Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последние две недели мучает тяжесть в области груди и шеи . Три дня назад решила смерить давление (так де давило в груди и шее в области ямки) давление 156/94 . Выпила каптоприл и легоа отдыхать . Работа сидячая 10-12 часов за ручкой и компьютером . Вчера бвл выходной ,...
Здравствуйте! Повреждение 1 степени по Stoller — это не разрыв, а лишь легкое внутреннее изменение мениска. Оно не требует операции.
Для снятия острой боли в такой ситуации рекомендован покой, холод (лед на 15-20 минут несколько раз в день), противовоспалительная мазь/гель например Диклофенак 5%.
Исключите нагрузку: временно избегайте бега, прыжков, приседаний и резких поворотов.
Обычно в такой ситуации рекомендовано физиолечение (УВТ, магнит, лазер) и ЛФК для укрепления мышц вокруг колена. Это поможет стабилизировать сустав и предотвратить усугубление проблемы.
Прогноз при таком повреждении почти всегда благоприятный при правильном консервативном лечении. Всего вам хорошего!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Юлия ,здравствуйте!
По результатам представленных анализов имеется снижение гемоглобина, эритроцитарных индексов, что характерно для железодефицитной анемии лёгкой степени тяжести.
В подобных ситуациях обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 2 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин,общий анализ крови.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза, сдать кровь на вит в12 и в9,ферритин.
Здравствуйте! Со мной сегодня произошла неприятная ситуация. Я была в Сбербанке, ждала очереди, потом когда меня вызвали, я села на кресло, которое было мокрым и машинально положила руку на стол и испачкала, видимо потом с грязью. До меня был мужчина с палочкой, после когда...
ДД!У меня шейный и грудной остеохондроз ,не дает покоя удушающее состояние , работа сидячая за компьютером , ощущение, что надела водолазку тугую. Периодически из-за этого болит голова, есть массажер для спины с инфракрасным светом, делаю массаж на спину , чуть отпускает,...
Здравствуйте. вероятно это мышечно-тонический синдром.
Обычно это защитная реакция тела на
Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея).
Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов)
Проблемы с позвоночником (например, грыжа ,организм напрягает мышцы, чтобы защитить больное место, но потом сам не может их расслабить)
При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют противовоспалительную терапию нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) сроком на 5–7 дней с целью купирования боли. В качестве препарата выбора рассматривается Мовалис (мелоксикам) по 15 мг 1 раз в сутки утром после еды, при этом при наличии риска желудочно-кишечных осложнений дополнительно назначается Омепразол 20 мг утром. Альтернативой может служить Ксефокам (лорноксикам) по 8 мг 2 раза в сутки или 16 мг 1 раз в сутки.
миорелаксант центрального действия, обычно толперизон (Мидокалм), дозировка 150 мг 3 раза в сутки после еды в течение 10-14 дней.
местная терапия мазями или гелями с обезболивающим компонентом на 7–10 дней. Например, гель диклофенака 1% наносят полоской 2–3 см на зону спазма 3–4 раза в день лёгкими массажными движениями.
Курс физиопроцедур (токи,магниты,курс массажа)
Занятия с реабилитологом для расслабления и укрепления мышц,плавание
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 10 месяцев, прищимила большой палец ноги крышкой унитаза. Хотела подмыть ее, она очень тяжелая, села, чтобы ее раздеть, в последнюю секунду она большой палец засунула под крышку, я села на нее ( но сразу же встала. Конкретно под крышку попал изгиб пальца,...
Здравствуйте. Я несколько месяцев села на сперму на ободке унитаза. Потом я в ванне все промыла мылом. Сперма была у входа во влагалище. Все произошло в период овуляции. Каждый месяц идут месячные, токсикоза не было. Сегодня ощущаю тяжесть в животе. Брюшная аорта пульсирует...
Здравствуйте .я на тренировке однажды толком не размявшись .резко села на шпагат ..когда еще училась .я села полностью но связка в паху сильно болит уже несколько лет и мне дискомфортно сейчас садиться а я очень хочу ...что делать ?мне 24 года .может перед тренировкой чем то...
Здравствуйте, чтобы с уверенностью заниматься спортом, нужно точно знать что со связками все вопрядке и вы их окончательно не дорвете.
Важно исключить дегенеративные хронические микроразрывы или воспаление сухожилий.
Лучше сделать МРТ, и убедиться что риска разрыва нет, тогда можно смело заниматься без опасений.
Если будет выявлено воспаление то его пролечить, и опять же спокойно возвращаться к спорту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сильно подвернула ногу, боль была прям сильная, села на стул, через пару секунд попробовала встать попить воды, сделала пару глотков и поняла, что кружится голова, села обратно на стул, начало темнеть в глазах, резко вспотела, руки похолодели и звуки все как...