Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство страха
3 ответаИспытываю постоянно чуство страха и тревоги, например у меня есть машина я постоянно прислушиваюсь к каждому звуку в ней, если где то что то звучит не так извожу себя мыслями что это поломка. Это самый большой страх что ,что то может поломаться и не важно что, но особенно...
Добрый день. Подходите к вопросам более рационально. Шум в машине-что могу сделать-в ремонт или показалось. Не вкладывать эмоции, а стараться воспринимать как задачу. И так во всём. С детьми договориться быть на связи, пусть сами присылают короткие сообщения. Объясните спокойно своё состояние им. Перед бывшем мужем Вы не обязаны отчитываться, а его не должна волновать Ваша жизнь. Контроль можно постепенно убирать, не давать ему возможности задавать такие вопросы, объяснить, что Вы взрослый, свободный человек и не нуждаетесь в контроле.. и Вы будете выбирать отвечать Вам или нет. Можно сходить на консультацию к неврологу/психотерапевту. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. При тревоге происходит поиск опасностей бессознательный, катастрофизация этих опасностей (всё может причить вред), появляется гиперконтроль (если я перестану всё контролировать, то всё разрушится), избегание/бегство (мысль о том, что любые риски можно избежать, если избегать их, наприм. страх людей..значит общаться надо перестать и тд). При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Печет в правом подреберье
16 ответовЖенщина, 48 лет, вес 51, рост 158. Ранее жалоб не было, ничего не беспокоило. Год назад появилось ощущение жжения, тяжести "под ложечкой" и чуть справа независимо от приема пищи. Переодически вздутие, стул 2-3 раза в недею. Тошноты нет,. Фгдс -поверхностная антральная...
Не тревожтесь, просто сделайте колоноскопию.
Сомнения насчёт астмы
6 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста разобраться. После пневмании которой переболела в ноябре началось ухудшение состояния,начало слезотечение,ухудшение зрения, тяжело дышать именно сделать вдох начались приступы как будто в голове печь начинает, тяжело сделать вдох, онемение...
Здравствуйте вероятнее всего у вас не астма а всд
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит желудок
11 ответовПисала несколько дней назад Терапевтам такой вопрос: Добрый день! У меня дня 3 назад появилась такая проблема. Получается в понедельник сходила в туалет раза 2, так как пила кофе. Потом к вечеру немного подташнивало. выпила энетросгель (привычка) и легла спать. Потом во...
Надежда, добрый день. Я врач гастроэнтеролог сервиса, Ирина Ивановна. В подобных ситуациях рекомендуется пройти дообследование. Обычно рекомендуется: - Оак, алт, аст, билирубин общий, прямой -узи обп -Фгдс - кал на антиген к хеликобактер или дыхательный С13 тест . - дыхательный водородный тест на Сибр Проходили ли что-то из вышеуказанного ? Возможно симптомы связаны с функциональной диспепсией и Сибр . В подобных ситуациях рекомендуется использовать препараты: - разо 20 мг 1 таб до завтрака за 30 мин - ганатон 50 мг 3 рвд до еды за 30 мин - метеоспазмил 300 мг 2 рвд до еды за 20мин. Также для снижения симптомов вздутия рекомендуется придерживаться диеты lowFodmap.
Бронхит, удушье, сухой кашель отхождение мокроты прозрачного цвета в виде желе, свист с груди слышно
17 ответовДоброго времени! Прошу помощи! У моего мужа снимок ренгена показал признаки бронхита, симптомы: сухой кашель, с редким отходом мокроты в виде густого желе с жёлто оранжевым цветом, хрипы при дыхании с груди, задышка, тяжело дышать, особенно ночью. По месту проживания в...
Здравствуйте, СРБ - результат норма. Подскажите пожалуйста принимали ли вы какой-либо антибактериальный препарат?
Пищевое расстройство
11 ответовЗдравствуйте, мне 22 года, на протяжении нескольких месяцев страдаю жуткими перееданиями, с которыми не получается бороться, даже зная что от этого плохо. Дело в том с апреля этого года очень быстро похудела на 10 кг, с 65 до 55 при росте 160 практически голодая, могла не...
Так и бывает при расстройстве пищевого поведения. Онлайн работа с психотерапевтом не менее эффективна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит покраснения на головке
38 ответовМесяц назад поевились язвочки на мошонке и головке полового челена очень долго лечили врачи не от того что нужно. Анализы на пцр и кровь на вирусы по началу не показывали. Через некоторое время при 3 или 4 разе здачи крови обнаружили антитела на герпес 2 тип. Пропил...
Здравствуйте. Учитывая представленные вами данные могу предположить развитие рубцовой атрофии после перенесенной инфекции.
Три года назад лечил желчный, вроде как вылечил щас на протяжении года точно, беспокоит дискомфорт ноющая не сильная боль в области пупка справа, делал всё анализы всё ок, патологий нет , щас на диете, заметил что когда пью активию злаки, боль стихает а то и вообще пропадает,...
Конечно встречались , и достаточно много таких случаев было . Стресс в общем и целом дает разлад работы органов пищеварения , поэтому нормализация нервной системы в первую очередь необходима. Если чувствуете только болевой синдром и излишний стрессовый фактор, тогда имеет место быть прием этой комбинации - тритикко и спарекс . Но длительным приемом - триттико минимум на месяца 3 , а то и больше , спарекс минимум на 2 месяца. . Важен эффект накопления именно по антидепрессанту . Таким образом разгрузите голову и болевой синдром отойдите в сторону . Если ситуация не будет выравниваниться , про дополнительные анализы я написала выше
Здравствуйте, помогите определится с диагнозом болезни. Дней 15 назад начались боли в горле, на стенках горла (по боках) белый налет, слева виден полип в размере 5-7мм (в области белого налета), на язачке две красные язвочки 2-3мм. Миндалины и аденоиды были удалены 15 лет...
гомеопатическое лечение не всегда эффективно при остром заболевании. я бы рекомендовала бы обычное принятое в современной медицине лечение больного горла. антибиотики. я бы выбрала флемоксин солютаб по 1000мг 2 раза в сутки, это препараты хорошего качества и без побочных эффектов. я считаю, что у Вас инфекция горла и трахеи. неприятные ощущения это воспаление в трахее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Обращаюсь к вам с такой проблемой . Сегодня днём встерил знакомого которого я не видел уже 3 года , за это время по моему мнению он превратился в наркомана .Мы живём рядом и я предложил его подвезти на такси до дома.В это время он сделал заказ в интернете сами...
Была рада Вам помочь 🌿