Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Яна, мне 28 лет.
Всю жизнь я была «закоренелой» совой. В детстве ложилась спать не раньше пол второго, соответственно, из-за этого всегда вставала с с трудом. В студенческое время ситуация усугубилась, стала ложиться около трёх, вставать в 8-9 по...
Здравствуйте, Яна.
1. Цель изменения времени отхода ко сну и пробуждения - бодрый подьем, легкое засыпание, освежающий сон
Таблица «ценности сна» не имеет под собой доказательной базы. Оптимальное время сна - соответствующее внутренним биологическим часам, определяемым временем начала секреции мелатонина. Если оно смещение у вас на более позднее время, то и время сна смещается.
2. Ваши внутренние часы не сместились в соответствии с вашими социальными.
3. Это называется "синдром задержки ритма сна-бодрствования", организм со временем привыкнет, если вы ему поможете.
4. Чтобы улучшить вашу адаптацию используйте утром после пробуждения источники яркого света, лампы или очки для светотерапии в течение 30 минут. Очки удобнее. При отсутствии противопоказаний принимайте вечером препараты мелатонина за 5-6 ч до привычного времени отхода ко сну. + обычная гигиена сна, описанная врачами.
Добрый день, пишу вам от горя и безысходности...
С мужем начали планировать беременность в 2020 году. Мы сдали все анализы, в т.ч муж спермограмму. Все было хорошо мо анализам. Но беременность не получалось. И только спустя год нам удалось забеременеть. Начиная с 5 недели у...
АФС у Вас нет, это хорошо. Есть один полиморфизм в гетерозиготе. Нужна консультация гематолога, с целью решения вопроса о приеме метилфолата в повышенной дозировке.
Добрый день!
Подскажите, что делать, какие обследования пройти, чем лечиться.
Проблема началась 4 года назад с нервного потрясения и переезда в другую страну. Все началось с постоянной изжоги и рефлюкса без каких-либо болей. Через год попала к гастроэнтерологу. Диагноз -...
Здравствуйте! Для начала, Вам необходимо исключить органическую/воспалительную природу Ваших проблем. Стоит обследоваться по поводу СИБР (синдром избыточного бактериального роста), исключить ферментную недостаточность поджелудочной железы. Из дообследований желательно выполнить :
-УЗИ ОБП и биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ), эти обследования стоит повторить если прошло более 6 месяцев от предыдущих
-кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника)
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальную эластазу (сдавать оформленный стул!) исключить ферментную недостаточность поджелудочной железы. Сдавать кал на фоне приёма ферментных препаратов можно!
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется.
Если же по результатам обследований все будет хорошо, то необходима консультация психотерапевта, с целью коррекции тревожного расстройства и назначения анксиолитической (противотревожной) терапии. Дело это не быстрое и подбор качественной терапии, может занимать длительное время
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 43 года, страдаю посткоитальным (исключительно) циститом с начала половой жизни, почти 20 лет. Проведена масса обследований (посевы высевают разных представителей кишечной флоры, у гинекологов тоже всегда по-разному, от полной нормы до условного...
Здравствуйте, описанные симптомы могут быть характерны для хронической рецидивирующей мочеполовой инфекции, в таких случаях рекомендуется провести бак обследование и пролечиться по результатам анализов вместе с партнером , чтобы не было рецидива инфекции, для этого следует сдать мазки из цервикального канала на Фемофлор 16, ПЦР на ВПЧ высокого онкориска, ЦМВ, ВПГ 1, 2 типа и бак посев на флору и чувствительность к антибиотикам, и сделать бак посев мочи , как будут готовы результаты обследования , присылайте , дам рекомендации. Сейчас для облегчения состояния рекомендуется прием фито препаратов ( почечный чай, Канефрон , Бруснивер).
Дочь 7 лет: кашель 2 недели, в последнюю неделю такой как при коклюше (знаю потому что сын болел им в феврале).начали с гербиона для сухого кашля, ухудшение, перешли на беродуал 15 кап.+физр., через 20 мин.-пульмикорт 0,5 (2 мл.)+2 мл.физр.Стандарт (упаковка) закончилась....
Здравствуйте, препаратом Выбора при коклюше являются макролиды – клацид или сумамед. Группа антибиотиков выбрана не верно.
Прошло две недели, сейчас будет информативно сдать антитела на коклюш и мазок из зева на коклюш и паракоклюш.
Насчёт пробиотика, рекомендую его заменить на баксет В капсулах – 14 дней
По поводу полиомиелита, должно быть минимум пять доз. Ставить до любого возраста. После выздоровления – прививаем
Да, анализы сдать нужно, чтобы понимать как дальше прививать ребёнка. С Коклюшным или бескоклюшным компонентом
Ревакцинация кпк не раньше , чем через шесть месяцев от 7 марта
По поводу энуреза,при кашле и ОРЗ такое возможно. После выздоровления консультация невролога и физиотерапевта
Добрый день, очень прошу помощи.
Моему ребенку почти месяц, с роддома мы на искусственном вскармливании (ИВ). В роддоме была смесь семилак гипоалергенный, при выписке сошлись с неонатологом на НАН гипоалергенный, при вопросе - почему гипоалергенные, врач ответила что "для...
Здравствуйте.
Зелёный стул с неприятным запахом на ГА смеси норма, так и должно быть.
Ребенок беспокоится при кормлении?
Попа краснеет?
Срыгивания?
Прибавка в весе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
По МРТ гипофиза с контрастом 2 образования в гипофизе (1 и 2 см)
длительно (4-5 лет) аменорея (с регулярными попытками лечения, ранее безуспешными)
постоянные головные боли, которые ранее лечились как мигрень, но со слабым успехом
1,5 года назад скорая-стационар...
Здравствуйте! Мне необходима консультация гастроэнтеролога для коррекции терапии и составления безопасного плана отмены ингибитора протонной помпы (ИПП).
1. Текущие жалобы со стороны ЖКТ:
• Изменение характера стула: Кал стал желтого цвета, несформированный, по консистенции...
Здравствуйте!
Длительный бесперерывный прием ИПП повышает риски развития СИБР. Если долгое время кислотность желудка снижена, то снижается санация кишечника с помощью собственной кислоты желудка и создаются условия для развития условно- патогенной и патогенной микробиоты кишечника( СИБР). На фоне СИБР может возникать пристеночное воспаление в тонком кишечнике, которое мешает работать собственным ферментам поджелудочной железы, что влечет развития вторичной ферментативной недостаточности.
Для оценки состояния кишечника рекомендуется запланировать:
Дыхательный водородно-метановый тест на СИБР
Фекальный кальпротектин. Но не ранее , чем через 14д после отмены ИПП( омеза)
Для оценки функции поджелудочной железы наиболее информативным методом является кал на фекальную эластазу ( кал должен быть оформленный). Стоит отметить, что при СИБР результат ФЭ может быть ложнозанижен. Для оценки нагрузки на поджелудочную железу- липаза, амилаза панкреатическая крови
Для оценки желчевыводящих путей используются показатели крови: АСТ, АЛТ, ГГТП, ЩФ, общий билирубин и его фракции
При длительном приеме ИПП действительно рекомендуется постепенная отмена препарата. Длительность отмены может достигать 8 недель .
Подскажите, какую дозировку Омеза и сколько раз в день сейчас принимаете?
Добрый день! Создавала уже здесь несколько вопросов на тему своего сердца.
С сентября прохожу обследования по сердцу. На стандартном ЭКГ (обычная диспансеризация) была отмечена верхняя граница QTс = 0,450. Остальные параметры в норме. Из-за этого послали на ХОЛТЕР.
ХОЛТЕР -...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите разобраться, что происходит с организмом. Я женщина 37 лет. Из хронических заболеваний тонзиллит и пиелонефрит (обострения нет уже лет 10). Синусовая тахикардия с 14 лет, но она не чувствовалась и врачи не рекомендовали её корректировать. В 35 лет...
Здравствуйте, Анна
По описанию , очень похоже на вегетативную дисфункцию с преобладанием активности симпатического отдела вегетативной нервной системы, но не переживайте !
Это не опасно и вполне обратимо !
Начните прием адаптол 500 мг 2 раза в день 1 месяц и Ваше самочувствие улучшится
Для дообследования , обязательно необходимо оценить функцию надпочечников, исключить гиперадреналовые кризы , для этого необходимо сделать КТ надпочечников, кортизол крови , метанефрины крови и мочи
Рада помочь , обращайтесь
С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук,
г Санкт Петербург