Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Путаница в отношениях
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет, парень. Встретил девушку безумно влюбился был очень счастлив от каждого ее сообщения итд. В месте мы пол года До сих пор считаю ее своим идеалом. Это моя первая любовь. В один момент у меня было ужасно плохое настроение и я поехал на встречу с ней....
Здравствуйте, Петя Похоже, ваши эмоции настолько сильны, что ваша психика, таким образом, чтобы исключить перегруз, на какое-то время "отключает" вас. Чтобы дать себе возможность переработать то, что имеется. Не переживайте - вы любите свою девушку, и все с вами в порядке. Тревога всегда направлена на будущее.Но портит жизнь здесь и сейчас. Не прогнозируйте что-то негативное. Старайтесь думать о хорошем, о вашем будущем с девушкой
Проблемы в отношениях
2 ответаЗдравствуйте. Встречалась с молодым человеком почти три года в последнее время начались частые ссоры, и он принял решение о расставании, но при этом дал шанс в августе, когда приедет отпуск, так как он курсант и учится в другом городе до августа не хочет поддерживать никакую...
Софья, добрый день. Тут все зависит от того, насколько вы готовы принять его условия и подождать до августа (если есть смысл ждать, конечно). Не пишете из-за чего вы ссорились, на какой почве возрастали ваши недопонимания и конфликты: какие-то бытовые решаемые вопросы или более серьезные разногласия,например о создании семьи, переезд по месту службы потом. Чем объясняет желание не поддерживать связь? Что это? Пауза, чтобы успокоиться, подумать, принять взвешенное решение? Конечно, надо бы поговорить, глядя в глаза друг другу. Расставить все точки над i. Возможно, такой длительный срок молчания до августа он выдал будучи в эмоциях после очередного конфликта и свяжется с вами гораздо раньше, как успокоиться. Попробуйте и вы проявить инициативу чуть позже, если он будет молчать, просканируйте обстановку:скажете соскучилась, не могу так долго тебя не слышать.
Проблемы в отношениях
1 ответДобрый день, не знаю как поступить в такой ситуации Молодому человеку 25 лет, есть бывшая жена и ребенок, они развелись 1 год и 9 месяцев назад, потому что она гуляла, изменяла, он практически сразу вступил в отношения со мной, через полтора года наших отношений, переехал ко...
Добрый вечер, Ксения! "На что он мне отвечает, я не хочу женится и ребенка в ближайшие 5,7 лет." - Вам парень сказал свой ответ. Вы согласны ждать его 5, 7 лет? А если не дождётесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание в отношениях
10 ответовЗдравствуйте.. Тяжело это принимать.. Мужчина когда-то в своем время предал меня... Потом вернул меня умолял простить.. Я приняла.. Его.. Прошло 8 месяцев.. И последние месяца он охладел. Наобещал многого и брак, и все исправить, много чего еще... В итоге живёт только своим...
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, у Вас остались к нему чувства? Вы хотите продолжения отношений или осознаёте, что это путь в никуда, но Вас держит привычка и "потраченное" время? Или Вас ничего уже не держит, но обидно, что мужчина Вас обманул?
Проблемы в отношениях
3 ответаМне противен парень, даже в самых естественных вещах, например, когда он ест. Противна даже его мимика, зубы, его поцелуи. Хотя парень симпатичный, и я неосознанно ищу в нём недостатки, которые в других людях не замечаю от слова совсем. А так с парнем комфортно и спокойно
Ольга, здравствуйте. И в чем ваш вопрос?)
Гора навязчивых мыслей об отношениях
7 ответовУ меня был всд, я сама по себе тревожный человек и привыкла все приувеличивать. В реальной жизни уже признаки всд прошли, пропали панические атаки, я научилась их контролировать. Но гадкие мысди не уходят, это так уже надоело. Я понимаю, что это тревога, понимаю что этот...
Здравствуйте. Без таблеток с таким состоянием можно работать и психологически. Давайте разберемся по вашим пунктам: 1. При тревожном ОКР вопрос о любви, это как ловушка мозга. Мозг боится отсутствия любви, и таким образом происходит раскручивание проблемы. Самое главное это то, что чувство привязанности, безопасности, уважения и есть сама по себе любовь. Страсть и любовь далеко не знак равно. Главное, что вы должны, это спросить себя "вам с этим человеком спокойно?легко?". 2. По поводу мнения. Для вас мнение мамы важно. По этому вы так реагируете. Но тут важно отметить факты от мыслей. Мысль, что вам бывает с ним скучно и это не любовь, но есть факт "иногда любому человеку бывает не о чем написать, или не хочется что-то обсуждать". Можно ведь и молча провести время с комфортом, правда же? 3. Чем больше вы подавляете мысль, тем сильнее она сидит в голове. Используйте технику стоп. Как только мысль пришла, мысленно говорите себе "стоп". И старайтесь переключиться на что-то другое. Либо можно умыться холодной водой, сжать в руках что - то мокрое. Подышать квадратом. Назначьте своей тревоге время. Разрешите себе тревожиться каждый день 20 минут, например в обед. Садитесь в тишине, и думаете обо всем. Можно выписывать мысли на бумагу. Но после 20 минут вы переключаетесь на какое лило дело . 4. Судя по описанию вашей проблемы вы способны справиться на данный момент без лекарств,так как контроль есть. Заведите дневник. Разделите на колонки. В одной колонке записывайте вашу мысль, в другой факты против, в третьей факты за. 5. Каждый день ставьте себе микро цели и следуйте им. Это поможет избавиться от мыслей, что нет смысла в жизни. 6. Бояться влюбиться почти 100% гарантия, что вы не влюбитесь. Парадокс. Навязчивый страх блокирует спонтанность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях с парням и родителями не от родителей и от парня нету поддержки заботы только агресси
Здравствуйте, Анна. Очень хочу вас поддержать. Наверняла вы чувствуете себя одиноко без заботы близких. Попробуйте поговорить с родителями и парнем, рассказать о своих чувствах. Возможно они не догадываются о ваших переживаниях. В случае агрессии говорите, что вам это неприятно и обидно это слышать. Но без упреков. Агрессия на агрессию вызывает конфликт.
Что происходит у меня в отношениях?
19 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. Сейчас я в разводе , вышла из абьюзивных отношений, работала долго с психологом. Рискнула начать отношения снова. На фоне отстраненного мужа настоящий парень понравился мне своей заботой, включенностью в мою жизнь и жизнь ребенка. Мы...
Здравствуйте! Вы описываете классический цикл эмоциональных качелей, который часто встречается в деструктивных отношениях: Этап «идеальных» отношений - парень внимателен, заботлив, вы чувствуете себя прекрасно. Этап конфликта -он резко обижается, переходит на обобщения («тебе ничего не интересно»), может кричать, демонстративно отстраняться (например, отсел от вашего сына). Этап примирения -он снова ласков, внимателен, вы чувствуете облегчение. Этот цикл очень изматывает психику и может быть признаком эмоциональных манипуляций или незрелой модели поведения. Вы пишете, что вышли из абьюзивных отношений и работали с психологом. Ваше тело и психика сейчас очень чувствительны к подобным паттернам. То, что вы «не ощущаете вины» -это очень хороший знак. Это значит, что ваша интуиция и работа над собой дают плоды. Ваши чувства «на меня агрессируют ни за что» абсолютно обоснованы. Просьба говорить понятнее -это здоровая граница. Реакция партнёра (обида, крик) -это нарушение ваших границ. Что делать дальше Прекратить цикл примирения. Вы описываете, что после ссоры он становится идеальным. Важно не поддаваться на эту «сладкую» фазу сразу. Дайте себе время остыть и посмотреть на ситуацию трезво, когда гормоны радости от примирения утихнут. Жёстко обозначить границы. В спокойный момент (не во время ссоры) нужно поговорить с ним. Используйте «Я-сообщения»: «Когда ты кричишь или говоришь, что мне ничего не интересно, я чувствую себя униженной и мне становится страшно. Я не хочу так общаться. Если ты продолжишь так делать, я буду вынуждена прервать разговор». Наблюдать за реакцией на границы. Если после установления границ он продолжит нарушать их (кричать, обижаться), это будет окончательным подтверждением, что человек не готов к здоровым отношениям. Оценить риски для ребёнка. Ваш сын не должен быть свидетелем таких сцен и тем более объектом обиды взрослого мужчины. Это приоритет вашей безопасности.
Запутался в отношениях
25 ответовЗдравствуйте! Вопрос по поводу отношений. Несколько месяцев назад познакомился с девушкой на работе. За это время мы немного сблизились, первые знаки флирта и внимания оказала именно она. В конечном итоге я позвал ее в бар. Тогда она обрадовалась моему предложению и назвала...
Если вам интересна эта девушка, то что мешает вам продолжать общаться? Но вы должны понять, что она сейчас на распутье и пока не может определиться в выборе. Сложно сказать выберет она кого-то и захочет ли вообще делать выбор. Это будет мучительно и для неё и для вас, так как вы будете в неизвестности и ожидании. Дайте понять, что она вам нравится и продолжайте общаться и налаживать более близкий контакт. Не давите, просто общайтесь в удовольствие. Этого более чем достаточно. По мере общения будет понятно стоит вам двигаться дальше или же это максимум, что можно взять из этих отношений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неопределенноть в отношениях
2 ответаВлюбилась в мужчину на 12 лет старше меня, мусульманин. В прошлом 2 брака, 1 с ребенком. Родители против наших отношений. Сама имею генетическое заболевание, детей иметь нельзя. Что делать?Нне могу понять
Анжела, а что конкретно вас беспокоит в этой ситуации? Какие мысли, чувства вас сопровождают?