Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине, сделала КТ, по результатам пожалуйста объясните как с этим жить. Спина болит приступами, может три дня нормально а потом опять плохо.
Да, вес желательно снизить. Сидячую работу стараться чередовать с лёгкой разминкой (стали, прошлись, сделали пару лёгких упражнений). ЛФК для укрепления мышц спины можно найти в интернете и заниматься дома ежедневно. Поднятия тяжестей, наклонов нужно избегать, если это нужно сделать, чтобы не провоцировалась боль, можно применять полужеский корсет на поясницу. Можно физиолечение, если есть возможность (магнитотерапия и электрофорез с карипаином). Если есть боль в ноге, то она связана с грыжей диска L5-S1, по результатам КТ самая крупная, вызывает сужение позвоночного канала, где проходят нервные корешки иннервирующие ноги, поэтому боль в ноге. Если боль в ноге сохраняется длительное время (3 месяца) и медикаментозная терапия не помогает, требуется консультация нейрохирурга. Если сейчас после лечения, боль в ноге останется, рекомендую обратиться к нейрохирургу со снимками КТ. При неэффективности НПВС и когда короткий курс НПВС окончен, а боль в ноге сохраняется, назначают препарат от нейропатической боли - Габапентин, но рецепт на него нужно взять у невролога или терапевта.
Что делать с шейкой матки
12 ответовВ сентябре был выявлен впч и дисплазия 3. Делала конизацию, через 4 месяца сделала анализы, результат: впч не обнаружен, но по цитологии было написано ASC-H. Далее я делала свечи неделю и сделала цитологию повторно(результаты анализов на цитологию, впч и мазок на флору...
Не прикрепили анализы. Но есть шанс, что процесс остался в не удалённой ткани.
Что делать ?
1 ответДобрый день! Врач выписал азитромицин 500 1 раз в день, сегодня выпила 1 утром и 1 таблетку в обед, что делать. Пить ли завтра и будет ли какая-то пабочка от того что выпила 2 таблетки. Пью т.к. заболела орви и уде неделю кашель, когда слушали лёгкие поставили под вопросом...
Здравствуйте Завтра продолжайте пить, как назначено врачом. Ничего страшного, из неприятного может быть жидкий стул, ли сыпь п типу крапивницы. В основном проходит безболезненно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
7 ответовЗдравствуйте!Неделю назад в воскресенье начала неметь с правой стороны щека.Потом прошло.Во вторник и в понедельник тоже немного немело,потом прошло.С субботы появилась распирающее и давящее чувство в районе правой гайморовой пазухи.Сейчас чувство давление поднялось ближе к...
Здравствуйте. На рентгене кисты могут быть не видны. Если на рентгене все чисто, то нужно исключить стоматологические проблемы и обратится к неврологу
Что делать?
32 ответаЗдравствуйте, в браке 15 лет, двое детей 10 лет и 2 года! Муж добрый и хороший человек, но есть одно большое но, очень часто материться и при детях, во всем этом виновата я, и ещё интим хочет очень часто, я так не хочу, он обижается, посылает меня(на три буквы), угрожает что...
Спасибо, что делитесь этим. Ваши слёзы и осознание — это уже мощный шаг к изменениям. То, что вы видите последствия для сына и сожалеете о своих срывах, говорит о вашей огромной родительской ответственности. Главное сейчас: Вы не можете контролировать мужа,но можете изменить свою реакцию и создать безопасную среду для детей. Ваша тревога о сыне абсолютно оправдана — дети считывают модель поведения, и мат + агрессия действительно становятся для них «нормой». Краткий план действий: 1. Ваше поведение — ваша зона ответственности. Вы уже делаете главное — осознали проблему. Теперь в моменте стресса старайтесь делать паузу (сделать глубокий вдох, выйти на минуту). Ваша задача — разорвать цепь «его агрессия -> ваша реакция -> срыв на ребенка». 2. Разговор с мужем. Говорите не обвиняя, а о последствиях для сына. Используйте формулу: «Я волнуюсь, когда сын слышит мат и видит наши ссоры. Я замечаю, что он уже начинает повышать тон и грубить. Давай вместе подумаем, как мы можем стать для него лучшим примером? Я готова работать над собой, но мне нужна твоя помощь». 3. Создайте «островки безопасности» для детей. Если муж начинает кричать, твердо скажите: «При детях так разговаривать нельзя». И уведите их в другую комнату, предложите вместе почитать, поиграть. Этим вы покажете им, что такое уважительные границы. 4. Найдите поддержку для себя. Понимаю, что с мамой стыдно. Но одиночество в такой ситуации — ваш главный враг. Рассмотрите возможность хотя бы 1-2 консультаций с психологом онлайн. Специалист даст вам конкретные инструменты, как справляться с напряжением и выстраивать границы. Вы уже на пути изменений, потому что видите проблему и хотите её решить. Ваша любовь к детям — ваш самый мощный ресурс в этой ситуации. Действуйте из этой любви, а не из чувства вины. Вы справитесь.
Что делать?
2 ответаНа снимке рентген правостороннего бронхииа, более выраженного слева. Нельзя исключить пневмонию в начальной стадии. Что делать, ложиться в больницу?
Здравствуйте. Анализы крови не сдавали? Общий анализ крови+СОЭ , СРБ. По общему состоянию что скажете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с наружным геморроем?
23 ответаЗдравствуйте. 3 недели назад обнаружила наружный геморрой, начала лечить только неделю назад. Гепатромбин Г мазь, Детралекс 3000/день. Шишка стала чуть меньше. Пошла к врачу, он выписал свечи Гепатромбин Г, мазь Декспантенол и Детралекс 2000/день. Дал 5 дней на то, чтобы...
Как рассасывается гематома, кровь выходить не должна, но если сгусток выйдет это не опасно
Здравствуйте, мне 17 лет, когда я схожу в туалет у меня выделяется слизь (но не всегда) цвет: прозрачный (как сопли) , кто с этим делать? Менструация идёт нормально, бывает на 2 дня раньше, на 2-3 дня позже.
Здравствуйте, это норма.
Акне с большими гнойничками
10 ответовСыну 18 лет за последний месяц обострились высыпания на лице, используем уход Effaclar гель и корректирующий крем, цинк мазь на ночь. Этим уходом пользуемся с июля. Было улучшение, последний месяц резкое ухудшение. Эндокринолог нарушений не обнаружил, дерматолог сказал , что...
Здравствуйте приложите фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью клайру давно, но такое случилось первый раз. Напутала с таблетками и, вероятно, на 15-21 таблетке не выпила один раз (в какой именно день, я не знаю! А этом и проблема). Обнаружила пропущенный день только на 22 таблетке (когда увидела, что пью 21 по дню недели, а не 22...
Здравствуйте, вы верно сделали, продолжайте далее прием по схеме эту же упаковку,доп контрацепция не нужна.