-15 минут завернутый в полотенце лед. 5. Откажитесь от бега, прыжков, длительного стояния и ходьбы босиком по твердому полу. Эти меры значительно облегчат состояние до 4 декабря. На приеме врач обсудит с вами возможность физиотерапии, ударно-волновой терапии (УВТ) наиболее эффективное лечение пяточной шпоры в долгосрочной перспективе, или лечебных блокад ( эффект как правило здесь и сейчас, но как быстро вернется болезненность вопрос времени). Всего вам хорошего! Если у вас остались вопросы, готов ответить!
Перелом таранной кости ноги
12 ответовДобрый день уважаемые доктора. Перелом таранной кости правой ноги со смещением. 14-июня получила при падении со стула. В больнице сделали КТ, сказали что как спадёт отёк нужно оперировать, наложили гипс. Отёк не спадает а стал даже выше и на пальцы немного расползаться, стало...
Вы знаете, иногда лечение таранной кости - штука непредсказуемая, сложно дать прогноз. Однозначно, если оставить перелом нефиксированным риск асептического некроза кости очень велик. Если сделать операцию, он тоже не нулевой, но все же меньше. В Новосибирске очень сильная ортопедия, как я слышал. В Кемерово тоже. Так что удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку месяц и 8 дней, беспокоит желтуха. Вчера 14.05.2026 сдавали из Вены кровь, билирубин 166 (в роддоме при выписке билирубин был 161), педиатр выписала Урсофальк (купили аналог урсофокус, так как препарата нету в наличии). Очень боюсь давать его ребенку,...
Здравствуйте, показатель билирубина не токсичный для малыша, такой уровень связан с течением неонатальной желтухи, уровень билирубина приходит в норму к 3-4 месяцам. В таком случае фототерапия уже не показана, прием препаратов не нужен, так как уровень билирубина придет самостоятельно в норму. Рекомендовано чаще прикладывать к груди.