Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка
8 ответовДобрый вечер. Примерно 2 недели болит стопа в районе пятки. В основном после отдыха, после сна. Больно наступать, особенно первые шаги, потом нога привыкает и уже не так болит. Есть плоскостопие. Иногда болят колени после физ. нагрузок. Занимаюсь 6-7 часов в неделю йогой,...
Здравствуйте. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. По описанию рентгенограммы уже начали расти шпоры. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др. . Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области шпоры не удается. Мази и пластыри не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Поэтому таблетки, уколы, мази и пластыри применять не целесообразно. Соберете все побочные реакции без терапевтического эффекта. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. Рекомендую их, потому что сам изготавливаю. Они не дешёвые, но себя оправдывают. Носятся 10 лет и более. П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Орви в 1 триместр
7 ответовЗдравствуйте! 20 октября я поехала в отпуск и там заболела, сильно болело горло. Пила противовирусное Тракрезан и другие лекарства. После отдыха я снова заболела 9 ноября. Пила Арбидол, ломило кости, температура макс 38,6. Задержка месячных . 18 ноября на Узи показало...
Елена, доброе утро! Вам необходимо в 11 недель сделать скрининг плода. Если все на нем хорошо, то вынашивать беременность спокойно! Не Вы первая, не Вы последняя, которые болеют при беременности и рожают отличных деток
Отпуск мамы
16 ответовДобрый день. Помогите разобраться. Ситуация такая, мне с мужем подарили путевку на зимние каникулы, на две недели, на отдых заграницу. Дочке нашей на момент отдыха будет 1,5 года, грудью я не кормлю с 9 месяцев. Дочку оставим бабушкам и дедушкам. Но я очень переживаю, не...
Здравствуйте ! Конечно ребёнок вас не забудет за столь короткий срок ) Не переживайте Спокойно отдыхайте !?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбила график приёма ОК
1 ответДобрый день. Из за гормонального сбоя назначили Белару. Пью третий месяц, поняла что последний раз сделала перерыв не в 7 дней, а в 14, перепутала или забыла, не знаю.... Далее продолжила пить как не в чем не бывало, вчера был 21 день, сегодня первый день отдыха.. К врачу...
Оксана,главное,чтобы не было неожиданной беременности.Вместо 7 дней перерыва сделать 14 ,это совсем не безопасно в плане контрацепции.Сделайте тест на беременность,продолжите приём препарата через 7 дней после последней таблетки упаковки и больше не забывайте)
Пластырь евра
3 ответаЗдравствуйте. Год пользовалась Джес, после отмены кд начались в следующем месяце вместе обычных 28 дней на 26ой. Месяц я проходила без контрацепции, а с 1го дня кд приклеила пластырь евра. Прошло 3 недели и субботы началась неделя отдыха, но кд пришли раньше времени, в...
Здравствуйте. Менструальноподобная реакция может варьировать в пределах нескольких дней, это само по себе нормально и не говорит ни о чем патологическом. С учётом перерыва в месяц сейчас организм по сути проходит новый период адаптации, в ближайшие 3 цикла кровянистые выделения могут немного «скакать» с учётом этого факта. Что касается нового пластыря, приклеивать его стоит в плановый обозначенный срок, «без оглядки» на более раннюю менструацию.
Неисправная работа кишечника
5 ответовДобрый день! 2 недели назад был в турции. Там возможно переедал, не сильно выпивал алкоголь и на третий день отдыха появились частые позывы в туалет. На период отпуска 6 дней принимал баксет форте. После возвращения с отпуска появились симптомы газообразования и боли в...
Здравствуйте! С учетом появления частого стула еще во время поездки и сохраняющейся диареи после возвращения можно предположить перенесенную кишечную инфекцию с постинфекционным нарушением работы кишечника. Газообразование, дискомфорт и неустойчивый стул могут сохраняться некоторое время после острого эпизода. Для уменьшения диареи в подобных случаях обычно применяют Смекту по 1 пакетику 3 раза в день в течение 3-5 дней, с интервалом не менее 2 часов от других препаратов. При сохраняющихся спазмах Дюспаталин 200 мг 2 раза в день в течение 10-14 дней. Продолжение приема Бак-Сет существенного влияния на дальнейшее течение обычно не оказывает. Поскольку симптомы сохраняются около 2 недель после поездки в Турцию, имеет смысл пройти обследование: кал на кишечные инфекции методом ПЦР, кал на антиген лямблий, общий анализ крови, СРБ. Антибактериальные препараты без установленной причины диареи обычно не рекомендуют. Стул водянистый или кашицеобразный? Примеси крови и повышения температуры не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь после Египта
12 ответовДобрый день, на третий день отдыха в Египте на колене обнаружила небольшие точки с царапинами, как при ссадинах. Думала зацепилась за коралл.Не беспокоит, не чешется, но прошло уже две недели с возвращения домой, а точки не уходят-они стали больше размером, помазала йодом и...
Здравствуйте! По фото и анамнезу можно предположить проявления реакции на контакт с какими то морскими обитателями. Возможно, их элементы остались коже и дают такую реакцию. Обычно назначается комплексный кортикостероидный крем, например, белогент 2р в день 10-14 дней
Беременность 34 недели
35 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста. В 34 недели отменили мне праджисан на сегодняшний день срок беременности 34.3 очень ломит и тянет поясницу и немножко есть белые выделение. На сколько это опасно и что делать?
Здравствуйте, Елена Сколько праджисана принимали перед отменой? С мочеиспусканием, стулом проблем нет? Хронического пиелонефрита нет в анамнезе? Температуры? После чего началось - не перенапрягались, тяжелое не поднимали? Живот не каменеет?
Задержка больше недели
1 ответОчень важен совет профессионала. У меня задержка больше недели. Все время болит спина и живот. Тест -, ХГЧ-, на УЗИ все чисто, болезней нет, ЖТ активное, выделения белые. М. регулярные. Что это? Спасибо
Здравствуйте! Менструальный цикл может быть очень вариабельным, он меняется под действием внешних факторов. Скажите, не переживали ли Вы стресс, переезд, заболевания? Не было потери или набора веса? Всё ли в порядке с щитовидной железой? Ранее такого не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею три недели
15 ответовЗаболел 3 недели назад. Сначала температура 39 три дня, затем отпустилась до 36.8-37. сил совершенно нет. Болел ковид за полтора месяца до этого заболевания. Сейчас головокружения и тремор. Что у меня?
по крови отклонения незгначительные и указывают на воспалительны йпроцесс, возможно ранее перенесенный