Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх большого скопления людей
22 ответаЗдравствуйте, мне 24 года, последнее время ярко выражается чувство сильной тревожности от того, что нахожусь среди людей, в очереди, в кабинете, на работе либо в кафе (Но на улице, в каких либо магазинах такого нет). Выражается тревожность помутнением в голове, не могу...
Здравствуйте! Вам нужно очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Здесь можно попробовать обойтись психотерапией, можно попробовать пропить в течение месяца курс противотревожного препарата (тофизопам, тералиджен) или уже переходить на приём антидепрессантов из группы СИОЗС.
Тетя очень любит собак, я бы сказала даже больше, чем людей. Я с ней временно живу из-за учебы. Почти месяц назад умерла ее собака, отношения ее ко мне и так само по себе агрессивное, негативное, но после смерти начала винить в смерти ее собаки.(До этого винила в смерти...
Алиса, здравствуйте! Это сложная и неприятная ситуация, и я понимаю, что Вы чувствуете себя плохо из-за этого. В таких ситуациях важно помнить, что Вы несете ответственность только за свои собственные поступки, и Вы не можете контролировать чувства и поведение других людей. Чтобы улучшить отношения с тетей, возможно, стоит начать открытый и честный разговор с ней. Вы можете попробовать выразить свои чувства и объяснить, как ее слова и обвинения влияют на Вас. Важно делать это спокойно и без обвинений в адрес тети. Вы можете попытаться понять, что может быть причиной ее поведения, возможно, она испытывает глубокую боль из-за потери своей собаки. Также, важно помнить, что Ваше эмоциональное благополучие имеет не меньшее значение. Если отношения с Вашей тетей продолжают вызывать у Вас стресс и дискомфорт, может быть полезно обратиться к друзьям/родителям/значимым родственникам, для поддерки. Может быть на семейном совете примите решение съехать от родственницы? Наконец, помните, что Вы несете ответственность только за свои собственные поступки, и Ваши чувства важны. Не давайте негативным словам и обвинениям других людей влиять на Ваше самочувствие и самооценку.
Подозрение на деменцию
8 ответовУ папы, 77 лет, появились проблемы с памятью. Точнее, появились они давно, но последнее время проявляются более ярко и стремительно, именно: 1.Он не помнит или помнит частично вчерашний разговор; 2. По дороге домой может, якобы случайно, свернуть не на свою улицу, впрочем,...
Нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать думать об этом
1 ответСегодня решила пообщаться с людьми в чат рулетке ( набрала в яндексе чат рулетку). Попался какой-то иностранец, показался адекватным. Через 2 минуты посоле разговора заметила как камера начала трястись в его руках и сразу осознала, что происходит (мастурбировал), сразу...
Здравствуйте, Наталья! Это очень сложная и чувствительная ситуация, и важно понимать, что Ваши чувства в этом случае полностью закономерны. Вам важно найти поддержку и помощь, сконцентрироваться на физическом и эмоциональном благополучии. Первым шагом необходимо понять, что мы несем ответственность только за свое поведение и не можем влиять на поведение окружающих. В описанном случае, поведение человека, говорит о серьезном психологическом заболевании. Затем, рассмотрите со временем возможность обратиться к профессионалу, такому как психолог или консультант по кризисным ситуациям. Это поможет обработать и понять свои чувства, а также развить стратегии для преодоления этих трудностей. При посещении этой мысли, вспомните, что Вы находитесь в безопасной среде и имеете поддержку со стороны близких людей. Эмоциональная поддержка и понимание окружающих могут сыграть важную роль в процессе восстановления. Важно помнить, что в подобных ситуациях каждый человек уникален, и решение о поиске профессиональной помощи может быть важным шагом для восстановления.
Кошмары, снятся
8 ответовДоброй ночи! Начну с того, чтобы тревожная, есть навязчивые мысли о болезнях, на этот фоне постоянно переживаю, в последнее время после это стало просто не выносимой, чуть что заболит я думаю что это что то очень серьезное. И так не толк о про себя а про всех членов семьи. В...
Татьяна, здравствуйте! Да, кошмары это следствие Ваших переживаний. Ничего страшного в них нет. Как только снизится тревога, Вы станете меньше переживать, - сны станут менее ужасными;) Мозг ночью "переваривает" Ваши переживания.
Здравствуйте. Я хочу вернуть свой голос и уверенность с ним. Я очень долго молча, что привыкла к тишине, но говорить то нужно и уверенно. А у меня этого к сожалению нет. Я чувствую что мои мышцы щёк и рта будто стали деревянными. И я говорю запинаясь, проглатывая слова и...
Здравствуйте! Улучшить голос и речь можно в любом возрасте. Не совсем понятно, что значит "вернуть голос"? Были ли с ним когда-либо проблемы по типу осиплости/охриплости, болей, отсутствия голоса? Если да, то сначала нужно проконсультироваться с фониатром и пройти у него осмотр гортани (желательно эндоскопию или стробоскопию гортани). Далее можно обратиться к фонопеду, чтобы он оценил голосовую функцию; с ним можно подкорректировать голос и запинки (если они по типу заикания) и начать голос развивать. Далее с тренером по голосу и/или ораторскому искусству развивать голос и улучшать речь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможна ли беременность
5 ответовЗдраствуйте! Очень надеюсь на ваш ответ, потому что психоматика играет на моих мыслях. 25.08 был незащищенный па, парень успел вытащить, но нотка «а вдруг» берет свое. По приложению день овуляции 03.09, 18.09 пошли месячные и вроде успокоилась. После того раза полового акта у...
Добрый вечер! Колебания цикла до 7-10 дней - норма. У вас нет беременности, тк были месячные после ПА . На будущее помните, что ППА- не надежный метод контрацепции и на него лучше не стоит надеяться
Здравствуйте, моя проблема заключается в том, что я резко охладела совершенно ко всему в моей жизни. У меня совершенно нет чувств к вещам, которые раньше вызывали у меня лишь положительные эмоции. Да и не только. Мне постоянно хочется лишь лежать на кровати и смотреть в...
У вас обязательно должны в голове летать какие-то мысли или слова. Вам нужно поработать с психологом на сеансах психотерапии. С чего все началось? Есть ли у вас отношения? Болели ли вы чём-то?
У меня всегда была какая-то внутренняя паранойя на счёт паразитов по типу цепней в мясе. Это одна из причин по которой я его почти не ем. Купил магазинные пельмени, но так был сосредоточен на мыслях, что снял их с плиты довольно быстро, примерно через 5 минут после заброса в...
Добрый день! Для того, чтобы заразиться паразитами, нужно съесть сырое или плохо приготовленное мясо, зараженное паразитами Мясо для пельменей промышленного производства проходит многоступенчатый контроль качества. 5 минут варки обычно достаточно для термической обработки. Вероятность что-то подцепить крайне низкая. То, что вы описываете, скорее всего связано с тревогой и фиксацией на своих симптомах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фенезепам /шизафрения
13 ответовМама 82 года , обострилась шизофрения , врач назначил с 24 января : Первые неделю: Фенезепам 1 таблетка Распередон 2 таблетки в день Миндалекс -2 таблетка Потом снизили до : Фенезепам - 1 Распередон 0,5 утром и 0,5 вечером Миндалекс-0,5 утром и 0,5 вечером 14 марта...
Здравствуйте, Виктория. Феназепам в полтора возрасте может быть опасно. Ухудшение памяти может быть как из-за Феназепама, так и из-за возраста. Рисперидон и мендилекс можно. А в чем конкретно обострилась шизофрения?