Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частое дыхание во сне
4 ответаЗдравствуйте! Недавно обратила внимание на частое ночное дыхание у мужа (39 лет) ночью 20-22 в минуту,сатурация 95-99 показывает по разному, пульс 60-70. Он курильщик, говорит воздуха хватает отдышки нет,общее состояние обычное, слабости нет, температуры нет, есть нечастый...
Здравствуйте. В норме частота дыхания взрослого человека может достигать 20 вдохов в минуту. Если жалоб нет, переживать не стоит.
Увеличение дозировки Золофта
57 ответовДобрый день! У меня ТР с паническим атаками ( тревожник со стажем). Ипохондрия тоже присутствует. К побочкам очень прислушиваюсь и боюсь их. Каких только диагнозов я себе не поставила 🤦♀️ С 23.04 начала прием Золофт ( ранее принимала Селектру, Паксил). Постепенно наращивали...
Здравствуйте, Елена! Да, вероятнее всего вы описываете реакцию на повышение дозировки антидепрессанта, которая может длиться до 2 недель , затем , как правило, начинает раскрываться противотревожный и антидепрессивный эффект на фоне приема новой дозировки. Поэтому не отчаивайтесь, нужно немного потерпеть , временно в таких случаях подключают транквилизатор , допустим Мезапам по 1/2 таб 2 раза в сутки на 5-7 дней, чтобы облегчить состояние на текущий момент. Также желательно подключить психотерапию по методу КПТ , поможет скорректировать модель мышления и поведения, которые провоцируют данные симптомы. Есть книга "30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии" И. Качай, П. Федоренко. , в которой приведены когнитивно-поведенческие техники для избавления от ипохондрических переживаний, можно с ней ознакомиться.
Здравствуйте. Ситуация такая: к сыну третьекласснику пришёл в гости одноклассник. Вёл чересчур непосредственно и весьма невоспитанно для этого возраста, как я считаю: обращался ко мне на "ты", приходил самостоятельно в кухню со словами "я хочу есть", не говорил "пожалуйста,...
Анастасия, здесь можно как раз попробовать двигаться и в направлении изучения и понимания себя - какой Вы себя видите, как с Вами можно себя вести, как нельзя - вопрос про выстраивание границ в том числе. По поводу установки - если я буду хорошей - меня будут любить, тоже можно проработать, обычно она идет из родительской семьи, особенно, касаемо девочек. Опять же ,когда она включается - перед кем хочется быть хорошей, чью любовь боитесь недополучить (ну тут как правило.родительские фигуры стоят за этим). Можно тут как раз работать в направлении, что Вы сами себе родитель уже, и любовь можете давать независимо от того - угодили Вы кому-то или нет. Потому что угодить другому - часто пожертвовать своими интересами и потом еще из-за этого испытывать дискомфорт). Собственно, смелость быть собой - это принятие ответственности в том числе за свои мысли, интересы, чувства, даже если другие это осудят или им не понравится)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Как рекомендовал мне кардиолог и врачи здесь, ввиду высоких цифр АД на тредмилле, в 2021 и в 2024 годах, сделал суточный СМАД. Какие можно сделать выводы? Занимаюсь спортом, давление при нагрузке периодически ощущаю, в виде головокружения (особенно , если...
Здравствуйте, по смад цифры ад в пределах нормы. В 18.00 чем занимались? Был подьем давления выраженный. Гипертонический тип реакции на нагрузку может быть связан с индивидуальным особенностям, избыточной массой тела, наличием сопутствующей патологии. Возможно, стоит рассмотреть смену типа нагрузки -лучше лёгкий бег, ходьба , плавание
Здравствуйте. Малышу сейчас 11 месяцев. Беспокоят вот какие моменты в развитии: 1.С месяцев 6 он очень любит гулять на улице,как ползать научился к двери ползал начинал хныкать. Когда кто-то выходит из дома он ползёт к двери,начинает плакать чтобы его взяли с собой. На улице...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. Но такое вполне может быть в норме, не вижу ничего критичного.
Надо ли продолжать лечение?
15 ответовЗдравствуйте! В последнее время меня беспокоит пониженное настроение, утомляемость, апатия, плохое засыпание. Обратилась к врачу. Поставлен диагноз: депрессивный эпизод (реакция). Был назначен паксил 20 мг (первую неделю 1/2 таблетки). Принимаю пять дней. Препарат переносится...
Здравствуйте. Если это депрессия, то нужно все таки принимать антидепрессант. В первые недели приема могут быть такие неприятные проявления, если тяжело заходите на препарат, то добавляют анксиолитик (атаракс например), он снизит эти проявления. Из безрецептурных препаратов, учитывая ваши жалобы, можно порекомендовать фенибут по 1 Таб 4 раза в течение месяца. Это ноотропный препарат, стабилизирует психоэмоциональный фон, повышает умственную и физическую работоспособность, нормализует сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна на коже после укола кокав
7 ответовЗдравствуйте. Делаю прививки от бешенства после того, как кошка оцарапала руку когтями. Кошка была больная , умерла на 2-3й день, непонятно чем болела. Сделали прививку в 1й день, 3 и 7 , а на 14й день я болел гриппом , была температура, не пошёл сделать прививку . После...
На здоровье?
Здравствуйте, мне 20 лет, началось всё около 2 лет назад. Мучает постоянное чувство пустоты и одиночество, которое пытаюсь заглушить вредными привычками, очень часто накатывает сильная тревожность , из-за которой не могу уснуть в течение нескольких суток, иногда накатывает...
Анна, как именно Вы работали с психологами?
Добрый день! 2-я беременность, срок 32 недели. В 30 недель была на УЗИ с допплером - поставили диагноз Тенденция к замедлению темпов роста плода. По допплерометрии заключение - показатели маточно-плацентарного и плодово-плацентарного кровотока в пределах нормы. Сегодня врач...
Здравствуйте. Прикрепите протокол УЗИ в 30 недель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовые выделения
15 ответовДобрый день! Родила 31.12.24. Головка у ребёнка крупная поэтому делали надрез, и по ходу внутри тоже немного порвалась. Зашивали саморассасывающимися нитями. Первые 5-6 дней были обильные выделения, потом стало меньше. Сделали УЗИ при выписке, сказали всё хорошо. Имеются...
Нет, что касается швов - давным-давно наступило заживление и кровотечение невозможно. Сгусток - явно вышедший разово из матки.