Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родовая депрессия
1 ответЗдравствуйте у меня тревожнсть,страх может быть это после родовая депрессия что можно пропить
Здравствуйте Для начала рекомендовано пройти обследование , возможно такие симптомы дает дефицит витаминов или микроэлементов Основные анализы : -гормоны щитовидной железы( ТТГ, Т3, Т4), ОАК, ферритин Витамин Д Витамины В9, В12 Сейчас можно начать прием магния по 1 таблетке 3 раза в день.
Здравствуйте. У меня в 22г.(после 2-х ковидов случилась депрессия) назначена была элицея кутаб по1т утром принимала целый год дек 23г. из депрессии вышла до натоящего времени жила спокойно. но в начале октября появились все симптомы тревожно-депрессивного растройства,Врач...
Здравствуйте. Понимаю Вашу обеспокоенность своим состоянием. Обычно, в случае если прежняя схема лечения действовала хорошо, врачи пытаются ее повторить. Эсциталопрам (элицея) относится к препаратам первого выбора - антидепрессантам из группы СИОЗС. Все эти антидепрессанты имеют накопительный эффект действия. И многие могут давать побочный временный эффект в виде усиления симптомов. Адаптация к антидепрессанту может проходить до 4-8 недель с момента приема. В случае элицеи, то в принципе хоть какие-то позитивные изменения могут быть заметны только через 2-4 недели приема, а отчетливо видимы к 3 месяцам.
Лёгкая депрессия
1 ответДобрый день! У меня были эпизоды клинической депрессии, пролеченной с психиатром. Началась Бессонница, апатия, сильная усталость, нервна возбудимость, пропало влечение. Прошу помочь мне найти лекарство от легкой депрессии за пределами России
Здравствуйте! Подскажите, депрессивное состояние у вас появилось на фоне каких-то событий в жизни?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
18 ответовЗдравствуйте! 3 дня назад началась бессонница. Ложусь и даже намека нет на сон, состояние напряженное. Периодически бывают проблемы со сном, в этих случаях принимаю тералиджен или атаракс. В этот раз эти препараты не помогли, даже 3 таблетки тералиджена. В итоге 3 ночи уже...
Здравствуйте. Вы правы в том, что все же нужно делать попытки подбора антидепрессанта, чтобы лечение бессонницы не было изолированнным. В терапии нарушений сна очень эффективна когнитивно-поведенческая терапия, поэтому рекомендую вам начать работу с психологом или психотерапевтом в этом направлении. Из препаратов можно рассмотреть кветиапин, в маленьких дозировках он обладает гипнотическим действием, начните принимать 12,5мг, при необходимости дозу можно будет откорректировать.
Бессонница, тревога, антидепрессанты
7 ответовДобрый день. Был долгий стресс и тревога на фоне болезни мамы, также бессонница. Принимала Атаракс, но не помогло. После принимала миртазапин 6 месяцев, все было хорошо, мама ушла и страх закончился, плавно ушла с них. Но спустя пару недель, вернулась тревожность и бессонница...
Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуется сдача общего анализа крови, ферритина, витамина Д. При отсутствии отклонений в результатах анализов терапия может идти прицельно через психиатра или психотерапевта. Для симптоматической коррекции расстройств сна может быть использован Атаракс, но в долгосрочной перспективе необходимо будет определить первопричину - если расстройства сна вызваны тревогой, то в таком случае могут применяться антидепрессанты с противотревожным эффектом - Золофт, Ципралекс, Феварин и когнитивно-поведенческая психотерапия. Если же расстройства сна выступают первопричиной, то в таком случае основной тактикой считается немедикаментозная коррекция через когнитивно-поведенческую терапию инсомнии.
Хроническая бессонница
2 ответаЖенщина, 39 лет. На протяжении 4-х лет не могу спать ночью. Никогда не засыпала рано. Раньше 11-ти не ложилась. Бессонница пришла постепенно. Сначала ложилась на час позже, потом на два, иногда по работе приходилось не спать до 3-4х утра. Ну а на следующий день на работу...
Здравствуйте! Наиболее частая причина такого состояния повышение тревожности. В данном случае рекомендую обращение к сомнологу На данном этапе вот что рекомендуется сделать, чтобы помочь себе уже сегодня и наладить сон: 1. Жесткие правила гигиены сна-это важно! 🔸Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Днем спать ненужно. Если вы легли и через 20–30 минут не уснули вставайте! Через полчаса попробуйте снова лечь. Ложитесь в кровать только когда начнете чувствовать сонливость 🔸Не ешьте, не читайте, не смотрите сериалы и не работайте в постели. После пробуждения не валяйтесь долго в кровати. Старайтесь спать не больше и не меньше 7–8 часов 2. Убираем стимуляторы мозга за 1–2 часа до сна: 🔸Мигающий свет от экранов «бодрит» мозг. За час до сна уберите телефон и выключите телевизор. 🔸Кофе, крепкий чай и энергетики не пить за 6 часов до сна 3. Отдых для тела и мыслей: 🔸Не решайте проблемы на ночь. Если тревожные мысли лезут в голову, скажите себе: «Я подумаю об этом завтра утром». 🔸Спорт или прогулки 3–4 раза в неделю по 30–60 минут отлично снимают стресс. Главное закончить тренировку за 1,5 часа до сна 🔸Заведите привычку перед сном делать что-то успокаивающее: теплая ванна, спокойная музыка или легкие дыхательные упражнения, нужен какой-то ритуал на уход на сон 4. Не ложитесь спать ни с пустым, ни с полным животом. Ужинайте за 1,5–2 часа до сна, при желании очень легкая пища 5. Коврик Ляпко перед сном на шею и спину на 15 минут или самомассаж 6. Курс профессионального массажа спины и шейно воротниковой зоны 10-12 сеансов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовПодскажите, пожалуйста, началась бессонница в марте, пробовала атаракс месяц пропить, стало немного лучше, но после снова все вернулось Начала принимать триттико, с него немного появилась тревожность, головные боли и могу утром рано проснуться и не засыпать В общем пока сон...
Да, пожалуйста. Пантогам можно принимать. Но я бы его отменил, он может и сам по себе нарушать сон.
Бессонница
20 ответовУ супруги, 48 лет, диагностировали БАР, за два года было четыре эпизода , один из которых мания, лежали в клинике, принимали различные препараты, из последней депрессии вышли на Велаксин, Ралотекс и Ламотриджин, после отмены Велаксина через два месяца начался рецедив,...
Сначала - как есть, а уже после (конкретный временной интервал будет выбирать непосредственно лечащий врач) можно начинать снижать дозы первично именно для Венлафаксина, но постепенно, не резко. Остальные препараты могут использоваться неопределенно длительно, включая многолетний прием, если поддерживают состояние стабильным.
Бессонница
3 ответаЗдравствуйте! 2 недели назад, на сроке примерно 33 недели началась бессонница. В горизонтальном положении лежать не могу, сидя тоже тяжело спать. Вся извелась. Порой за всю ночь посплю час-другой, порой - совсем не получается. Днем тоже не получается уснуть. Что делать?! и...
Здравствуйте!Постарайтесь найти для себя удобное положение.Если не получается спать ночью,старайтесь спать днем.Начните принимать препараты магния, 300-400 мг в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
5 ответовНачалась бессонница на фоне стресса (проблемы в личной жизни). Такое было уже (в прошлый раз двое суток не спала). Сейчас же третьи сутки ужасного сна, могу засыпать по 3/4 часа, потом вставать среди ночи и до утра не спать. Режим сбит, организм не восстанавливается....
Здравствуйте. Если нарушение сна связано со стрессом и повышенным уровнем тревоги, то нужны противотревожные препараты, например атаракс 12.5 мг утром, 12.5мг днем и 25мг на ночь 1 мес. Или фенибут 250мг 3р в день 1 мес. К этим препаратам нет привыкания.