Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно заехали новые соседи. Шумят по ночам. Думала меня это беспокоит,но по итогу понемаю что муж и дочь спят спокойно. И все таки до них я тоже постоянно просыпаюсь. Редко когда сплю хорошо.Все время лежу и прислушиваюсь,сама этого не желая,по итогам не могу...
Здравствуйте ! Примите мою поддержку! К сожалению, фоновая тревога часто дает проблему со сном, соседи - триггер лишь дополнительный , но не причина бессонницы.
Скажите , помимо проблем со сном ощущаете ли тревогу , беспокойство?
Беруши пробовали использовать?
Сейчас основа - это соблюдение гигиены сна и обязательно консультация психотерапевта или психиатра для исключения тревожного расстройства.
Бывают ли дни, что вы все же засыпаете быстрее ?
Здравствуйте! Ребенку 4 месяца и 1 неделя, это нормальная поза в таком возрасте при лежании на животе? Так постоянно, одна рука прямая, вторая согнута в логте и на нее идет опора... Переворот на одну сторону только, через левую руку, на вторую пока не хочет. Плюс заметила что...
Здравствуйте.
Такая опора указывает на небольшую асимметрию мышечного тонуса-признаков ДЦП по фото нет. Малыш довольно хорошо удерживает головку.
Проведите курс общего массажа.
Последнее время сильно болеет бабушка и скорее всего это печально закончится, со слов врачей. На фоне этого постоянная тревога и как следствие не могу теперь спать. И переживаю из-за того что я не сплю, как я буду работать, не поеду ли головой сама. Хотелось бы обойтись без...
Здравствуйте!
Нет, не переживайте, психика не сьедет, но нарушения сна просто будут влиять на качество своей жизни.
Для начала рекомендую попробовать безрецептурные препараты (например афобазол, магний, может быть мелаксен), дальше смотреть, если динамики не будет. то пробовать уже рецептурные препараты (атаракс, тералиджен отлично работают на сон), но можно попробовать и фенибут (легкий противотревожный препарат).
Не переживайте, все будет хорошо.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В браке 25 лет, есть трое детей. В последний год у мужа пропал интерес ко мне. Секс 2-3 раза в месяц. Раньше я думала, что он сильно устаёт, т. к. много работал, сейчас он в выходные отдыхает, но секса не хочет. Заводила с ним разговор не один раз, говорит возраст. Ему 40 лет...
холестерина, пролактина и реалогия крови.
гормоны гипофиза лютеинсинтезирщий гормон и фолиеулостимулирующий гормон,ю и на глобулин связывающий половый гормоны, и на тестостерон
Все их лучше сдавать утром до11 часов
Здравствуйте
Ребёнок 3 месяца
Прибавки по месяцам 3800-5600-6800
В 3 месяца еще не взвешивались
Уже второй день не понимаю, что происходит
Такое будто и раньше было, но без урчания
Ребёнок в течении дня кушает, играет, спит, гуляет - все бы хорошо
Но после купания, перед сном...
Здравствуйте, по описанию, можно предположить, что это младенческая дисхезия, в таких случаях помогать ребёнку выкладывать на животик, делать массаж живота по часовой стрелке живота, позу высаживания, тигр на ветке, гимнастику с сгибанием и разгибанием ног, можете добавить биогая, хорошо помогает.
Стул не пенится, не разъедает попу?
Мой парень меня очень любит он идеальный но он не НЕ ХОЧЕТ СЕКСА ! В моей жизни такое в первый раз ( я очень хороша в сексе) мне нужен секс три раза в день ! Неужели из за этого РАССТОВАТЬСЯ ? Но нахождение с ним это почти физическая боль (((( он совсем не хочет секса ....все...
У мужчины проблема. Либо самостоятельно аккуратно пытайтесь у него выудить почему он себя так ведёт. Либо просите его обратиться за профессиональной помощью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня одна почка с рождения, скажите можно ли ходить в Юнармию, там лёгкими упражнениями заниматься?
И можно ли гимнастикой заниматься?.................................................
Добрый день!
Рекомендованный режим тренировки – щадящий. Не следует делать упражнения с отягощением. Ограничиваются упражнения на пресс
Если пристутствует бег - трусцой , избегать резких ускорений
У моего молодого человека депрессия. Он не хочет жить вообще. У него нет мотивации ни к чему. Он начал сомневаться в чувствах ко мне. Проблема осложняется тем, что мы не живем вместе и не разговариваем вживую. Понимая, что это депрессия, он не хочет обращаться за помощью к...
Здравствуйте!
В остром состоянии единственный вариант это обращение к врачу. Вам нужно уговорить его обратиться за помощью и поддерживать. Не нужно бояться госпитализации, можно обратиться к частному психиатру, частные врачи данные никуда не передают.
Здравствуйте не знаю к тому ли врачу вопрос. Но я уже не знаю к кому идти. Есть такая проблема, ложусь спать во первых не могу уснуть долго, во вторых и самое плохое начинаются ужасы, прям начинает сковывать страх, ужасные не контролируемые мысли, из сна начинает выкидывать...
Здравствуйте, данные симптомы могут быть признаком тревожного расстройства. Я бы посоветовала обратиться ОЧНО к неврологу или хорошему психиатру. На данном этапе попробуйте прием мелатонина и соблюдать гигиену сна: исключить кофеин, никотин перед сном, проветривать помещение, избегать употребления тяжелой пищи перед сном. Назначение любых препаратов от бессонницы, строго по показаниям и после очной консультации со специалистом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.