Нерегулярный стул — вопрос №1244561

Question

Нерегулярный стул — вопрос №1244561

Наталья

173 просмотра

25 января 2023

Беспокоит нерегулярный стул, 1 раз в 2-3 дня, чувство неполного опорожнения кишечника, стул чаще твердый, но бывает и в пределах нормы. такое было всю жизнь, но и питание было не всегда полноценным. Сейчас питание налажено, (сложные углеводы, белки, жиры полезные), тк занимаюсь фитнесом, пью достаточно воды и ничего не изменилось. Есть пару лишних кг, которые очень тяжело уходит, боюсь, что тк жкт плохо работает. Пробовала ферменты, про/пребиотики, от них только крепит. Чем можно, какими препаратам «разогнать» метаболизм, жкт, чтобы как часы работал? Сама провизор, слабительные думаю не вариант, тк это временная мера помощи

Возраст: 26

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

нерегулярный стул

нормализовать работу жкт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка анализа

3 ответа

31 декабря 2022

Валентина

Вопрос закрыт

Ребенок 2.5 года плохо ест и нерегулярно ходит в туалет

1 ответ

12 ноября 2023

Владислав, Москва

Вопрос закрыт

Расшифровка копрограммы

5 ответов

31 мая 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Воробьева Анна Сергеевна, 25 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-25T23:28:24+03:00

Здравствуйте, Наталья. Для здорового регулярного стула необходимо употреблять продукты, богатые клетчаткой - отруби, свекла, морковь, овсянка и тд. И все же попринимать «слабительное» на лактулозе (дюфалак, нормазе) - оно действует через 2-4 дня, как раз нормализует состав и перистальтику, обеспечивает мягкий и регулярный стул. По 30 мл 1 раз в день в одно и то же время, желательно утром, достаточно недели, для старта. А потом регулировать продуктами, богатыми клетчаткой

Байкина Елизавета, 26 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-26T00:07:46+03:00

Добрый вечер!
Увеличьте количество овощей в рационе.
Практически все пребиотики крепят, в Вашем случае я бы посоветовала все же подключить слабительное хотя бы на первое время - лактулозу. А через 2-3 недели посмотрите, скорее все нормализуется и можно будет отменять препарат

Бубнова Екатерина, 26 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-26T00:10:23+03:00

Пожаловаться

Бубнова Екатерина, 26 января 2023

Гастроэнтеролог

Здравствуйте.
Ферменты и пробиотики не лечат запор.
Можно подобрать мягкое слабительное, которое действует без привыкания.
Ранее никакие не пробовали слабительные?

Принятый ответ

Резникова Елена Юрьевна, 26 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-26T06:12:04+03:00

Добрый день!
1. минеральная вода Лысогорская( наша Железноводская) по 150 мл 3 раза в день теплая,без газа, мелкими глотками до месяца
2. массаж живота
3. закваска наринэ или эвиталия
4. обязательно клетчатка- эубикор,нутрифайбер, оптифайбер.

Мымрина Екатерина Андреевна, 28 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-28T17:35:37+03:00

Пожаловаться

Мымрина Екатерина Андреевна, 28 января 2023

Гастроэнтеролог, Терапевт

Здравствуйте .
Вам необходимо добавить в рацион клетчатку , свеклу, морковь , чернослив , киви , тыкву .
Можно воду магний Донат по 1 стакану 2-3 раза в день 14 дней.
Фитомуцил по 1 пор 1-3 раза в день

Принятый ответ