Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу найти покой в жизни . Для себя не вижу будущего совсем уже много лет. Мне 57 имею много хронических заболеваний на лекарство нужно много денег. Не работаю поэтому завишу от мужа. Чувствую себя одиноко муж тиран были измены. Родственников нет. Как наладить своё...
Виктория, здравствуйте. ➡️Как наладить своё самочувствие ⬅️ В плане физического здоровья это конечно только профилактика лечение и здоровый образ жизни. ➡️и поверить в будущее⬅️ Ну, будущее есть у всех и в любой ситуации. Другой вопрос какое оно будущее у каждого из нас. Здесь многое зависит от самого человека. Как вы хотите жить в будущем? Вот к этой картинке в голове нужно идти маленькими шагами. Чтобы не сбивается в пути, можно спрашивать себя каждый раз - вот то, что я сейчас делаю приближает меня к моей месте или нет. Силы черпают в ресурсах. Ресурсы для каждого свои - хобби, природа, общение, помощь другим, саморазвитие. Посмотрите книги Виктора Франкла. Может откликнется.
Здравствуйте, впервые обнаружила клещя у кота. Живем на даче круглогодично, кот домашний 4 года на улицу не ходит, клещя сняла серого цвета в интернете почитала это считается, что раздутый клещ напитый кровью, есть еще кошка она 4 дня назад сбежала на улицу на пару минут, но...
Елена, здравствуйте! Через укус клеща могут передаваться некоторые вида кровепаразитов, например, боррелиоз, но хочу вас успокоить - как правило, кошки переносят его бессимптомно. Вы можете наблюдать за общим состоянием. В теории возможна вялость, отказ от еды, увеличение лимфоузлов, но симптомы эти настолько неспецифичны, что привязать к ним укус клеща становится довольно сложно. Если у кошек есть доступ на улицу, рекомендую обрабатывать их от блох и клещей каплями на холку (дана ультра, напр.) ежемесячно до стойких морозов, так как кошки могут приносить клещей к вам в том числе, что опасно. Прививки от клещей не защищают.
не могу с утра заставить себя встать.я уже проснулась (примерно с 9 до10 просыпаюсь)а встать не могу...не вижу смысла....ложусь и еще несколько часов(примерно 4 часа)провожу в каком то забытье.плохо засыпаю....как только собираюсь ложиться спать начинается тревога...еще часа...
Здравствуйте, Татьяна! не психолог Вам нужен и не "продолжать" бередить раны. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. Диагностикой и лечением тревоги, апатии, депрессии занимаются не психологи, а врачи-психотерапевты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не вижу выхода
15 ответовДобрый день. Мне 32 года. Двое детей. Дело в том, что у меня есть ипотека, которую брала ещё до беременности, т.к. тогда врачи говорили. Что детей у меня не будет. Но скоро декретные на второго закончатся и мне нечем будет ее платить. Сдать я ее не могу, потому что против моя...
Добрый день, Евгения. Сейчас вы прибываете в состоянии стресса, растерянности. Вы стараетесь найти комфортное, стабильное состояние, но пока, вам это не удаётся. Ваши действия несколько хаотичны и определяются скорее чувствами, эмоциями, переживаниями, нежели холодным рассудком. В вашей ситуации много составляющих: материальная независимость, сложные отношения с матерью (незавершённая сепарация), определение и отстаивание личностных границ, грядущий развод, чувство вины перед детьми… и это далеко не вся проблематика, это только то, что лежит на поверхности. Безусловно, эти вопросы нужно решать, но постепенно (ведь они появились не за 1 день и за пару тройку сессий такой ворох разобрать будет непросто), необходима длительная психотерапия. Но сейчас, мне кажется, вы больше всего нуждаетесь в опоре, безусловной любви и поддержке.
Все время вижу сны
3 ответаЗдравствуйте. У меня давно нарушен полноценный сон. Перед работой я могла вообще не спать, потому что боялась проспать. Перестала нормально работать по 5-ке. Устроилась на сменный график и много лет работала 2/2. Так мне было спокойно. Если типа две ночи не посплю, то потом...
Екатерина, этотназывается фитнес-браслет, вы его носите на запястье, как часы, можете вообще не обращать на него внимание, а он собирает информацию о ваших физиологических процессах (количестве и качестве сна, количестве пройденных шагов, пульс). На мой взгляд, ясное понимание и анализ реально проведенных замеров способствует снижению тревоги, а не наоборот. Так же вы можете обратиться к сомнологу и пройти все необходимые обследования сна. Если же у вас диагностировано тревожное расстройство и вы принимаете противотревожные препараты, то стоит проконсультироваться с вашим врачом обязательно. Если нет, то стоит записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру. Они смогут поставить точный диагноз и назначить фармакологическое лечение. При этом параллельная психотерапия с психологом вам тоже показана, судя по описанию ваших симптомов в первом сообщении.
Здравствуйте! Мне 51 год. Вчера впервые сдавала комплексный анализ в лаборатории "Синево" и обнаружился позитивный результат "Вирус гепатита B (HBV), HBcorAg, антитела суммарные - 0.421 (реф.значения ≤1.0 - позитивный результат)". При этом все печеночные и иные показатели...
4 и 5 пункты вам не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 42.Секс был месяц назад впервые.
28 ответовСекс был впервые,мне 42,месяц назад,была девственницей из за вагинизма,в 20 лет была болезненная попытка,анализы сданы давно.Секс был с презервативом минуты две,он не порвался заливала водой его.Крови не было плева эластичная гинеколог говорит,плюс член небольшой.Перед тем...
Здравствуйте !🤝 По описанию можно предположить, что риски заразиться чем-либо минимальны, но не равны 0. В подобных случаях может быть рекомендована сдача анализов - через 14 дней после контакта сдать мазок методом ПЦР на ИППП - через 4-6 недель сдать анализ крови на ВИЧ, гепатит В и С, сифилис Если контакт был 9 июня, то уже можно сдавать анализы
Расшифровка мазка
27 ответовДобрый день, прошу помочь с расшифровкой мазка,так как вижу отклонения от нормы... Делала в связи со сбоем в цикле (впервые). Не знаю какие факторы повлияли, стресс, вынужденная диета или может воспаление какое. Беспокоили почти две недели симптомы, как перед менструацией, но...
Благодарю, посмотрела. По УЗИ у Вас уже 2я фаза цикла, овуляция состоялась. После овуляции менструация наступает через 14 дней, Вам необходимо дождаться ее наступления. Видимо, просто была поздняя овуляция.
Болит горло-носоглотка
22 ответаВчера начало болеть горло-носоглотка и выходить густые сопли с кровью. Обычно так болит когда наступает орви, очень переживаю. Но кровь я вижу впервые, тем более, такие сгустки в соплях. Когда схаркиваю, глотать становится легче и горло не так болит. Это что-то страшное?
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, фотографию горла, где хорошо видны миндалины и задняя стенка глотки для оценки их состояния. Какие ещё есть жалобы у вас? Выделения из носа, заложенность носа? Головные боли? Кровь в мокроте или в выделениях из носа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ОАК
3 ответаУважаемые врачи, добрый день! Почти месяц лечу горло. То болит, то нет. Без температуры, без других симптомов. Сегодня сдала ОАК. Посмотрите, пожалуйста, все ли нормально? Впервые вижу, что базофилы 0. И смущает СОЭ 17. Обычно оно 6-8 что-то в таких количествах. Заранее...
Елизавета, здравствуйте. У вас абсолютно нормальный анализ крови, никаких отклонений не выявлено. Норма базофилов от 0, они могут быть не обнаружены в исследуемом образце крови, это не говорит об их отсутствии в организме в целом. СОЭ у Вас тоже в норме, поводов для беспокойства нет.