Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мой прием антидепресантов уже 18 лет,в последнее время с золофта100 и 1/4 алпразолама, т.к золофта нет в продаже,с октября перешла тойже дозировки серлифт,14 ноября состояние ухудшилось тревога,подавленное настроение,врач добавила дозировку серлифта до 150 и 1/4...
Здравствуйте! Может быть связано с переходом с золофта на аналог. Такое бывает, приходится повышать дозировку аналога и терпеть временное ухудшение состояния.
Добрый день Часто нет настроения или его скачки, просыпаюсь разбитой, хотя сплю 7-10 часов и проблем с бессонницей нет. Быстро утомляюсь, часто нет сил за что-то браться, усталость с самого утра Сдала анализы Железо 19, ЛЖСС 33, ОЖСС 53 Ферротипия 32.3 Витамин В12 150 ТТГ...
Здравствуйте.ферритин и В12 на нижней границе нормы .дефицит витамина Д . Рекомендую прием Тотема 200мг в сутки в течении месяца . В рационе должно быть красное мясо ,шпинат ,яблоки ,гречка ,исключить кофе (так как оно припятствует усвоению железа ). Можно пропить курс комбилипена по 1 Т 3 раза в день . Витамин Д продолжайте в дозировке 7000 МЕ ещё в течении месяца
Я всегда негативно думаю,как от этого можно избавиться, от негативных мыслей,у меня перед каких-либо перемены бывает так страхи тревожное состояние,как можно избавиться от этого? Как можно работать над собой,и изменить настройки мышление
Здравствуйте! То, что перед переменами у Вас возникает тревожное состояние - это абсолютно нормально. Это свойственно всем людям. Так уж мы устроены) И чем сильнее Вы будете стараться от тревоги избавиться, тем больше Вы фокусируете на ней свое внимание. А значит тем она сильнее. Позвольте ей быть, она нормальна в подобных ситуациях. Что касается негативных мыслей, попробуйте уловить момент, когда они появляются. Застали себя в пережевывании негативных мыслей, говорите себе, ну например "СТОП" и переключаетесь на что-то другое (проговаривайте текущие дела, стишки читаете, песни и тп). Попробуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неосознанность происходящего
1 ответМне последние несколько месяцев постоянно хочется плакать; 3 года назад я переехала по учебе в другой город и все ещё не адаптировалась; долго не могу осознать какие-то большие перемены в жизни; живу, как будто в фильме
Здравствуйте! То, что Вы описываете, называется проблемами адаптации. Здесь важно понять, чего конкретно с Вашем случае не хватает для успешной адаптации? Возможно каких-то навыков. Их и нужно разбирать и развивать
Перепады настроения
28 ответовДобрый вечер. 5 лет назад у меня были стрессы, потеря близкого человека, смена работы, смена места жительства, часто плакала, 3 года назад заболел родственник, была тревога. После этого плохое настроение я старалась себе поднять. Брала листок бумаги и писала, что хорошего...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить тревожное-депрессивное расстройство, так как слишком много факторов, которые давят на психику, она может не выдерживать и переходить в подобное. Сейчас конечно надо оценить состояние, если саморабота полностью не помогает, то видимо без помощи медикаментов не обойтись, они нужны для выравнивания работы нервной системы и эмоционального фона. Сейчас можно действительно начать с адаптола/мебикар ( довольно лёгкий препараты комбинированный, но не факт, что даст сильную динамику). Если в течение 7-10 дней не будет динамики, то попробуйте атаракс (0,5 таблетки днём и вечером или грандаксин 1табл 2 раза в день). Если никаки изменений в состоянии не произойдёт положительных, то можно думать обиантмдепрессивной терапии. Все препараты рецептурные (может выписать в целом любой специалист), от безрецептурных толку нет.
Нет настроения
74 ответаhttps://sprosivracha.com/questions/3289404-zdravstvuyte-net-nastroeniya-s-utra-osobenno-i-voobsche-kak-budto-zhizn-poteryala-vse-kraski-mira
Здравствуйте, стоит начать с обследований - у терапевта, гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить или подтвердить дефициты и гормональные нарушения. Если там всё будет благополучно, то обратиться к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение. Также, можно подключить работу с психологом, чтобы Вы могли исследовать, на что уходят Ваши силы и ресурсы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перепады настроения
1 ответУже длительное время страдаю от какой-то то апатии, то депресии. Резкие приступы тревожности нахлынивают. Был опыт с антидепрессантами, но толку никакого не было, а к платным врачам возможности ходить нет. И от этой мысли состоянии лишь ухудшается. Ставили ипохондрическое...
Здравствуйте! Скажите какие антидепрессанты Вы пили и как долго?
Нет настроения
1 ответДобрый день! Подскажите пожалуйста можно ли купить легкие антидепрессанты без рецепта и назначения врача?
Доброй ночи! Легких антидепрессантов не существует, их назначают строго по показаниям. Т.к в противном случае, может быть сильный синдром отмены и зачастую они не совместимы со многими препаратами. Без рецепта не отпустят ЛС. Попробуйте поработать с дефицитами и гормональным фоном, зачастую проблема после восполнения и нормализации гормонов решается Будьте здоровы! Провизор: Ольшунова Р.Х
Изменение настроения
6 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Снова, от смены сезона стало резко падать настроение и самочувствие. Провалялся оба выходных в кровати. Всю неделю до этого скатывался к текущему состоянию. Физически я здоров. Но психическое состояние: уныние, мнительность, раздражительность,...
Все же по описанию у вас клиника депрессии. Учитывая сезонность можно думать о рекуррентном депрессивном расстройстве. Надо подбирать антидепрессант и нормотимик . Из ад рассмотрите с врачом рокону, венлафаксин или если позволяют финансы бринтелликс. В качестве нормотимика Кветиапин хорошо идет, можно попробовать еще раз, но другой фирмы, попробуйте взять сороквель ( обычно это помогает), либо рассмотрите Ламотриджен, вальпроевую кислоту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перепады настроения
16 ответовДобрый вечер. Хотела спросить про дочь, ей сейчас 10 лет, скоро 11, 3 сентября. Есть оволосение на лобке, начала рости грудь. Отмечаю резкие перепады настроение, то все хорошо, а когда какой-то стресс сразу истерика. Например, сегодня разбила градусник и началась истерика,...
Да, лучше спокойно реагировать, и оставить ее продышаться, и затем самой ей возможно будет стыдно за своё поведение