Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
24 ответаЗдравствуйте, начались очень сильные проблемы со сном. Всегда спала чутко, с молодости, но года два назад часто стала просто лежать всю ночь, невролог выписал фенозепам, предупредив, что увлекаться им не стоит, пользовалась редко, пачка закончилась где-то за год. С осени...
Здравствуйте. Вам нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин. Эти параметры влияют на качество сна. Из нерецептурных препаратов, влияющих на сон - мелатонин и доксиламин, но препарат долго также принимать нежелательно. Все другие безрецептурные это легкие успокаивающие - персен, глицин, ново-пассит. Обязательно соблюдать гигиену сна: Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости. Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью - вязание, вышивка, чтение бумажной книги. Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику. Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема. Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40 Не лежите на кровати, если не спите на ней. Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно. Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику. Если все это не помогает, тогда нужна консультация психотерапевта, который проведет психотерапию или назначит препараты. Хорошо влияют на сон - триттико и кветиапин, их применяют длительно под наблюдением врача, дозировку подбирают индивидуально.
Проблемы с кишечником
23 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи. Дочке 3 года, с рождения есть проблемы с кишечником, не могли долго подобрать смесь (были запоры с прожилками крови). На протяжении всего времени периодически беспокоит овечий кал. Буквально три недели назад начались проблемы, был овечий кал,...
Здравствуйте! Самая частая причина запоров у деток - недостаточный водный режим. Обычно, рекомендуют употреблять 40 мл на кг веса в сутки чистой водички. При неэффективности водного режима рекомендуют применять препарат Форлакс. Его принимают длительно, привыкания не вызывает. Анализы кала на копрограмму и дисбактериоз не информативны, на них не ориентируются.
Проблемы с бровями
9 ответовЗдравствуйте! В 22 года появились проблемы с бровями, мне сейчас 35 лет. Раньше у меня были брови широкие и густые, поэтому, в 19 лет пришлось их выщипывать, выщипывала их 3 года. Через 3 года большая часть перестала расти после выщипывания. Я их несколько лет мазала маслами...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, получится ли прикрепить фотографию бровей? Это нужно чтобы оценить состояние и предложить наиболее оптимальный вариант решения проблемы. Также подскажите какие есть хронические заболевания? Может быть вы недавно сдавали какие-то анализы, если есть прикрепите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с пищеварением
1 ответПодскажите пожалуйста у меня 10лет назад удалили желчный пузырь. Есть иногда проблемы с пищеварением из-за погрешностей в еде. Посоветуйте какие ферменты наиболее лучшие. Пила Фестал, но что то он не очень стал помогать
Здравствуйте! Микразим (Креон, Пангрол, Эрмиталь) 10000ЕД по 1 капс 3 раза в день в конце приема пищи 14 дней - далее по требованию при дискомфорте во время или после еды.
Проблемы со сном
13 ответовДобрый день, у меня ежедневные проблемы со сном. Плохо засыпаю, просыпаюсь где то в 3 или 5 утра от учащенного сердцебиения и позыва пописать, мочи мало. После приема аспирина засыпаю ещё на 2,3 часа.
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40. Если менее, то в таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферритаб, по 2 таблетке в день, либо сидерал форте по 1 капс в течение 1,5-2 мес, затем необходимо пересдать ферритин. Если не поднялся до 30-40, продолжить приём. Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Так же не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Проблемы с поджелудочной
1 ответОбратились к ветеринару,сделали все,что нужно(по назначению врача),но нам не помогло,кот блюет целыми днями,не встает,очень болезненный вид,по словам врача проблемы с поджелудочной.Подскажите,пожалуйста что это может быть?
Здравствуйте. Все что угодно. Нужно хотя бы что бы вы описали краткий анамнез жизни и болезни питомца. А так же анализы и назначение которое вы следовали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
26 ответовДоброе утро. У дочки 10 лет проблемы со сном. Последний месяц плохо засыпает и плохо спит. Постоянно просыпается. Если я сплю рядом спит лучше. Но все равно беспокойно. Анализы сдавали 1-1.5 назад разные.
Здравствуйте, Елена. Ознакомилась с анализами. Наблюдается недостаток витамина Д (рекомендуют уровень выше 30 нг/мл), в общем анализе крови повышены моноциты и эозинофилы (возможно перенесенная недавно инфекция или есть аллергический фон). IgE общий (в пределах нормы) - но возможен аллергический компонент за счет повышение эозинофилов. В биохимическом анализе крови есть незначительное повышение Альфа-амилазы (клинически чаще всего не имеет значения), снижение креатинина (у детей чаще всего это вариант нормы). Наблюдается повышенный витамин В12 ( это не является опасным, чаще связано с приемом витамин или же питанием ребенка). Гормоны щитовидной железы в норме. Остальные показатели в норме, значимый отклонений нет. Уровень мелатонина снижен, но обычно этот анализ не используют для диагностики, его уровень в крови днем или утром неинформативен. Недостаток витамина Д может давать беспокойный, поверхностный сон, тревожность. Обычно в таких случаях рекомендуют лечебную дозировку витамина Д -2000 МЕ курсом на 6-8 недель, затем контроль анализа через 2-3 месяца и переход на профилактическую 1000 МЕ. Также по режиму сна рекомендуется сон не позже 21.30-22.00, без гаджетов и телевизора за 1-1,5 часа до сна, одинаковое время подъема, легкий ужин, соблюдать температуру в доме 20-22 градуса и влажность до 50-60%. Можно добавь ритуалы перед сном - теплая ванная, чтение книг. Уточните, пожалуйста, во сне нет заложенности носа, храпа, дыхания ртом? Нет ли аллергии у ребенка или диагноза аденоиды ?
Проблемы с туалетом
14 ответовД.д 1.5 года назад после родов( было кс) были проблемы с туалетом(запор) старалась питаться правильно и пить воду, периодически налаживается, то опять, с трудом хожу, сейчас третий день изжога к врачу не обращалась
Здравствуйте. Вы кормите грудью?
Проблемы со сном
11 ответовПоздно засыпаю в пол второго ночи,прерывистый сон. Сплю три часа,три часа перерыв и потом сплю ещё два - три часа. Не хочу принимать снотворное, есть ли другое решение? Проблемы начались полтора года назад.
Добрый день, Марина! Что произошло полгода назад? Вы были у врача, сдавали анализы? Проходили психотерапию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эрекцией
13 ответовДобрый день! Проблемы с жесткостью члена у основания при эрекции , мышцы как бы слабые и не упругие. При половом акте нет жесткости и эрекция пропадает быстро. Травм не было. Замечать стал года 3 назад
Необходимо обследование у сексопатолога,вот так - с налету невозможно назвать причины этого состояния.