Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение мышц бедра
7 ответовОколо месяца назад, при беге запнулся и потянул мышцу бедра. Весь месяц боль не была критичной, можно даже было бегать. Вчера пробежал полумарафон, во время бега тоже особо не болело, точнее, только первые минут 20, а потом прошло, видимо , разогревается. Но уже после бега...
Здравствуйте. В данном случае нужно точно отдиференцировать , что в данном случае мы имеем - растяжение мышц т.е.чрезмерная нагрузка на мышцы без нарушения их целостности или частичное их повреждение. Тактика лечения будет отличатся , хотя клиника бывает очень похожая . Нужная очная консультация травматолога , возможно понадобится делать УЗИ мягких тканей бедра или МРТ, судя по величине травмы.
Здравствуйте, 1 января неудачно прыгнула примерно с высоты 2 метров. 2 января обратилась в больницу, сделали рентген, перелома нет. На момент обращения был отек, сильная боль. Фото ноги на момент прикрепила. 6 января появилась гематома, является ли это нормой при такой...
Здравствуйте, гематома и отек после такой травмы это нормально. Мазать можно гепариновой мазью 3р/д до исчезновения гематомы, эластичное не тугое бинтование при ходьбе. Ограничение нагрузок, больше ледать и ногу на подушку
Растяжение или подагра?
24 ответа2 дня назад супруг слегка потянул ногу, вчера легкий дисклмфорт иногда и все. Утром начало болеть в районе щиколадки, весь день на ногах плюс физ.работа, вождение авто, в 15.00 он пришел домой сильно хромая, голеностоп опух, к вечеру сильная боль , выпил немисил. В приемном...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ и исключил повреждение связок или сухожилий.. Если связки и сухожилия целые, то следует думать о приступе подагры. Она может поражать любой сустав. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Возможность вылета зависит от степени боли. Если терпимо, то в ортезе можно лететь. Если уже наступить нет возможности, то не стоит портить отпуск. Перенесите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение грудной мышцы
14 ответовДелала маммопластику 5 лет назад. Все было хорошо. Недавно на грудь было оказано давление. Правая грудь немного сдвинулась в сторону сосок, потом все пришло в норму. Но теперь есть ощущение что грудная мышца напряжена и появилась слабость и онемение рук. Уже четвертый день....
Да , мышечно -тонический синдром это и есть напряжение мышц и сдавление нерва
Растяжение связок голеностопа
22 ответаДобрый день, Вчера случилась такая ситуация, что я упала и подвернула ногу, сегодня доехала в клинику и я думаю, что там мне лишнего назначили,я все прикреплю в фото Мне сделали кт и наложили что-то похожее на гипс, но не гипс, при этом перелома нет и по итогу назначили...
Здравствуйте, Алина! Начну с хорошего - если КТ показало, что переломов нет, значит, переломов нет, на КТ их пропустить практически не вохможно. но отсутствие переломов - не означает отсутствия травмы - в голеностопном суставе сложный связочно-сухожильный аппарат, скорее всего, какие-то из связок повреждены (чаще всего повреждаются передне таранно-малоберцовая связка или таранно-пяточная связка. - собственно для этого Вам и назначили иммюбилизацию. "Что-то похожее на гипс" - это пластиковая иммобилизирубщая повязка - называется ордект или турбокаст. если Вам в ней неудобно - ее можно ремоделировать при помощи горячей воды (врач, который ее наложил, должен уметь). Если с этой повязкой никак не складывается - допустимо ношение жесткого ортеза. в плане диагностики я бы очень рекомендовал МРТ голеностопного сустава - покажет связочный аппарат очень хорошо. Если МРТ не доступна - то УЗИ. По лечению: в таких случаях рекомендуют возвышенное положение, ограничение нагрузок на голеностопный сустав, таблетки и мази из группы НПВС (диклофенак, найз, аркоксиа и прочее). Также подойдет физиотерапия (магниты, лазер, электрофорез). что качается антикоагулянтов - в протокол лечения травмы связочного аппарата они не входят. удачи!
Растяжение не проходит
6 ответовЗдравствуйте! Полторы недели назад на ровном месте, повредил мышцу которая сгибает, разгибает голень,передняя берцовая,на сколько я понимаю. После длительной ходьбы, ее как будто свело. Затем появилась боль и последствия которые, обычно бывают при растяжении мышцы. В покое...
Здравствуйте. Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита (растяжение и воспаление сухожилий). Иногда называют синдромом "расколотой голени" - можете загуглить. Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет. Рекомендовано 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. Главное условие заживления - покой. Если полежите достаточное время - всё пройдёт. Если будете продолжать нагрузку, преодолевая боль, будет хроническая проблема. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Знаю, что принимали Диклофенак. Повторить. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. При умеренной боли можно обойтись только местными средствами. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа ?
17 ответовЗдравствуйте. 7 июля сломала ногу, пятая плюсневая. Прыгала неделю на одной ноге, готовила кушать, закрывала консервацию. В общем, на здоровую ногу видимо колоссальная нагрузка была в моих реалиях. 18 июля заметила, что здоровая нога чуть припухла с внешней стороны, где...
Здравствуйте. По описанию случая похоже на частичное повреждение связок в результате перегрузки. Снимок не нужен. Он ничего не покажет. Для уточнения диагноза рекомендуют УЗИ мягких тканей области отёка и гематомы. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, не прыгать. Ходить на костылях или ходунках. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить ортез голеностопа Orlett LAB-201 3. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. чередовать с гелем Троксевазина. Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Выздоравливайте.
Растяжение связок голеностопа
13 ответовДобрый день! Несколько дней назад растянула связки голеностопа. Первые несколько часов на ногу было больно наступать. На ночь намазала мазью Найз и перебинтовала эластичным бинтом. В данный момент времени не могу дать ноге покой. И думаю именно поэтому нога спустя 4 дня очень...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо отёк довольно приличный. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Поэтому по приезду домой, сразу сделать рентген. Что можно сделать сейчас с учётом Турции: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Или купите в аптеке аналогичный турецкий. В ортезе буде существенно легче. 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно В турецкой аптеке просите мазь НПВС любую, какую продадут. Попросите у русских туристов, что есть. Многие берут с собой препараты. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Растяжение мышц паха
6 ответовЗдравствуйте ! Около месяца мучают резкие боли в паху спереди при ходьбе. Могла потянуть на йоге. Была у врача, пролечилась, особенного улучшения нет. Заключение врача и УЗИ приложу. Как быть дальше? Нужен ли рентген? Жидкостное образование по УЗИ это что? Есть ли смысл в...
Так. Это совсем другое дело. Нервы не при чем, конечно. Имеет место частичное повреждение паховой связки и сухожилия наружной косой мышцы с воспалительным выпотом по типу сухожильного ганглия. Стартовое лечение проводилось правильно. Оно должно было уменьшить симптомы, если суставу был обеспечен покой. Если Вы продолжали йогу и преодолевали боль, могло стать хуже. Суставу обеспечить покой, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать. Курс таблеток повторить, слегка его видоизменив Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. То есть, нужно ввести препарат прямо в это образование. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Без блокады будет долго и нудно заживать. Потом можно хондропротекторы, Плексатрон, физиотерапию... Но ситуацию резко способна переломить только блокада. Через 3 дня после блокады жидкость должна уменьшится вдвое или исчезнуть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок кисти
10 ответовПри падении на левую руку почувствовал резкую боль в кистях левой руки .Сразу получил лёд и кисть руки зафиксировал.Лед прикладывал несколько раз.Ночью принимал обезболивающие.Днем смазывал Долобене гелем от отеков и воспаления.
Вы сделали все правильно. Если кисть сжимается в кулак и при этом нет резкой боли, значит перелом исключен. А если есть - лучше перестраховаться и сделать рентген. По фото визуальных признаков перелома не определяется. Дайте руке покой на неделю-другую. Можно использовать эластичный бинт. Мазь продолжать.