Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Терялиджен и тревога
13 ответовЗдравствуйте,пью Серлифт в дозировке 100мг утром и назначили на время побочных эффектов тералиджен пол таблетки при панической атаке И 1 таблетку перед сном Я пил только при панической атаке пол таблетки и иногда пще четвертинку добавлял и половинку но никогда не пил целую...
Здравствуйте! Здесь ПА произошла скорее из-за того, что Вы принимаете тералиджен в слишком маленькой дозе. А Серлифт еще не начал давать полноценный эффект. Принимайте тералиджен регулярно, 2 раза в день. По 1/2 табл утром и днем, 1 табл на ночь.
Тревога при засыпании
10 ответовДобрый день! В конце октября перенесла сильнейший стресс. Начались проблемы со сном. А именно; вздрагивание при засыпании. Врач выписала элицаю, и атаракс. Я еще донорами принимала по Пол таблетки. Вроде помогло. После 1.5 м5счцев, прием прекратила. На днях, 8 января, был...
Здравствуйте. Наталья , первое , что бросается в глаза - очень короткий курс антидепрессанта (элицея). Его нужно принимать минимум 6месяцев, а чаще всего и 12 месяцев от стабилизации состояния. Вероятно, ваше состояние было еще неустойчивым, а вы прекратили прием. Атаракс и донормил обладают коротким действием , есть некоторый снотворный и противотревожный эффект, но при ваших жалобах его недостаточно. Амитриптилин лучше не принимать сейчас , у него довольно узкий круг показаний. Обратитесь к врачу для назначения терапии и не прекращайте самостоятельно прием без консультации. Будьте здоровы!
Депрессия тревога фобии
17 ответовМаме 88 лет . Депрессия, апатия, боится оставаться одна дома . Сон нормальный. На ночь получает 12,5 мг Кветиапин , перепробовали все антидепрессанты, очень тяжело переносит . Периодически получает ноотропы: мексидол , цитофлавин , Утром , самочувствие очень плохое :...
Здравствуйте,скажите пожалуйста,а чем она аргументирует,страх оставаться одной? Это обоснованная причина или больше бредовые идеи? Откуда доктор взял,что у нее депрессия,какая симптоматика? Просто если у нее появилась продуктивная симптоматика в виде галлюцинаций,то возможно это симптомы деменции и антидепрессанты тут просто не нужны,так же как и большое количество ноотропов. От продуктивной симптоматики очень хороши капли галоперидола,убирает продуктивную симптоматику и легко титруется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, усталость, апатия
9 ответовЗдравствуйте. Мне 55 лет. Преследуют страхи за мужа, детей, страх смерти. Постоянно кажется, что случится что-то страшное. Понимаю, что старею, скорость выполнения какой-то работы уже не та. Ничего позитивного уже не жду и превращаюсь в брюзжащую старуху. Боюсь...
Лариса, добрый вечер. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет до начала терапии улучшить ваше самочувствие. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Если есть проблемы со сном, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать Берегите себя.
ПРЛ и тревога
1 ответЗдравствуйте, мне поставил психолог ПРЛ ( пограничное расстройство личности) пришла я к ней с дикой тревогой и симптоматикой, отправила меня к психотерапевту, принимала ципралекс год + атаракс 14 дней, + ламотриджин сейчас ещё принимаю ( уже 6 месяцев), от ципралекса у меня...
Здравствуйте! Поговорите с вашим врачом о назначении анксиолитика курсом, атаракс, грандаксин, стрезам, или нейролептика с противотревожным действием, кветиапин, хлорпротиксен, тералиджен.
Эметофобия и тревога
3 ответаЗдравствуйте! У меня эметофобия. Я боюсь рвоты. Как только я ощущаю легкое подташнивание, то начинаю себя накручивать ещё больше, что вот сейчас меня точно стошнит, и на фоне этого начинается ПА. В детстве я сильно отравилась, и с тех пор этот страх меня никак не отпускает....
Анастасия, здравствуйте. Вам нужно поговорить и рассказать родителям и вместе пойти к врачу. Сначала к педиатру, а потом по его рекомендациям. Оьратитесь к школьному психологу. Переключайте свое внимание на учёбу, прогулки, друзей, хобби. Как у вас в целом жизнь протекает? Из чего состоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердцебиение, тревога, тахикардия
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Я уже 8-9 месяцев страдаю от панических атак и видимо сопутствующей с ней тахикардией. Носил холтер в апреле, вроде как значимых нарушений не наблюдалось, но хотелось бы чтобы вы расшифровали. В последнее время стараюсь активничать, заниматься...
Здравствуйте ! По данным Холтера обращает внимание- синусовая тахикардия днем. И чаще всего причина не в самом сердце а что то заставляет его так работать . И тревожный фон очень частая причина. Но также нужно проверить функцию щитовидной железы - это гормоны ТТГ и т4 свободный, общий анализ крови и Ферритин. А для урежения пульса пока вы подбираете терапию с психотерапевтом если учащенное сердцебиение создает дискомфорт например можно Ивабрадин ( кораксан 5 мг утром и вечером) он безопасно не влияя на давление урежает пульс .
Тревога и страх
1 ответМожно принимать фенибут и новопасит одновременно ?
Добрый день, можно
Тревога, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте! У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная. Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить. Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг. Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам. Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С самого детства очень любила заниматься творческими сферами, успехи в этом были и есть, на данный момент хочу в этом развиваться, но близкие родственники не понимают моих интересов и не поддерживают, они тревожатся , наводят панику, говорят зачем тебе этим заниматься , для...
Камелия, здравствуйте! На самом деле такое четкое понимание своих потребностей и предназначения с раннего возраста вызывает восхищение! Творчество для вас не просто каприз, это жизненная потребность. Оно даёт энергию, смысл для вас. И следовать за своей, такой искренней мечтой, даже если другие не понимают её, это нормальное право любого взрослого человека. И хочется, чтобы близкие поддерживали, понимали, разделяли насколько это ценно для вас. Поддержка близких важна, но не всегда обязательна для успеха. Камелия, правильно ли я поняла из сообщения, что для вас важна не столько сама поддержка близких, сколько поменять собственное отношение к их "панике и страхам" по поводу вашего выбора? Чтобы эта тревога не передавалась вам и не тормозила ваше развитие ? Или всё же важнее выстроить правильную коммуникацию с ними в этом вопросе?