Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить постепенно режим сна?
7 ответовЗдравствуйте. Мужчина, 31 год. Около 3 месяцев проблема со сном. Т.е. спать хочется только ближе под утро, а то и бывает вообще не сплю, в обоих случаях весь день хожу разбитый, уставший. Если выходные дни, то засыпаю под утро, встаю где то к обеду. Если работаю, то могу...
Здравствуйте. Сложно после того, как сбит весь режим, привести его к норме. Лучше постепенно. Прекратить гаджеты перед сном за 1 час хотя бы. Можно устроить легкую прогулку перед сном. Медикаменты могут помочь, но они все рецептурные. Нужен очный прием.
Как наладить сон и бодрствовпние
9 ответовДобрый день, прошу помочь разобраться со сном малыша, не пойму где ошибаюсь. Малышу 2,5 месяца. Тяжело уходит в сон днем и вечером, иногда и ночью. Хорошо спит утром. Стараюсь отслеживать признаки усталости, чтобы уложить, но ребенок не засыпает, засыпает уже капризничая...
Попробуйте Дормикинд. Дормикинд разрешён к применению с рождения. Малышам с 0 до 4 лет таблетки Дормикинд перед применением рекомендуется растворять в чайной ложке воды.
Никак не могу наладить сон
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! У меня тревожно-депрессивное расстройство. Мне 29 лет. Уже 9 лет примерно я принимаю препараты. Пью флуоксетин 2капс.утром, ламотриджин вечером 100мг., АД пила разные, этот более менее подошёл. И сейчас Атаракс по 1/2 таблетки 3р/д. Так как...
Проблема уйдет,но временно,потому что бессонница лечится именно АД,а не нейролептиками. Они назначаются в качестве поддержки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наладить стул
1 ответЗдравствуйте! В последнее время мучают запоры. После операции назначили форлакс ( 2 пакета 2 раза в день). На данный момент стул очень скудный и есть вздутие живота. Опорожнение не полностью как будто. Может ли форлакс действовать в обратном направлении?
Здравствуйте. Для полноценного действия препарата требуется достаточный питьевой режим - до 2 литров воды в сутки и наличие клетчатки ( овощи и фрукты) в рационе. Важный аспект - двигательная активность в течение суток- прогулки, гимнастика помогают перистальтике кишечника. Попробуйте проанализировать эти компоненты, возможно они оказывают влияние.
Общение с родителями-алкоголиками
25 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет, замужем, двое детей, живу с родителями отдельно, но недалеко друг от друга Моё детство прошло замечательно, родители были хорошими, воспитывали, возили отдыхать и тд Уже живя отдельно родители стали употреблять алкоголь в больших количествах, раньше...
Не дожидайтесь её звонка и не пытайтесь вызвать совесть. Алкоголик в состоянии отрицания физически не может осознать свою вину это болезнь, а не злой умысел. Ваши слова вроде «Ты мне нужна была» спровоцируют защиту: она либо сбросит трубку, либо обвинит вас в манипуляциях.Как общаться правильно:Говорите ТОЛЬКО в трезвый момент.Если мама позвонит трезвая ответьте спокойно, без упрёков: Я рада, что ты здорова. Если захочешь поговорить я выслушаю.Не напоминайте о прошлом. Алкоголик не помнит своих поступков в пьяном виде, а напоминания вызовут агрессию.Если она не звонит не ищите контакта. Перестаньте придумывать поводы для звонков. Каждый ваш звонок подпитывает созависимость: Она всё ещё меня любит значит, я должна спасать. Вместо этого: Скажите себе: Её здоровье её ответственность. Моя задача защищать детей. Никогда не выражайте обиду. Фразы вроде «Ты меня подвела» только усугубят её чувство вины она напьётся сильнее.Скажите одно:«Я не могу быть рядом, когда ты пьяна. Приеду, когда будет удобно».Почему это важно:Вы ломаете круг созависимости. Чем меньше вы реагируете на её кризисы, тем меньше ваша тревога. Дети видят: границы работают. Они поймут: Мама не унижает себя ради чужих проблем.Вы берёте ответственность за СЕБЯ. Алкоголик изменится, только если сам захочет. Ваша сила в том, чтобы жить дальше, даже если она не меняется.Что делать, если очень хочется «достучаться»?Напишите письмо (но НЕ отправляйте его!). Выльете эмоции, но не спровоцируете конфликт. Скажите мужу: Если я начну звонить ей напомни, что я договорилась не делать этого. Главное:Ваши чувства важнее её реакции.Вы уже 3 года жертвовали собой, надеясь, что мама «опомнится». Но пока она не готова, ваша любовь к ней не должна стоить вам психического здоровья. Если она не звонит это не ваша вина. Вы достойны отношений, где вас ценят ТАКУЮ, КАКАЯ ЕСТЬ. А не как «спасателя» для чужой болезни. На день рождения родителей приезжайте с условием: если пьяны уезжайте через 10 минут. Ваша безопасность важнее их обид.
Как лечить гастродуоденит
26 ответовЗдравствуйте, прошла фгдс обнаружили хронический гастродуоденит, назначили лечение Омез 2 раза в день по 20 мг, и альфазокс по 1 пакетика 3 раза в день и один на ночь, лечение веду уже полторы недели, аппетита нет, кушать не хочется, болей как таковых нет, но по утрам...
Здравствуйте . Прикрепите протокол фгдс пожалуйста . Повышается пульс и давление , вы обследовались у кардиолога ? Щитовидную железу ? Гастродуоденит такие симптомы давать не будет . Что именно с аппетитом ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как нам наладить речь? Ребенок начинает стесняться
Здравствуйте. С такой проблемой можно обратиться к миофункциональному логопеду и ортодонту, они оценят насколько уздечка короткая, влияет ли она на речь и прикус, требуется ли пластика. Теоретически можно сделать пластику, но она требует подготовки перед и реабилитации после, с миологопедом.
Как Похудеть
66 ответовРодила 8 месяцев назад, месячные шли идеально, потом начала колоть квинсенту , дошла до 1 и начались проблемы, месячных просто нет . сдала анализы , можно сказать полный чек ап, помогите пожалуйста похудеть и наладить работу организма в целом, анализы прикрепила
Здравствуйте, со стороны гинекологии есть увеличение ЛГ относительно ФСГ, данный коэффициент может говорить о наличии поликистоза яичников (особенно, если сдавали анализ на 2-5 день цикла, но поняла, что у Вас пока аменорея), других изменений в гормонах нет. Остальные анализы лучше все же обсуждать с эндокринологом. При СПКЯ часто бывает инсулинорезистентность и пациентка в таком случае ведется совместно гинекологом и эндокринологом, а препараты для снижения веса назначаются эндокринологом. Так же важны уточнения: какой регулярности цикл был до беременности? Есть ли еще жалобы: на избыточный рост волос, акне ?
Предыстория: Месяц назад родила ребёнка. В первую неделю было мало молока, малыш не наедался.Почему так решила?после опустошения двух грудей ловил ртом грудь, сосал кулачки, плакал. Грудь тугая, бывает сосет, устаёт, засыпает, чуть-чуть спит, снова сосет. Добавили смесь...
Да, из-за этого происходит неправильный захват ,что вызывает дискомфорт у малыша. Захват воздуха,что также сопровождается беспокойством. Поэтому со стоматологами решить данный вопрос нужно все таки . Попробуйте скачать выше писала, чуть подсцедить грудь, чтобы была мягкой и давать малышу. Могут лениться из-за того,что из бутылочки легки сосать ,чем из груди. Чуть помогать рукой можно. Но по мере взросления малыша данная проблема будет уходить. Но если вернуться к вашему вопросу ,то да, такое чередование возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Прошу помощи, я в отчаянии. Уже полтора года непонятное состояние здоровья, больные кишечник и желудок. В марте прошлого года удалили паратубарную кисту, с яичников взяли 4 куска ткани, тем самым снизили овариальный резерв, теперь я боюсь, что совсем не...
Здравствуйте. Пропейте уронекст по 1 саше в сутки в течение 7 дней. У вас отличный уровень АМГ. Никаких проблем с зачатием возникнуть не должно