Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему толстею ?
8 ответовЗдравствуйте, у меня нарушены отношения с моим телом , я когда то была моделью , очень сильно худела и доводила себя до истощения ( сейчас все такие же очень строгие критерии к себе , у меня панический страх набрать хотя бы пару кг , бывает такое что по ощущениям даже если я...
Можно использовать правило тарелки на завтрак и на обед: Диаметр тарелки 22 см. ½ тарелки – зелень и овощи разного способа приготовления ¼ тарелки - сложные углеводы (крупа, бобовые) ¼ тарелки – животный белок Порция жира - 1 ч/л раст.масла или сыр, слив.масло, орехи - порция (размер порция - как две фаланги большого пальца руки) На ужин – все тоже самое, только убрать сложные углеводы. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Децелерация на ктг
26 ответовЗдравствуйте! Беременность 38 недель. Сегодня было плановое ктг, на нем аппарат зафиксировал децелерацию. До этого раньше никогда не было. Ктг видела одним глазом, предполагаю, что децелерация была в виде снижения до 40. Но график прерывался, то есть был пульс у малыша 160,...
Здравствуйте, Евгения. Как правило, истинные децелерации возникают вне шевелений малыша, они глубокие и продолжительные, то есть пульс восстанавливается до нормы постепенно, а не сразу. Если это быстрая пиковая реакция, то скорее это, действительно, потеря сигнала. К тому же чаще всего, если децелерации, которые свидетельствуют о гипоксии, то это не единичные, а повторяющиеся децелерации. Думаю, что если бы это была подозрительная децелерация, то доктор бы обязательно обратил на это внимание
Курс антибиотиков при ковиде
23 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста нужен ли мне еще один курс антибиотиков. Заболела ковидом 20.09. 22.09 сделала КТ-0 все чисто. Температура 38.5 держалась 3 дня, не смотря на то что начала пить антибиотик Флемоклав-Солютаб 875+125 2 рпза в день. На 3-ий день температура...
Да все верно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пигментные пятна у ребенка 4 лет
13 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связано появление пигментных пятен у ребенка и насколько это может быть опасно? Мальчик, 4 года. С рождения или почти с рождения есть овальное пятно выше пояса (см. фото). Не обращали на него внимание. В возрасте 2-3...
Обязательно прикрепите результаты.
Повышение СРБ и тромбоцитов
3 ответаДобрый день! Все началось с аллергии на препарат ламитор (https://sprosivracha.com/questions/2053551-lihoradka-ot-lamitora-ili-ne-podhodit-sam-lamotridzhin) и потом пошла к терапевту, сделала узи - написали лимфаденит...
Здравствуйте! Общепринятая норма тромбоцитов у взрослых 150-450 *10^9/л. Лейкоцитарная формула у Вас в норме. СРБ повышен некритично, такое повышение характерно для инфекционных заболеваний. (При лимфадените СОЭ также повышается) Вы указываете, что в данный момент болеете. Нужно пересдать СРБ на фоне полного выздоровления. Этот показатель должен постепенно придти в норму.
Спермограмма
12 ответовСпермограмма : Воздержание 4 Дни Цвет молочно-белый с опалесценцией молочно-белый с опалесценцией Мутность мутная мутная Консистенция умеренно-вязкая умеренно-вязкая Вязкость норма норма Разжижение через до 60 мин до 60 Реакция 7,5 7,2 - 8,0 Объем 2,0 мл > 1,5 Количество...
Здравствуйте, не волнуйтесь! На основании предоставленной информации можно предположить снижение количества нормальных форм сперматозоидов, шансы зачатия есть, но пока снижены. Обычно в таких случаях рекомендуют повторную спермограмму с соблюдением правил сдачи, MAR- тест, узи органов мошонки, анализ крови на общий тестостерон, пролактин, эстрадиол, ФСГ, ЛГ, ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бронхиолит у ребенка в 8 мес
15 ответовДобрый вечер,уважаемые врачи! у ребенка диагностирован бронхиолит За 8 месяцев это уже третий раз,что затрагивает нижние дыхательные пути Первый раз в 1,5 мес (лежали в больнице с бронхиолитом) Второй раз-пневмония в 4,5 мес и вот третий раз в 8 мес снова болеем...
Посмотрела. 1.Признаков анемии нет. Незначительно снижен один из эритроцитарных показателей, не критично. Говорить о железодефиците преждевременное, снижение может происходить на фоне респираторной инфекции. В таком случае по выздоровлению (дней через 7-10 после выздоровления) необходим контроль ОАК. 2.Общее количество тромбоцитов в пределах возрастной нормы, у маленьких деток этот показатель допустим до 600-700. При нормальном показателе тромбоцитов остальные индексы не расцениваем. 3.Общее количество лейкоцитов в пределах нормы (норма лейкоцитов до 15-17). В лейкоцитарной формуле повышено количество моноцитов. Это, с большей долей вероятности, соответствует течению вирусной инфекции. 4. СРБ в пределах нормы, что тоже больше свидетельствует о вирусной инфекции. Антибиотик в таких случаях не показан.
I скрининг
13 ответовДоброго времени суток! Вчера была на 1 скрининге, результат просто отдали на руки через 3 часа, сказали всё объяснит гинеколог ЖК, который ведет беременность. К врачу мне только 15.03. В ходе самостоятельного изучения результатов, возник ряд вопросов. 1. Правильно я понимаю,...
Нет, от первого дня последней менструации, как обычно
Д-димер
9 ответовГотовлюсь к ЭКО. Мне 40лет. Поэтому сейчас все очень ответственно. Беспокоит Д-димер. В 2012г замершая беременность (триплоидия). Во время беременности обследование показало: хронометрическая гиперкоагуляция, структурная изокоагуляция, функция тромбоцитов повышена, признаки...
Учитывая такой ответственный момент сдайте д-димер в середине цикла или позже без приема каких-либо препаратов и выполнения гирудотпрапии для точной диагностики, минимизации погрешности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протокол самоконтроля и экстренных мер для восхождения на 6148 м (риск легочной гипертензии)
4 ответапродолжение вопроса https://sprosivracha.com/questions/3365602-ocenka-riskov-vysotnyh-voshozhdeniy Здравствуйте. Готовлюсь к 8-дневному восхождению в горы (6148 м, Памир) в составе экспедиции с поэтапной акклиматизацией. Экспедиция является финансово значимым мероприятием,...
Дело в том, что ВЛГ возникает из-за того, что на больших высотах (выше 3000-3500 м) низкое парциальное давление кислорода в воздухе вызывает сужение легочных артерий, что в свою очередь увеличивает сопротивление кровотоку и приводит к повышению систолического давления в легочной артерии (СДЛА). Когда СДЛА исходно повышено, этот процесс может наступать быстрее и на более низкой высоте. Тренировкой здесь может быть программа восхождения/пребывания на высотах 2000-3000 м с пролонгированным (в течение 3-5 дней) набором, а далее (в течение 1-3 дней) -снижением высоты, с повтором 2-3 таких циклов. Если Ваша цель - сразу непрерывный ступенчатый подъем до 5000-6000 м, то при отсутствии в группе врача это может быть опасно. И "влажный кашель с розоватой мокротой" будет не просто недомоганием, а конкретным признаком отека легких. Хотя можно прибегнуть к терапевтической (медикаментозной) схеме подготовки. Но это - тема отдельного разговора с уточнением Ваших условий