Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экспресс-тест на ВИЧ
12 ответовДобрый день. Для самодиагностики провела дома экспресс тест на ВИЧ компании ЭКОлаб - "Тест система иммунохроматографическая для качественного определения суммарных антител к антигенам ВИЧ -1 или ВИЧ-2 " в инструкции написано "не касайтесь окошка при использовнаии капиллярной...
Это правила техники. Опасности в таких тестах нет. Спасибо!
Я работаю удаленно, рабочий день начинается не с самого утра, поэтому у меня есть время перед работой заняться своими делами. И чем меньше времени до начала рабочей смены, тем сильнее я ощущаю тревогу, волнуюсь. Иной раз может даже начать тошнить. Проходит это состояние...
Ксения, тогда Ваша тревога в том числе старается привести Вас в состояние мобилизованности и собранности, как раз чтобы не облажаться. Вообще она часто еще возникает в состоянии информационной недостаточности - никогда не знаешь как сложится разговор с клиентом. Вообще рекомендуются дыхательные упражнения, например, дыхание по квадрату. Также, если позволяет возможность - приходить ближе к началу работы, чтобы сразу в бой) Но не всем подходит, особенно, если Вам надо сесть, выпить чашечку кофе и т.д. И можно ответить себе на вопрос, раз Вы пишите, что боитесь облажаться, а это для психики тревожно, вот и возникает такое переживание - что будет самого страшного, если произойдет такая ситуация?
Стресс мысли не дают покоя
18 ответовМне 34 работал в одной компании 15 лет 10 дней назад уволился почему уволился были проблемы рабочие которые я близко к сердцу принимал боялся сильный стресс, сейчас после уваленная не могу держать себя в руках депрессия не уверенность в себе низкая самооценка ничего не...
Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность и тревогу за будущее. Вы работали 15 лет в одной компании. Тот факт, что не смотря на такое долгое время работы вы решили уйти, говорит только о том, что терпеть стало просто невыносимо. Деньги получаемые на работе не стоят душевного равновесия и спокойствия. Сейчас необходимо отказаться от таких стратегий в которых вы как-то обесцениваете себя и свои умения. Вы ушли сами, это значит, что как специалист вы своего работодателя устраивали. У вас огромный опыт работы, соответственно есть все необходимые навыки и знания. Это несомненный плюс который не стоит игнорировать. Эффективной стратегией сейчас будет уход от катастрофизации и страхов в рациональный подход. Например можно составить список своих сильных сторон и успехов, разработать план конкретных действий (составить резюме, зарегистрироваться на агрегаторах поиска работы, разослать резюме компаниям или делать отклики на предложения). Важна конкретность и простота действий. В данное время не нужно строить многоходовых схем и планов с далекими целями. Сейчас лучше делать небольшой, но реальный шаг вперед, чем рассуждать и паниковать над гипотетическими вероятностями развития событий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт головного мозга
14 ответовДобрый день. Мне 47 лет, часто болит шея и плечевой пояс, бывают головные боли. Сейчас в течении полгода наблюдаю какую то заторможенность, сижу в компании и наблюдаю за ними как во сне. На работе за компьютером какая то заторможенность, цифры переспрашиваю, как местами...
Здравствуйте! По мрт головного мозга ничего критичного нет, есть очаги сосудистого характера, возникают вследствие гипоксии либо внутриутробно или в родах, либо в течение жизни из за скачков артериального давления. Опасности не несут. По мрт шейного и грудного отдела признаки остеохондроза, осложненного небольшими грыжами и протрузиями. Скажите есть ли стрессы и переутомление? Гормоны щитовидной железы, ферритин сдавали? Артериальное давление в норме?
Кунилингус
10 ответовЗдравствуйте, мне очень нравится со своей девушкой разнообразие в постели. Нравится делать ей кунилингус, но мои установки мне твердят , что это не по мужски. У меня навязчивые мысли, что она меня после этого меньше уважает. Недавно было что то типа панической атаки....
На данном сайте запрещено выходить на сессии за пределы сайта. Здесь доступен лишь формат чата. Вы можете обратиться к любому семейному психологу в вашем городе ,или онлайн, но на других ресурсах.
Добрый день, кот, метис, кастрированный, 10 лет. Появилось как будто срыгивание воздухом или подташнивание без рвоты, часто сглатывает, еще как-то мяукает осипло. При этом кушает хорошо, шерсть блестит, вес не терял , активный, любопытный. Но в последнее время более...
Для горла можно еще брызгать Мирамистин из спрея. В еду к сожалению особо ничего не добавить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики у 6 летнего ребенка
17 ответовДевочка 6,9 лет. Когда дома находится только с мамой выполняет все просьбы очень адекватная, спокойная Как только вечером приходит папы с работы или приходят бабушки, или мы где то в компании и у Нее начинаются истерики по всяким пустякам то на Нее не так посмотрели, то что...
Здравствуйте! Вероятно, причина в том , что у ребёнка возникает психологическое напряжение как себя вести , когда рядом несколько человек и с каждым свои правила поведения (с папой можно все, с мамой - нужно соблюдать правила), с чужими вообще не понятно как себя вести и из-за быстрого перевозбуждения ЦНС, у ребёнка начинает истерика. А так же причина может быть в том, что ребёнок так пытается добиться внимания к себе. Решается данный вопрос через установление общих правил воспитания ( и бабушки и папа и мама придерживаются +- одних и тех же запретов , правил, чтобы ребенок не был в дезориентации). С детьми в группе есть такое ? В сад ребёнок ходит?
Доброго времени суток. Парень,17 лет. Уже достаточной продолжительное время я чувствую себя некомфортно в социуме, испытываю тревогу и боязнь быть отвергнутым и осмеянным.Излишне самокритично отношусь к себе, как следствие заниженная самооценка.. Не покидает желание закрыться...
Дмитрий, добрый день.У вас признаки социофобии.Рекомендую начать работу с психологом, а так же медикаментозную терапию
Здравствуйте! Вынуждена искать новый дом своему котику, готова взять сестра, но у нее своя кошка. Какие анализы нужно сдать, чтоб быть спокойными, что никто ничем не заразится? Кота брала в приюте год назад, мне выдали с ним анализы: отриц антитела к FIV, положит ПЦР на...
Здравствуйте. 1. Анализ на коронавирус энтеральный - обоим животным. Коту пересдавать с целью выяснения наличия вируса. Коронавирус может проходить по прошествии некоторого времени, но иногда может оставаться в носительстве пожизненно. 2. Если на момент проведения анализов на вирус иммунодефицита и лейкемии (FIV и FelV), кот находился в приюте продолжительное время (более 9 мес.), и не было контактов с другими котами, то ему модно не проводить повторно. Если нет, то сдавать повторно ему и кошке: пцр днк +рнк лейкемии, пцр на вирус иммунодефицита, плюс ИФА. 3. Насчет общего состояния: если в анамнезе не было заболеваний респираторного тракта, панлейкопении, кальцивироза, то больше ничего не нужно сдавать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 19 и на протяжении нескольких лет я чувствую сильную слабость, я постоянно вялая и не редко слышу от людей это. Я могу сутками не вставать с кровати до боли в суставах. Не могу заставить себя подняться с кровати. Питаюсь в основном доставками, чипсы и тд...
Здравствуйте! Вы к врачу обращались? какие-либо анализы сдавали?