Сухие конечности

Алена Касимова8 Декабря 2024

3.8

Терапевт

Добрый день! Ваши симптомы требуют системного подхода. Начните с посещения терапевта для общего осмотра и базовых анализов:

1. Общий и биохимический анализ крови (глюкоза, железо, ферритин, витамины D и B12).
2. Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный).
3. Липидный профиль и печеночные ферменты.

На основании результатов врач подскажет, нужны ли консультации дерматолога, эндокринолога или диетолога.
Уже сейчас:
Увлажняйте кожу (кремы с мочевиной) либо крема эмоленты ( ля Рош, лапочка до 6 раз в день)
Пейте больше воды.
Ограничьте кофе и курение.
Постарайтесь наладить режим сна.

Динара Сафарова8 Декабря 2024

4.0

Терапевт

Здравствуйте,
В первую очередь необходимо сдать анализы, при дефиците некоторых витаминов или при некоторых заболеваниях начинается сухость.на данный момент можно использовать эмолиенты на подобии ланолиновой мази с целью увлажнения.
Из анализов: ттг+ т4 св/+ оак+ соэ+ ферритин+ витамин д+ креатинин+ глюкоза+ цинк

Анастасия Бусаркина8 Декабря 2024

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
Возможной причиной снижения качества кожи могут быть дефицитные состояния.
Прежде всего порекомендую сдать следующие анализы:
ОАК
Б/х анализ - алат, асат, глюкоза, общий белок, холестерин, ферритин, витамин В12, фолиевая кислота, цинк, витамин Д.
Гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный
С результатами анализов к терапевту
Старайтесь пить больше простой воды, кожу увлажняйте и питайте кремами, в отопительный сезон кожа теряет много жидкости.

Людмила Антонова8 Декабря 2024

4.9

Терапевт

Здравствуйте.
В подобных ситуациях необходимо исключить авитаминоз, эндокринопатию щитовидной и паращитовидной желез.
Для этого рекомендуют сдать:
-ферритин
-Вит В12
-ТТГ, Т4
-паратгормон (обязательно!) снижение этого гормона вызывает сухость кожи.
-вит Д

Если вы находитесь на грудном вскармливании, рекомендуется прием комплексных мультивитаминов для кормящих матерей. Например, Фемибион 3/MAMA BOX/Элевит кормление. Если грудное вскармливание окончено можно рассмотреть прием комплексных витаминов от vitrum или других производителей.
Участки сухости обрабатывать эмолентами, например липобейз, биодерма, липикар. А так же втирать капсулу аевита 2 р в день в течении 5 -7 дней, предварительно проколов желатиновую оболочку.

В отопительный сезон происходит снижение влажности воздуха и усиливается сухость кожи. Рекомендую использовать увлажнитель воздуха и поддерживать влажность в районе 55-60%.

Очный осмотр дерматолога на предмет присоединения грибковой инфекции на стопах.

Настоятельно рекомендую отказаться от курения, содержание в современных курительных смесях вредных веществ, канцерогенов вызывают сильные метаболические нарушения. Отказ должен быть резким и безвозратным, без снижения выкуриваемых сигарет.
Если самостоятельно не получится отказаться от курения. Необходимо будет прибегнуть к лекарственным средствам, снижающим тягу: Никоретте/ табекс/ никозам. Все перечисленные препараты помогут не возвращаться к сигаретам. Вред курения на сегодня очень серьёзные нарушения причиняет, это не только износ сердечной и дыхательной систем , но так же высокий риск онкологии губы, гортани, легких и языка. Все думают что с ними это не случится. Только на деле мы имеем огромное количество
пациентов в онкологических диспансерах с данной пагубной привычкой. Отказ от курения в вашем возрасте увеличивает по статистике продолжительность жизни на 10 лет. ⚠️ Будьте здоровы, берегите себя ради себя, своих детей и близких.

Михаил Ивашев8 Декабря 2024

5.0

Терапевт

Здравствуйте. Рекомендую для увлажнения кожи применять эмоленты есть гель-масла для душа и после купания пока кожа влажная - наносить щедро на кожу как крем на торт чтобы влажность сохранить. Эмоленты Аква-бэби, Ла-кри, Лапочка, Наша Мама, Планета Органика, Ретиноидс. Влажный микроклимат, проветривание, поддерживать увлажнение изнутри тоже - питьевой режим поддерживать 30 мл на кг веса тела в сутки. На стопы рекомендую рассмотреть применение крема Радевит-актив - дерматопротекторное средство содержит жирорастворимые витамины. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.