Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала беспокоить чувство тревоги, страха, мучает сердцебиение, иногда поднимается давление и т д.
Здравствуйте Как проявляется паническая атака? Что делаете в этот момент?
Тахикардия постоянная тревога
7 ответовПостоянное беспокойство чувство страха ,высокий пульс ,и соответственно давление не более 160/100
Эхокг переделать
Тревожное расстройство
19 ответовМожно ли избавиться от страха беременности, всё больше и больше погружаюсь в это
Спасибо, за объяснение, т.е. тревога была и раньше, был тревожный фон, связанный с работой, дальше, у Вас возник страх, когда Вы узнали о беременности и случилась ПА и в это время, Ваша психика связала беременность и ПА и поэтому, сама беременность стала восприниматься как предшественником или угрозой новой ПА - т.е. эмоциональный условный рефлекс, который всё это время закреплялся. И здесь можно работать как в направлении КПТ, чтобы разорвать связь между беременностью = панической атакой. Вы будете работать с иррациональными мыслями, постепенно и безопасно "приближаться" к теме беременности в воображении и жизни, обучаться техникам управления тревогой. Также можно проконсультироваться и у врача-психиатра, чтобы он смог оценить выраженность тревожности и при необходимости подобрать схему коррекции. То, что Вам предстоит освоить, это техники работы с ПА: освоить дыхательные техники (чтобы успокаивать себя в период ПА в плане физиологии), техники заземления и переключения, освоить технику напряжения и расслабления по Джекобсону, техники релаксации и медитации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 2,2 года проглотила страху
2 ответаЗдравствуйте, 8 марта2024 года на 9 марта в 00.30 где то дочка играла с куклой у куклы на волосах была страха приклеена , дочка ее проглотила , вчера они два раза ходила по большому я проверяла но стразу не нашла , меня пугает то что страха липкая , может ли она прилипнуть...
Здравствуйте. Нет приклеиться она не может ни в каком из участков кишечника. Инородное тело небольших размеров(страз) свободно пройдёт по кишечник и выйдет самостоятельно в течении 3-х дней. Следите внимательней за стулом.
Трудно дышать
1 ответСтановится трудно дышать особенно по ночам,и чувство страха,что это и что делать
Добрый день Нужно разобраться с тем, чего вы боитесь. Что-то тревожит из того, что происходит повседневно, или что-то может случиться ночью. Существуют ли какие-то скрытые страхи и тревоги. Сбивчивость дыхания часто случается ночью, потому что ночью внимание переключается только на то, что вы слышите, а первое, что вы слышите, это дыхание. Можно научиться управлять вниманием, а также дыханием. Попробуйте контролировать дыхание и поймете, что его ритм зависит от ваших команд, дышите по квадрату на 4 счета, дышите, задерживая дыхание. Управляйте вниманием, переключая слух на какие-то другие звуки помимо дыхания. Это просто техники, но причина тревоги в ваших мыслях, и чтобы она ушла, нужно распутывать их клубок постепенно.
Добрый день!Девушка 35 лет. Началось сильное выпадение волос, также стали проявляться панические атаки( резкое состояние жара, страха, желание убежать,спрятаться,плакать) чувство раздражительности, усталости, переодические головные боли) потологий нет. Биохимия хорошаяНо по...
Здравствуйте, Дарья. По представленным данным есть признаки анемии 1 степени. Ферритин это острофазовый белок, повышается на фоне любого воспалительного процесса. Рекомендуется повторить исследование уровня ферритина через 2-3 недели после болезни. При уровне его менее 30 рекомендуется прием препаратов железа, например тардиферон или сорбифер по 1 таблетке в день, перед едой или через 2 часа после еды, 3-4 месяца, с последующим контролем ферритина, целевой уровень выше 40-60.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДТЗ
1 ответДобрый день. Мне поставили диагноз ДТЗ. Врач назначила тирозол по 10 мг утром и вечером и беталок зок 50 мг утром. Стала чувствовать себя лучше. Но вот врач сказала, что с моим заболеванием чаще всего требуется операция - вырезание щитовидки, что таблетки это временная мера,...
Здравствуйте, Татьяна. При Вашем заболевании на таблетированной терапии ремиссия ( "выздоровление", как Вы говорите "излечение") происходит примерно в 20-30% случаев. Но будет так у Вас, или нет, сказать пока невозможно. Такое лечение продолжают не более 18 мес. В среднем через 1 год, может и раньше, если длительное время будут хорошие анализы ( ТТГ, Т4св и Т3св в норме) тирозол отменяют, потом через 1 месяц смотрят ТТГ, Т4св и Т3св, если все хорошо, далее контроль анализов 1 раз в 1-3 мес, это уже на усмотрение врача. Перед отменой Вам посмотрят кровь на АТ к рТТГ, если показатель будет в норме или близок к норме, высока вероятность ремиссии. Но даже если полгода- год после отмены препаратов все анализы будут в норме, возможен рецидив болезни ( то есть возобновление заболевания, появление всех симптомов ДТЗ и изменения анализов крови). Поэтому первые года после отмены не забывайте про перенесенное заболевание и в случае жалоб, похожих на ДТЗ, сдавайте кровь на ТТГ. При Вашем заболевании кроме операции возможна также радиойодтерапия - это НЕ хирургический метод. Если ремиссии не наступит, обсудите с врачом возможность и такого лечения.
Нерегулярный стул
5 ответовБеспокоит нерегулярный стул, 1 раз в 2-3 дня, чувство неполного опорожнения кишечника, стул чаще твердый, но бывает и в пределах нормы. такое было всю жизнь, но и питание было не всегда полноценным. Сейчас питание налажено, (сложные углеводы, белки, жиры полезные), тк...
Здравствуйте. Ферменты и пробиотики не лечат запор. Можно подобрать мягкое слабительное, которое действует без привыкания. Ранее никакие не пробовали слабительные?
Нужна ли операция при фиброаденоматозе
11 ответовРезультаты маммографии:ЛОК ФАМ левой молочной железы(Bi RADS-4)В верхневнутреннем квадранте на расстоянии 3.0 см от соска,асимметричный,более однородный участокжелезистого треугольника 2.5*1.5 см с включениями единичных микрокальцинатов.УЗИ:участок железистой ткани до 38...
Здравствуйте. Ответ в личном сообщении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Клизма новорожденному
16 ответовЗдравствуйте, ребенку 8 дней. Выписали из роддома с желтушкой. Вызывали на дом неонатолога, которая измерила показатель билирубина 260-270. Было назначено свечение под синей лампой и делать клизмы 2 раза в день, чтоб лучше избавиться от билирубина. Сделала 4 водных клизмочки...
Здравствуйте, Екатерина! Если я правильно понимаю, уровень билирубина измеряли билитестом (чрезкожно). При таком измерении бывают погрешности. Рекомендую сдать биохимический анализ крови для точной оценки уровня билирубина Ничего критического вы не сделали, но клизму отмените. Лучше чаще прикладывайте к груди , так как билирубин выводится с калом и мочой Эффективным методом лечения желтухи является фототерапия, светиться постоянно, прерываясь на кормление и смену подгузника